Jardins impressionnistes

Bien manger sans privations ni frustrations, en choisissant les bons aliments, c'est tout l'enjeu de ce recueil de recettes, pour éviter au diabétique la monotonie d'un régime incolore, inodore et sans saveur. Car son alimentation ne doit pas se contenter d'un équilibre théoriquement parfait; il est primordial qu'intervienne le fadeur "plaisir", capable de transformer le mode d'alimentation du malade afin de passer du plan strictement médical et nutritionnel au domaine de la cuisine gourmande, adjectif qui, généralement, reste banni de son vocabulaire. Toutes les recettes proposées dans cet ouvrage ont été conçues dans l'optique spécifique du régime pour diabétiques, mais tout bien portant pourra en faire son profit car, ce qu'il faut éviter avant tout, c'est que le malade se sente pénalisé, exclu d'un plaisir aussi essentiel que celui de partager un repas. Quelle punition pour lui de se voir offrir à la table familiale un yaourt comme dessert alors que tout le monde se régale d'une charlotte au chocolat! Pourquoi lui cuisiner "sa" grillade quand la tablée fait honneur à une blanquette de veau bien crémeuse garnie de riz? Comme le prouvent les recettes de ce livre, les ressources culinaires sont assez riches pour imaginer des plats à la hauteur des gastronomes avertis, tout en se soumettant aux impératifs d'un régime à teneur en glucides réduite.

Grâce à cette exposition consacrée à Paul Klee, découvrez près de 65 oeuvres de ce peintre allemand du xxe siècle – enseignant au Bauhaus – ni cubiste, ni surréaliste, ni figuratif, ni vraiment abstrait, mais tout cela en même temps. Même si les formes géométriques, vocabulaire de base de l'artiste, lui permettent de composer des toiles où règnent l'harmonie et l'équilibre, tout en gardant énergie et mouvement, c'est par la couleur, une 4 février 2021 révélation pour Klee, que ses oeuvres provoquent l'émerveillement.

Réalisez vous-mêmes des cosmétiques sains et écologiques ! Cet ouvrage est un véritable guide pour créer soi-même ses produits de beauté naturels, grâce à des conseils pratiques faciles à mettre en oeuvre. Il vous accompagnera à chaque étape de vos préparations, que vous pourrez agrémenter selon vos envies et vos besoins. Finie la routine, réinventez vos rituels beauté ! Savons, shampooings, déodorants, démaquillants, crèmes hydratantes pour le visage ou pour le corps, masques, gommages, dentifrice, la nature s'invite dans votre quotidien. Fruité, fleural, neutre, il y en a pour tous les goûts et tous les budgets. Les recettes proposées sont sans additifs chimiques et à base d'ingrédients naturels faciles à trouver. N'hésitez plus à adopter la slow cosmétique pour une beauté éclatante !