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Ma beauté bio. Astuces, recettes et conseils d'expert
Ghesquière Anne ; Foucault Marie de
ORGANISATION
13,00 €
Épuisé
EAN :9782212541724
Comment: retrouver un teint éclatant naturellement, des cheveux brillants, une taille de guêpe? vous sentir en pleine forme, détendue et ressourcée? en finir avec la peau sèche en hiver, atténuer vos rides et vos pattes d'oie sans bistouri? vaincre la cellulite ou les vergetures? En bref, comment conserver votre beauté naturelle tout en préservant votre santé et votre environnement? En fonction de votre type de peau, de cheveux et de votre style de vie, cet ouvrage vous dévoile des conseils d'experts et des recettes de beauté bio composées à partir de merveilleux ingrédients naturels (huiles végétales, huiles essentielles, aloe vera...), mais aussi des astuces pour conserver votre vitalité au quotidien (sommeil, alimentation, stress et bien-être). Les témoignages qui ponctuent le livre sont autant d'idées à essayer sans plus tarder! Biographie de l'auteur Anne Ghesquière est fondatrice de FemininBio.com et auteur de livres à succès comme Le Guide des cosmétiques bio. A 36 ans, cette maman de 3 enfants applique dans sa vie quotidienne les préceptes écolos hérités de son enfance en pleine nature, sur l'île de Noirmoutier. Marie de Foucault, responsable éditoriale de FemininBio.com, est maman de 3 garçons et très concernée par les aspects environnementaux. Auparavant, elle exerçait des fonctions dans un groupe de cosmétiques.
Résumé : A travers ces 365 inspirations, laissez le miracle agir pour libérer votre potentiel. Chaque jour, la phrase propagera en vous une vibration particulière. Laissez-vous guider par son mystère, elle est un souffle d'amour. Respirez, méditez, priez, aimez, rayonnez : déployez vos ailes en grand pour que tout devienne enfin possible ! En incarnant votre métamorphose, vous allez voir le monde changer autour de vous.
Résumé : Avec ce magnifique oracle à emporter facilement, partez pour un voyage intérieur intuitif et guérisseur. Vous trouverez dans ces 44 cartes des réponses aussi bien à vos questions les plus quotidiennes qu'existentielles. Chaque carte, avec un thème et son texte associé, est conçue pour éveiller votre vibration, ouvrir des portes et accéder à un sentiment de joie profonde. Vous y découvrirez des sagesses comme l'intuition, la joie, le manque, le pardon, les croyances, la vision, l'évolution, ou des appels de l'âme comme le loup, l'aigle, le présent, la Source... Laissez-vous emporter par la magie de l'Etre infini et unique que vous êtes.
Ghesquière Anne ; Idoia Izumi ; Calestrémé Natacha
Renaître, être et devenir A l'aide des synchronicités et de votre propre guidance, cet oracle vous permettra de réaliser un cheminement cyclique et symbolique, qui ouvrira de nouvelles portes pour l'être en devenir qui germe déjà au fond de vous. A l'image du scarabée d'or qui vit sa métamorphose, puisse cet oracle être pour vous l'humble compagnon d'une renaissance, d'un nouveau soleil et l'aube d'une nouvelle lune. Les symboles, archétypes et messages que vous y trouverez fonctionnent, comme tous les symboles, en lien les uns avec les autres. Car il n'y a pas de séparation entre eux, tout comme nous ne sommes pas séparés des univers visible et invisible. Ce coffret contient 44 cartes oracle magnifiquement illustrées et réparties en 4 thèmes : - 11 cartes de symboles et archétypes (et leurs rituels) - 11 cartes représentant des figures-messagères - 11 cartes d'inspirations et sagesses - 11 cartes d'émotions et sentiments + le livre d'accompagnement avec les différents tirages et la symbolique de chaque carte ainsi que de nombreux rituels. + un joli carnet pour y inscrire vos ressentis et guidances
Ghesquière Anne ; Berthou Anthony ; Eraud Dominiqu
Résumé : Ce que l'on peut donc faire de mieux pour notre corps et notre esprit, c'est de leur offrir les clés pour se régénérer... dans la joie ! Alors foncez sur 3 ou 7 jours de programme Happy Détox par saison. Vitalité, allègement, régénération et énergie retrouvés : un programme complet et didactique pour réussir sa Happy Détox ! Cette détox peut être mise en place ponctuellement en cures de quelques jours ou au fil des saisons, comme un mode de vie naturel. Car l'idéal est de tendre vers une alimentation non toxique tout au long de l'année qui est un joli chemin durable et sain. Loin d'une méthode radicale ou ennuyeuse, Anne Ghesquière partage son mode de vie en cherchant la voie du milieu, loin de tout dogme alimentaire ou le ressenti personnel reste essentiel. Suivez un programme de 3 ou 7 jours par saison Buvez des jus délicieux, des smoothies et mangez des salades bio Découvrez des conseils sains en superfood & de super-ingrédients Apprenez à gérer votre faim émotionnelle
Conçu par des experts, ce guide de référence propose une démarche complète de bilan de compétences, d'un point de vue à ta fois personnel et professionnel. Reposant sur une double démarche, de psychologue et de consultant, il constitue un outil nouveau, pertinent et efficace. Chaque partie est complétée par des exemples, des exercices et des conseils.
Résumé : La graphologie est une science humaine fondée par Jules Crépieux-Jamin au début du XXe siècle. Elle obéit à une technique particulière qui permet, par l'analyse de l'écriture, d'étudier la personnalité de chacun. Pour ne pas tomber dans la simplification, il faut procéder avec méthode et introduire des nuances. C'est ce que propose ce livre, qui suit pas à pas toutes les étapes de l'analyse graphologique, en s'appuyant sur plus de 300 exemples d'écriture. Vous y trouverez : Un panorama complet de référence. Une méthode pour mieux se connaître. Un outil pour maîtriser sa communication.
Conseillère d'orientation et psychologue, l'auteur accompagne le lecteur pas à pas dans la recherche du métier de ses rêves. S'appuyant sur son expérience terrain, elle propose des conseils pratiques assortis de tests d'auto-évaluation, d'exercices et de nombreux témoignages, afin de permettre au lecteur d'identifier ses centres d'intérêts et ses points forts, et de choisir le métier qui correspond le mieux à ses aspirations. Biographie de l'auteur Marie Auberger est conseillère d'orientation-psychologue, diplômée de l'INETOP (Institut national des études du travail et de l'orientation professionnelle).
Résumé : Parce que la grossesse est une expérience mémorable, votre bonheur peut se lire sur votre visage. Vous êtes belle ! Pour le rester, il est indispensable de : conserver teint de pêche et moral d'acier ; éviter de prendre trop de poids ; minimiser les effets de la grossesse sur votre corps (vergetures, masque de grossesse, acné...). Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialisti en nutrition, a décidé de s'associer à Élisabeth Scotto, fin gourmet, pour : divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ; proposer 30 recettes simples et savoureuses en deuxième partie.