Comment résoudre nos problèmes humains. Les quatre nobles vérités

Dans ce vingt troisième livre, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché s'appuie sur sa profonde expérience de la méditation, acquise tout au long de sa vie, pour nous expliquer les instructions pratiques de la voie complète menant à l'illumination. Avec Le Miroir du dharma, nous pouvons voir et trouver le soleil du bonheur suprême de l'illumination. Quelle chance nous avons ! Ce guide pratique inclut : . Une présentation spéciale sur la pratique des étapes de la voie de l'illumination, appelées Lamrim. . Une explication sur la manière de s'entraîner à la pratique de méditation d'Avalokiteshvara, Bouddha de la compassion. . Une explication de la manière d'utiliser la prière Requête au Seigneur de toutes les lignées afin de contempler et méditer sur toutes les étapes de la voie du soutra et du tantra. . Un commentaire essentiel sur les conseils venant du coeur de Djé Tsongkhapa, intitulés " Les trois principaux aspects de la voie vers l'illumination".

Le bouddhisme kadampa connaît actuellement un important renouveau en tant que vois spirituelle qui convient parfaitement au pratiquant contemporain. Ce sont les grands maîtres bouddhistes, Atisha et Djé Tsongkhapa, qui sont à l'origine de cette présentation spéciale du bouddhisme mahayana. Le bouddhisme kadampa rend la voie de l'illumination accessible au monde moderne et explique avec une grande clarté comment transformer notre vie en la voie spirituelle. Maître de méditation de cette tradition vivante, Guéshé Kelsang Gyatso en explique les deux pratiques essentielles. La première est une méditation spéciale en relation avec Djé Tsongkhapa, grâce à laquelle nous pouvons recevoir des bénédictions et obtenir des réalisations de la voie de l'illumination. La deuxième est une méditation sur le Bouddha de la Sagesse sous l'aspect d'un protecteur du dharma, qui nous permet d'obtenir la force intérieure nécessaire pour éliminer tout ce qui fait obstacle à notre pratique spirituelle.

Nous sommes en vie, nous allons donc mourir. Cette vérité de notre existence est la plus simple et la plus évidente, et pourtant très peu d'entre nous l'ont réellement acceptée. Ce livre inspirant nous aide à avoir une vie heureuse qui a une grande signification, à nous préparer à la mort et à aider les personnes en fin de vie. De cette manière, la mort, au lieu d'être crainte ou refusée, peut devenir une expérience positive.

Les enseignements bouddhistes sur l'entraînement de l'esprit (lodjong en tibétain) sont réputés pour leur sagesse particulièrement pénétrante. Ce livre très inspirant nous explique l'entraînement de l'esprit en sept points, poème du grand pratiquant kadampa, Guéshé Tchékhawa (1102-1176). Grâce à ce texte et au commentaire de Guéshé Kelsang, nous découvrons l'amour inconditionnel et la grande compassion. Ce sont des qualités qui sont au c?ur même des enseignements de Bouddha. Elles nous donnent la capacité de transformer nos difficultés quotidiennes en des possibilités de croissance personnelle et spirituelle. L'auteur nous montre le chemin de la liberté et du bonheur, et nous donne envie de le suivre. En cultivant une compassion dotée de sagesse, nous découvrirons qu'il n'y a aucune contradiction entre prendre soin de soi-même et prendre soin des autres. Ce livre aura un impact remarquable sur notre vie.