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Nouveaux darons, bienvenue au club

Guilloton Remy
SOLAR
18,90 €
Épuisé
EAN : 9782263188503

Ca y est, le test est positif, tu vas être papa ! Alors, c'est quoi la suite ? Comment se transforme-t-on en daron ? Comment s'impliquer réellement à parts égales ? Pas de stress ! Rémy Guilloton, lui-même papa aguerri, te propose une plongée dans l'aventure de la grossesse, de l'accouchement mais aussi des moments clés du développement de ton enfant pour bien comprendre toutes les étapes de ce long et beau chemin qui va changer ta vie. Spoiler alert un tourbillon d'amour aussi intense qu'épuisant est en approche ! Durant les prochains mois, il va falloir que tu t'investisses à fond : c'est ultra-décisif pour l'avenir de ta famille. Tu découvriras entre ces pages des infos essentielles pour trouver ta place, anticiper l'orga et gérer la charge mentale, être à l'écoute de la (future) maman, partager les tâches avec elle... sans perdre de vue ton couple. Le tout ponctué de témoignages d'autres darons pour un partage d'expérience sans filtre sur les joies et les émotions ressenties mais aussi les défis, les peurs et les difficultés liées à l'arrivée de ton baby. Un livre au ton drôle et qui sent le vécu, pour aborder la paternité de manière décomplexée !

Catégories
Nombre de pages 224
Date de parution 22/05/2025
Poids 300g
Largeur 142mm
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Titre NOUVEAUX DARONS, BIENVENUE AU CLUB
Auteur Guilloton Remy
Editeur SOLAR
Largeur 142
Poids 300
Date de parution 20250522
Nombre de pages 224,00 €
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    Sur le thème d'une cuisine familiale et du quotidien, retrouvez 90 recettes toutes photographiées de petits plats minceur. Cette collection, servie par une maquette claire, permet d'accéder avec peu d'ingrédients, à l'essentiel : une réalisation imparable et sans faille pour se régaler sans complexe d'une cuisine simple, saine et savoureuse. Elle vous amène à découvrir dans ce titre des recettes réjouissantes pour que "manger léger" rime avec "gourmandise". Accessibilité garantie avec au menu des petits-déjeuners et en-cas vitaminés (oeufs brouillés au parmesan,  muesli au yaourt de soja et kiwi, smoothie bonne mine...), des entrées colorées (salade d'épinards, figue et mozzarella, tartare de saumon au poivre rose, tartelettes aux tomates...), des plats express et légers (papillote de cabillaud à la coriandre, wok de légumes au poulet, escalope de porc au paprika...), des recettes cocoonings (risotto aux asperges, pizza fine aux légumes, aubergines gratinées façon moussaka...), des recettes santé avec les superaliments (bouillon miso aux crevettes et aux algues, salade de jeunes pousses à la grenade, filets de dinde au curcuma et lait de coco...)  et des desserts gourmands (panna cotta aux framboises,  tarte fine aux abricots, madeleines aux pépites de chocolat...).
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