
L'almanach d'une nana. Bien-être au féminin
Grosdhomme Catherine ; Josseau Clémence
AMETHYSTE ED
18,95 €
Épuisé
EAN :
9791097154165
Vivre sainement, en forme et avec bonne humeur tout au long de l'année, ça s'entretient ! L'Almanach d'une nana vous propose des astuces pour progresser en toute tranquillité au fil des mois et ainsi vivre sereinement. Catherine Grosdhomme, riche de ses 25 années d'expérience de coach de sport bien-être et relaxologue, partage avec vous son mode de vie naturel au travers d'outils bien-être, alimentation, étape coaching, sport doux, développement personnel... Un livre complet pour se découvrir et renouer avec soi. Faites le bilan de votre état intérieur et physique puis découvrez les moyens de progresser avec simplicité. L'auteure vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.
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Plus d'informations
| EAN | 9791097154165 |
|---|---|
| Titre | L'almanach d'une nana. Bien-être au féminin |
| Auteur | Grosdhomme Catherine ; Josseau Clémence |
| Editeur | AMETHYSTE ED |
| Largeur | 148 |
| Poids | 389 |
| Date de parution | 20190117 |
| Nombre de pages | 178,00 € |
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