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Les sept voies de l'Ayurveda. Déterminez votre profil ayurvédique et épanouissez-vous dans la vie, l
Kucera Sarah
LOTUS ELEPHANT
18,05 €
Épuisé
EAN :9782019327378
Au coeur de l'ayurvéda se trouve la compréhension du fait que nous sommes tous constitués des mêmes matériaux - les cinq éléments que sont l'éther (espace), l'air, le feu, l'eau et la terre - et que notre apparence, nos pensées et nos sentiments dépendent de notre proportion unique de ces éléments à un moment donné. C'est votre dosha, la véritable essence de votre personnalité. Connaître son dosha est la clé d'une meilleure connaissance de soi, de relations plus faciles et d'un avenir plus heureux. Dans Les Sept voies de l'ayurvéda, vous découvrirez quel type de dosha vous correspond : VATA : créateur, multitâche, artiste PITTA : perfectionniste, challenger, leader KAPHA : pacificateur, nourricier, amoureux VATA-PITTA : artiste, innovateur, premier intervenant PITTA-KAPHA : gardien, moraliste, observateur VATA-KAPHA : rêveur, partisan, conversationniste TRIDOSHA : compétent dans tous les domaines, bien équilibré Ensuite, vous identifierez vos forces innées (et leurs "côtés sombres"), si vous êtes en déséquilibre (et ce qu'il faut faire), comment vous abordez le travail, l'amour, les voyages et comment forger une véritable compréhension mutuelle avec des amis et des êtres chers dont les doshas peuvent différer. Lorsque vous vous connaissez vraiment, vous pouvez mieux prendre soin de vous et des autres
Résumé : L'ingénieux derviche Sidi Ahmed Ibn Engeli est une créature ascétique qui, à cause de ses lectures excessives et son manque de sommeil et de nourriture, a du mal à se tenir à un même endroit. Comme il ne fait que dévorer des livres de voyage, il achète un vieux chameau usé, Sérendipité, met le livre Voyages d'Ibn Battuta sous son manteau et va à la rencontre du monde. Cependant, le derviche est constamment pris en embuscade par des bandits du désert sur le chemin, et il se sauve à chaque fois en racontant une histoire. Parallèlement, se déroule le destin du "soldat Saavedra" , pris en otage par des pirates en revenant de la bataille de Lépante. Saavedra sera longtemps en captivité à Alger et une importante rançon lui est demandée en tant que personnalité éminente. Le derviche Sidi Ahmed, qui a écrit un récit de voyage basé sur ses expériences, lui demande de traduire le livre en espagnol - Saavedra ne connaît pas l'arabe -, alors il laisse Sidi Ahmed lui raconter son histoire et le paraphrase librement lui-même. Saavedra n'est autre que Miguel de Cervantès.
CET OUVRAGE S?APPUIE SUR LA LITHOTHÉRAPIE , UNE MÉTHODE DE SOIN HOLISTIQUE QUI UTILISE L?ÉNERGIE DES PIERRES POUR HARMONISER L'ORGANISME.Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l?énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être.Tout savoir sur la lithothérapie et les différentes pratiques à mettre en place dans sa vie quotidienne.Un catalogue de 50 pierres indispensables et l?explication de leurs bienfaits sur le corps, les émotions, le mental, le champ énergétique et l?esprit.Insomnie, anxiété, harmonisation des chakras, gestion des émotions? : tous les soins, les élixirs et les rituels adaptés à chaque maux.Notes Biographiques : Mily est thérapeute et utilise, lors de ses soins, le pouvoir des pierres. C'est une véritable passionnée, qui sait rendre accessible et ludique le monde des minéraux. Au sein de l'Académie du Développement Personnel, dans le Club des soins par les pierres et les cristaux, elle vous guide avec bienveillance et douceur vers des pratiques de lithothérapie simples et efficaces.
Dans toutes les civilisations, hommes et femmes ont porté des bijoux en pierres naturelles comme symboles divers, comme objets magiques ou d?affirmation de soi. Aujourd?hui encore, nous éprouvons le besoin, conscient ou non, de bénéficier de leurs ondes bienfaisantes. Dans cet ouvrage, retrouvez les origines des pierres et leurs usages dans les grandes traditions du monde (Égypte, Inde, Chine, Amérique). Les 55 pierres les plus recherchées sont décrites précisément : pierres d?harmonie et d?introspection ; pierres d?énergie, d?action et de motivation ; pierres de sérénité et d?ouverture du ceur ; pierres de protection et de réconfort ; pierres d?équilibre et d?ancrage ; pierres de prospérité ; pierres de créativité ; pierres de communication.Vous apprendrez à les choisir non seulement selon la personnalité et le signe zodiacal de chacun, mais aussi selon les événements de la vie. Enfin, vous découvrirez comment les utiliser sur vous en bijoux ou sous forme de pierres polies selon le besoin du moment, ainsi que dans chaque pièce de la maison.
Résumé : SEULES CERTAINES PERSONNES MANIFESTENT UN SIXIEME SENS QUASIMENT INFAILLIBLE ET UNE CAPACITE INNEE A "DECODER" LEURS SEMBLABLES, POURTANT CE POTENTIEL MENTALISTE EST AUSSI DEJA EN VOUS, PRET A SE REVELER POUR TRANSFORMER VOTRE VIE. Développer votre intuition, vos capacités cognitives (mémoire, communication...), détecter les mensonges, booster créativité et force de persuasion, gagner un charisme irrésistible, deviner le passé pour saisir le présent et anticiper le futur sont des atouts à votre portée ! Issu des formations "mentalisme & coaching mental" créées par PASCAL de CLERMONT, ce livre pratique exclusif vous révèle les clefs indispensables et les secrets ancestraux pour vous initier au mentalisme authentique, celui des origines. Et enfin réveiller ces puissants pouvoirs qui sommeillent en vous !
ENVIE DE COMPRENDRE VOTRE PASSÉ FAMILIAL ?Rechercher les événements marquants vécus par ses ascendants, comprendre leur incidence sur son quotidien : les principes de base de la psychogénéalogie sont mis ici à la portée de tous. Reposant sur des exemples concrets, ce livre vous invite à mettre en pratique ces principes pour ne plus subir les influences familiales délétères. Vous apprendre petit à petit à vous libérer des problèmes qui ne vous appartiennent pas, pour vivre en accord avec vous-même et avec les autres.DE PRÉCIEUSES CLÉS POUR MIEUX COMPRENDRE SES ANCÊTRES...TOUT EN SE LIBÉRANT DE LEURS FARDEAUX.
Vous ressentez une intense fatigue au cours de la journée ? Vous avez tendance à perdre vos cheveux ? Vous souffrez de douleurs chroniques ? Et si votre corps était encrassé et avait besoin d'une bonne cure détox pour refaire le plein d'énergie ? Fabien Correch et Nathalie Ferron vous proposent un guide pratique sur la détox ayurvédique, indispensable pour préserver votre santé et votre énergie vitale. Ils ont élaboré un programme simple et accessible à appliquer au quotidien : - Découvrez les grands principes de la nutrition ayurvédique. - Déterminez votre profil. - Suivez un programme détox sur mesure pour évacuer les toxines en douceur et en toute sécurité. - Régalez-vous avec des recettes naturelles, gourmandes et saines. - Apprenez à consommer les plantes dont vous avez besoin. - Profitez des massages et pratiquez les postures de yoga adaptées pour accompagner votre cure. Avec cet ouvrage, faire une détox ayurvédique devient facile et ludique. Vous en ressentirez rapidement les bienfaits et retrouverez progressivement bien-être et sérénité. Alors, vous commencez quand ?
Elodie-Joy a puisé au coeur de la médecine millénaire indienne les rituels indispensables pour une peau saine et resplendissante. Elle partage avec vous tous ses secrets de beauté ayurvédique pour vous permettre de les intégrer facilement dans votre routine quotidienne, en fonction de votre type de peau. Retrouvez dans cet ouvrage pratique et complet : Les règles d'or de la beauté ayurvédique ; Les propriétés des ingrédients à privilégier ; Les soins adaptés à votre peau, des pieds à la tête ! ; Plus de 40 recettes pour préparer vos produits de beauté au naturel ; Les remèdes pour soigner les désordres cutanés. En prenant soin de votre peau et en adoptant une nouvelle hygiène de vie, vous rayonnez de l'intérieur !
Fondée sur la philosophie indienne, l'Ayurvéda est une médecine traditionnelle qui vise à favoriser l'harmonie entre le corps et l'esprit. C'est une science profonde et sa sagesse est si vaste qu'il peut être difficile de savoir exactement comment l'appréhender. En tant que consultante en Ayurvéda, Susan Weis-Bohlen aide ceux qui débutent dans cette discipline à résoudre ce problème. Dans cet ouvrage, elle explique les principes holistiques qui sous-tendent l'Ayurvéda et propose des conseils pour intégrer en douceur ses pratiques réparatrices dans votre vie quotidienne. Conçu spécifiquement pour les débutants, le livre propose : un aperçu concis de cette discipline, qui couvre ses racines historiques, ses concepts, et diverses méthodes de guérison ; un programme d'Ayurvéda de trois semaines pour les débutants, afin d'introduire les concepts ayurvédiques dans son mode de vie progressivement et de façon pratique ; un grand nombre de techniques ayurvédiques comme des recettes, du yoga, de l'aromathérapie, des méditations, des purifications saisonnières, et bien plus encore.
Hope-Murray Angela ; Vyas Kiran ; Vyas Falguni ; D
Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Ayurveda ! Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Ayurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie. Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Ayurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Ayurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !