SKI DE RANDONNEE HAUT VALAIS 2E EDITION

Résumé : Situé aux portes de l'Orient, le Liban a de tout temps été très visité. Son patrimoine historique est riche et abondant : Phéniciens, Perses, Grecs, Romains, croisés, Ottomans, Français, etc., autant de peuples ou d'armées, d'envahisseurs ou d'alliés, dont les Libanais ont conservé la mémoire et dont les nombreux sites archéologiques témoignent. Mais le Pays des Cèdres est aussi un Etat moderne. Par son "génie", allié à un esprit d'entreprise et un fort dynamisme, il a pu se relever des plus sombres années de son histoire et, actuellement, fait face avec humanité à la présence sur son sol de nombreux réfugiés ayant fui la Syrie en guerre. Beyrouth a également su restaurer son pouvoir de séduction : lieux branchés ou alternatifs ont redonné aux nuits levantines leur éclat d'autrefois, et les visiteurs du jour n'auront que l'embarras du choix entre musées et galeries, parcours historiques et complexes touristiques ultramodernes. En dehors des centres urbains, nombreux sont les sites touristiques dans tout le pays, qu'ils soient naturels (de la mer à la plaine de la Bekaa, en passant par le Mont-Liban), archéologiques (vestiges de Byblos, Baalbek ou Saïda), culturels ou gastronomiques (tissage de tapis, cuisine et vins réputés). Ainsi, chacun peut se composer un circuit à sa mesure et varié à souhait.

Pays de contrastes, la Malaisie forme un extraordinaire kaléidoscope de peuples, inédit en Asie du Sud-Est. Cet Etat moderne qui présente une étonnante dualité géographique entre la péninsule et l'île de Bornéo, rivalise avec les plus grandes puissances économiques mondiales. Tribus indigènes aux traditions bien ancrées, Malais de vieille souche, Chinois et Indiens immigrés au cours des siècles donnent ainsi vie à une société d'une richesse culturelle incomparable, résolument affranchie de son passé colonial. Mais la Malaisie, c'est aussi un paradis naturel à nul autre pareil, et ses forêts tropicales menacées sont le refuge de nombreuses espèces animales et végétales rares ou en voie de disparition. Des orangs-outangs de Bornéo aux tigres de la péninsule malaise, des hauteurs du mont Kinabalu aux tombants d'exceptionnels récifs coralliens, la Malaisie éblouira les amoureux de la nature et les amateurs de sensations fortes. Bénéficiant d'un climat chaud et humide, soumise à un régime de mousson différent selon les régions, la Malaisie est une destination à découvrir ou redécouvrir tout au long de l'année.

Lorsque les voyages ou le sport mènent dans des endroits où les secours peuvent être lents, difficiles voire impossibles, comme par exemple lors d'un trekking, quelles mesures prendre pour éviter les maladies et les accidents, pour les soigner ou pour limiter les dégâts?. Dans un langage clair et efficace, le GUIDE MÉDICAL DES ESPACES SAUVAGES fournit des réponses à ces questions. Ecrit par une femme médecin et marcheuse invétérée, cet ouvrage s'adresse d'abord à tous ceux qui font de la marche en montagne, aussi bien en Europe qu'en Asie ou aux Amériques et qui n'ont pas de formation médicale, mais il sera aussi d'une grande utilité aux médecins et para-médicaux qui n'ont pas l'habitude de soigner la maladie ou l'accident en l'absence de toute structure médicale. Les sujets traités vont de la préparation d'une pharmacie de voyage au traitement d'une diarrhée, en passant par la remise en place d'une épaule luxée ou la prévention d'un mal aigu des montagnes. En outre, ce livre est le premier en langue française qui traite des aspects spécifiques liés à la femme et à l'enfant en voyage ou en montagne. Enfin, les personnes souffrant d'une maladie chronique comme le diabète ou l'immunosuppression liée au virus du sida trouveront des chapitres qui leur sont spécialement destinés. Cet ouvrage invite aussi le voyageur à une attitude respectueuse envers les habitants des contrées qu'il entend visiter Biographie: Isabelle Philippe est médecin, mère de deux enfants et marcheuse passionnée; elle effectue fréquemment des treks et des randonnées en Himalaya, mais aussi dans les Alpes