Transformez votre vie. Un voyage plein de félicité

Une étude détaillée des méthodes tantriques les plus profondes qui permettent de faire naître en nous une profonde paix de l'esprit en utilisant les énergies subtiles de notre corps. Nous possédons tous une énergie intérieure, source de félicité infinie et de compassion pour les autres. Le bouddhisme tantrique nous explique des méthodes spéciales qui nous apprennent comment éveiller ce potentiel et l'explorer pour nous-mêmes. A partir de son expérience personnelle, Guéshé Kelsang explique toutes les étapes nous permettant de faire naître en nous un esprit profondément en paix et concentré, en utilisant les énergies subtiles de notre propre corps. Il nous explique ensuite comment, grâce à cet esprit de félicité, nous pouvons découvrir notre vraie nature. Ce livre est un manuel essentiel pour tous ceux qui ont emprunté la voie tantrique de l'illumination

Dans ce monde mouvementé, nos expériences de bonheur sont rares et éphémères. La paix intérieure nous échappe entièrement. Nos états d?esprit négatifs, tels que le désir incontrôlé et la colère, créent des problèmes sans fin pour nous-même et les autres. Ils nous empêchent d?exaucer nos souhaits les plus profonds. L?enseignement sur les quatre nobles vérités propose une solution claire et simple, qui nous fait découvrir une oasis de paix sans limites, à l?intérieur de notre propre coeur.

Le bouddhisme kadampa connaît actuellement un important renouveau en tant que vois spirituelle qui convient parfaitement au pratiquant contemporain. Ce sont les grands maîtres bouddhistes, Atisha et Djé Tsongkhapa, qui sont à l'origine de cette présentation spéciale du bouddhisme mahayana. Le bouddhisme kadampa rend la voie de l'illumination accessible au monde moderne et explique avec une grande clarté comment transformer notre vie en la voie spirituelle. Maître de méditation de cette tradition vivante, Guéshé Kelsang Gyatso en explique les deux pratiques essentielles. La première est une méditation spéciale en relation avec Djé Tsongkhapa, grâce à laquelle nous pouvons recevoir des bénédictions et obtenir des réalisations de la voie de l'illumination. La deuxième est une méditation sur le Bouddha de la Sagesse sous l'aspect d'un protecteur du dharma, qui nous permet d'obtenir la force intérieure nécessaire pour éliminer tout ce qui fait obstacle à notre pratique spirituelle.

Les enseignements bouddhistes sur l'entraînement de l'esprit (lodjong en tibétain) sont réputés pour leur sagesse particulièrement pénétrante. Ce livre très inspirant nous explique l'entraînement de l'esprit en sept points, poème du grand pratiquant kadampa, Guéshé Tchékhawa (1102-1176). Grâce à ce texte et au commentaire de Guéshé Kelsang, nous découvrons l'amour inconditionnel et la grande compassion. Ce sont des qualités qui sont au c?ur même des enseignements de Bouddha. Elles nous donnent la capacité de transformer nos difficultés quotidiennes en des possibilités de croissance personnelle et spirituelle. L'auteur nous montre le chemin de la liberté et du bonheur, et nous donne envie de le suivre. En cultivant une compassion dotée de sagesse, nous découvrirons qu'il n'y a aucune contradiction entre prendre soin de soi-même et prendre soin des autres. Ce livre aura un impact remarquable sur notre vie.