COMMENT SUPPORTER L'INSUPPORTABLE

Résumé : Le rêve d'éveil, bien que très récent dans le domaine de la psychologie holistique, se démarque par son efficacité et la possibilité qu'il offre au rêveur de redevenir l'auteur et le réalisateur de sa vie, en toute autonomie. Les auteurs nous transportent dans une véritable aventure intérieure où les peurs, les résistances, les obstacles de toutes sortes sont transmutés et accueillis dans le coeur, redonnant vie et énergie créatrice à ce qui nous tirait vers le bas. Cette pratique est une avancée pour la psychologie moderne qui s'ouvre ainsi à la dimension de l'âme et à l'intelligence du coeur. L'amour est ici l'instrument thérapeutique qui permet de réunifier l'être avec son âme et de s'adapter aux nouvelles énergies de transformation, dans un monde en plein bouleversement. Issu exclusivement d'expériences partagées et étayées par de nombreux témoignages et extraits de rêves, cet ouvrage permet au lecteur d'appréhender à la fois la méthode et les applications multiples au rêve d'éveil. Cette technique accessible à tous invite les personnes en recherche de compréhension de leur monde intime et qui vivent de grands changements, à une plongée intérieure.

Qui n'a jamais ressenti, au moins une fois dans sa vie, la peur du ridicule, la peur de faire mauvaise impression, de faire une gaffe, de parler en public, d'avoir l'air médiocre, de prendre des décisions, de laisser un message sur un répondeur téléphonique... Nous avons tous nos phobies, nos craintes et nos angoisses, avec lesquelles nous vivons de façon occasionnelle ou permanente. De la peur de donner don avis à la peur de vieillir en passant par celle de ne pas être sexuellement à la hauteur, la liste est longue (à chacun de reconnaître son cauchemar). Il y a même des gens qui sont effrayés à l'idée d'être regardés dans la rue et qui, lorsqu'ils découvrent qu'on les observe, n'arrivent plus à mettre un pied devant l'autre ! La tension produite par la peur est nécessaire pour vivre. Elle sert à surmonter les situations que nous craignons ou qui nous inquiètent. Mais quand la peur s'accroche à nous, nous domine et nous empêche de mener une vie normale, elle devient un trouble qui doit être soigné. Car si on ne l'affronte pas, elle peut nous conduire à nous noyer dans un verre d'eau. Ce livre, qui regorge de nombreuses informations indispensables pour la connaissance de soi, nous explique le pourquoi de ces phobies sociales et donne toutes les clefs pour en venir à bout de façon simple et efficace.

Résumé : Tout pour découvrir et comprendre le fonctionnement de la grammaire anglaise : des énoncés tirés des médias anglophones, une remise en contexte de l' utilisation des outils grammaticaux, des séries d' exercices corrigés.

Résumé : Déchiffrer la grammaire anglaise permet de découvrir la langue anglaise sous un jour nouveau. La grammaire n'est plus une suite de règles aussitôt suivies d'exceptions, ni un ensemble d'étiquettes offrant des explications limitées, mais bien au contraire un système. Cette approche du fonctionnement de l'anglais permet de comprendre le pourquoi et le comment de l'organisation des phrases et le pourquoi du choix de telle forme plutôt que de telle autre : pourquoi et comment le locuteur anglophone choisit-il entre this et that, entre some et any, entre shall et will, entre to et -ing, entre till et until, etc. ? Dans cette optique, l'anglais devient intelligible et donc plus facile à apprendre. Déchiffrer la grammaire anglaise propose une vue d'ensemble de l'organisation du système grammatical anglais y compris la " grammaire des sons et des rythmes ". Déchiffrer la grammaire anglaise s'adresse aux lycéens, aux étudiants, aux professeurs mais également à tous ceux qui veulent se " remettre " à l'anglais. Les règles de prononciation et les exercices d'entraînement proposés dans ce livre sont repris sur un CD audio. Il existe également une version du livre sans CD.