Atmosphères - Musiques Zen & Sons de la Nature

L'angoisse - ou les angoisses - manifestations physiques de l'anxiété, aussi qualifiées de « contre-émotions », de « peurs sans objet » apparaissent sous de nombreuses formes : maux de ventre, de dos, sensations d'oppression, boule dans la gorge, fourmis dans les membres, sensations de vertige, cœur qui s'emballe… Elles n'ont aucune cause mécanique et font partie des troubles dits « fonctionnels » ou « psychosomatiques ». La douleur physique et la souffrance psychique qu'elles engendrent sont bien réelles et souvent invalidantes. La sophrologie est aujourd'hui la discipline naturelle qui apporte de vraies réponses ! Vous trouverez dans ce CD des exercices simples de Relaxation Dynamique et de sophrologie statique en position debout, assise puis allongée. À travers ces exercices, vous apprendrez à vous ancrer, vous centrer sur vous-même, évacuer vos tensions, renforcer vos capacités et développer vos ressources. En répétant les séances, vous installerez en vous un sentiment de calme. Ce sentiment de calme vous permettra de lâcher petit-à-petit le contrôle et les obsessions qui renforcent les peurs à la source de l'angoisse. Nous vous souhaitons une agréable séance dans la douceur et la bienveillance envers vous-même. Musiques originales composées selon le diapason La 432Hz, fréquence harmonieuse favorisant la relaxation.

Mode, portrait, sport, astronomie, événements... Depuis son invention par Nicéphore Nièpce en 1825, très nombreux sont les domaines dont la photographie s'est emparée au fil des décennies. Pour illustrer le présent recueil, ce sont les paysages et les natures mortes que l'auteur a choisis. Se gardant à dessein de toute intention narrative, il n'a retenu ces deux genres que comme prétextes. S'étant libéré des exigences de la narration, le photographe peut se tenir simplement au seuil des portes par-delà lesquelles s'ouvrent les champs de l'infiniment grand et de l'infiniment petit. Aussi bien les photographies de Thierry Perrin sont-elles principalement des métaphores et, comme telles, des invitations à méditer , à entreprendre le grand voyage, celui qui conduit à l'ultime question des origines. A cette grande question, les cosmogonies traditionnelles et les religions révélées offrent des réponses qui touchent l'adepte dans l'intimité de ses croyances, de sa foi. Quant aux sciences physiques, leurs savants sont en quête de ce Graal (à jamais inaccessible probablement) que serait une théorie du tout. C'est une troisième voie que les photos métaphoriques de Thierry Perrin vous invitent à parcourir : celles des philosophes présocratiques de l'Ecole milésienne en recherche, non pas d'une chose, mais du principe à l'origine de toutes choses, indéfini, illimité, éternel et seulement accessible par la variation des formes qu'il épouse. Ce principe fut proposé au VIe siècle av. J. -C. par le philosophe grec Anaximandre de Milet qui l'intitula Apeiron

Partez à la découverte des Sources Sacrées, un merveilleux voyage au fil de l'eau. Laissez-vous bercer par le chant de la source, de sa naissance à son jaillissement vers la lumière. L'alliance des sons de la Nature et de mélodies enchanteresses vous transportera dans cet univers propice à la détente et au bien-être... Album très apprécié en cures de thalasso, cures thermales, massages, etc. Adaptées à la relaxation, la méditation, la sophrologie, au reiki, aux massages, ou tout simplement à écouter chez soi afin de créer une ambiance zen et spirituelle, les musiques de Nicolas Jeandot sont regroupées au sein de 17 albums, associant musiques et sons de la Nature.