Le travail d'une vie / Quand psychologie et spiritualité donnent un sens à notre existence

Au-delà de la question du diagnostic et des traitements, c'est à un véritable cheminement personnel que nous invite Thierry Janssen, médecin et psychothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des maladies du corps. Si l'influence du psychisme sur la genèse du cancer n'est pas démontrée, il est important de réduire le stress psychologique et les tensions physiques pour améliorer l'immunité de l'organisme et favoriser les mécanismes réparateurs du corps. Apprendre à mieux se connaître, réussir à exprimer ses peurs face à la maladie, s'écouter et respecter ses besoins essentiels, clarifier ses relations avec son conjoint, ses enfants, ses parents et ses amis, choisir un traitement adapté et rester l'acteur principal de sa guérison... A travers les témoignages de nombreuses patientes, nous découvrons que toute expérience, même douloureuse, peut avoir du sens. Biographie de l'auteur Chirurgien et psychothérapeute spécialisé dans l'accompagnement des maladies du corps, Thierry Janssen situe son parcours à mi-chemin de la médecine conventionnelle et des thérapies alternatives et complémentaires. Il est déjà l'auteur des livres Le Travail d'une vie et Vivre en paix, parus chez Robert Laffont, et La Solution intérieure - vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit, chez Fayard.

Présentation de l'éditeur " Cet ouvrage est un témoignage. J'y raconte le combat entre mon ego apeuré et une partie plus apaisée de moi que j'appelle mon Essence. Je l'ai écrit avec le maximum d'authenticité pour faire un cadeau à ceux qui le liront. Car, à ce niveau de partage, nous découvrons que nous sommes tous les mêmes. Dépasser nos peurs et abandonner nos défenses pour mettre notre cohérence au service de notre essence – l'essentiel de nous-même –, ce n'est pas facile. Néanmoins c'est le gage de notre accomplissement. La voie d'un bonheur profond et durable. " Thierry Janssen

Durant plus de trente ans, je me suis efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d'autrui. D'abord en tant que chirurgien, puis psychothérapeute et, finalement, accompagnant psychospirituel, une fonction qui, selon moi, devrait être assumée par tous les professionnels de la santé. Un jour, j'ai fait une expérience extra-ordinaire qui a profondément transformé mon existence. J'ai entendu le silence, tout au fond, au-delà des sensations, des émotions et des pensées. Ce livre est le récit de cette expérience et une invitation à écouter le silence à l'intérieur de vous. Il est une sorte de prescription concrète et facile à suivre au quotidien. Puisse-t-il vous amener à une compréhension profonde de qui vous êtes et vous éveiller à l'essentiel pour en prendre soin", Thierry Janssen.

Voici le troisième tome d?une trilogie commencée avec La solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l?esprit (Fayard, 45000 exemplaires vendus en grand format) et La maladie a-t-elle un sens ? Enquête au-delà des croyances (Fayard, 40000 exemplaires vendus en grand format) ? deux succès qui ont séduit un large public par leur portée et la clarté de leur propos.Thierry Janssen, après avoir élargi notre conception de la médecine et de la maladie, nous propose dans ce nouveau livre une autre manière de parler et de nous initier au bonheur et à la bonne santé. L?approche est originale car, à l?inverse de la tendance actuelle de ne voir en l?être humain que des manques et des défauts, il nous rappelle que nous sommes les détenteurs d?un potentiel éminemment positif. Le défi consiste à prendre conscience de ce potentiel et de le manifester à travers nos actes.L?auteur alimente son livre d?éléments concrets, montrant clairement comment l?épanouissement dont il nous ouvre la porte participe à notre bien-être physique, psychique et social. Il démontre ainsi par exemple l?impact du stress, ou à l?inverse des émotions agréables, sur nos organismes. Il se penche également sur une nouvelle discipline -inconnue encore en France- née au début des années 2000 aux Etats-Unis : la psychologie positive. A la lumière des définitions du bonheur des grands textes de la philosophie occidentale et des plus récentes découvertes, il définit les attitudes « positives » qui permettent de s?épanouir en lien avec les autres. L?importance de la méditation est aussi abordée, le bonheur étant aussi une expérience intérieure.Le défi positif explore donc brillamment ce que nous pouvons être si l?on suit ce précepte pour prendre soin de soi. Et nous explique comment créer les conditions propices à l?émergence de ces émotions bénéfiques.Dans une conclusion visionnaire, l?auteur remet finalement en cause la conception purement matérialiste et trop facile de la félicité, et appelle à redéfinir ce que nous entendons par « prospérit?.