Notre site web sera en maintenance ce mardi 3 février après-midi. Les commandes enregistrées ne subirons pas de retard de traitement.
Santé pour la vie. L'équilibre au service de votre santé
Gaudreau Jean-François
ADA
19,90 €
Épuisé
EAN :9782898089268
Beaucoup de gens croient à tort que prendre soin de sa santé rime avec entraînement intense et diète sévère. Pourtant, prendre soin de sa soi ne devrait jamais se traduire par un découragement dès qu'on ose y songer. Le manque de connaissances ou d'intérêt des gens envers les bonnes habitudes de vie est souvent ce qui gêne leur progression vers une meilleure énergie, un meilleur sommeil, une meilleure santé. Le corps humain est complexe mais précieux, il nous mènera jusqu'à notre fin, et le chemin pour s'y rendre n'est jamais obligé d'être chaotique. Il faut en être conscient maintenant pour éviter qu'il ne soit trop tard plus tard. Vieillir en santé, n'est ce pas toujours ce que l'on souhaite à nos amis, à notre famille à chaque nouvel an ou anniversaire ? Pourquoi ne pas en faire un bel objectif dès aujourd'hui ? Cet ouvrage se veut être un petit guide pratique et simple, pour aider chaque homme ou femme qui désire ou songe améliorer leur santé, à faire de meilleurs choix de vie pour vieillir sainement. Etre en mesure de comprendre les bases de l'alimentation ou l'importance du sommeil sur notre corps et sur notre esprit, est déjà un bon début pour nous lancer dans une prise de conscience qui pourra tout simplement, changer le reste de notre vie pour le mieux.
Sous la plume d'Yves Marchand et de Sébastien Denaja, à partir d'un simple alphabet, Sète prend vie et se transforme, épouse son histoire et devient une geste, une utopie, un mythe. A partir d'une balade sur les canaux en compagnie de Georges Brassens, de Paul Valéry et de Jean Vilar, de Joseph Soulet et de Frédéric Mistral, on s'embarque avec Ulysse sur la mer aux reflets violets. Sous le regard croisé des deux auteurs et de deux illustrateurs, réunis pour l'occasion dans un combat commun pour leur ville, on découvre les recoins et les secrets de Sète, son histoire et ses traditions, les ambiances, les rumeurs et leurs souvenirs. On fait, au détour d'une rue, la connaissance de Combas, des frères Di Rosa, du sculpteur Pierre Nocca, de Cosentino et de Cervera tandis que s'impose, au pied du mont Saint-Clair, la haute stature de Pierre Soulages. Qu'ils viennent d'Auvergne ou d'Italie, d'Espagne ou d'Algérie, ils sont d'abord Sétois. Ils n'ont pour repère que leur indépendance, pour combat que leur liberté et pour ambition que de partager leur rêve d'île singulière. La mer est partout, invite au voyage, à l'évasion. Et l'étang de Thau vous promet le confort d'une simple escapade. Et si vous conservez quelque mélancolie, l'odeur de l'air marin chassera le chagrin. Chagrin, faï ta malla !
Résumé : Des ouvrages qui favorisent l?autonomie des élèves et facilitent l?apprentissage de la maintenance industrielle Ces deux ouvrages de Maintenance des équipements industriels mènent au Bac Pro sur les trois années du lycée. Plus de 70 activités sur deux tomes (organisées thématiquement en 17 parties), balaient l?ensemble du référentiel.Tome 1: Du composant au systèmeTome 2: Du diagnostic à l'action de maintenance Points forts des ouvrages- Deux volumes pour les trois années de Bac Pro.- Des ouvrages aux pages détachables à compléter par l?élève.- Un découpage par activités conforme au rythme des étudiants et au travail en autonomie.- Une documentation riche qui s?adapte aux différents matériels.- Une synthèse pour retenir l?essentiel à la fin de chaque partie.
Aventure dans mon univers. Estime et affirmation de soi chez les 9 à 12 ans est un guide visant à soutenir les intervenants dans leur démarche éducative auprès des jeunes. Son objectif est de favoriser chez le jeune la prise de conscience de sa valeur personnelle et de ses compétences dans différents domaines. Cela lui permettra notamment de développer un sentiment de sécurité et de confiance, de mieux se connaître, de développer un sentiment d'appartenance à différents groupes de même qu'un sentiment de compétence et d'affirmation de soi. Le programme contient 12 ateliers thématiques au cours desquels l'intervenant anime des activités liées à l'estime et à l'affirmation de soi. L'approche est basée sur le développement général de l'enfant qu'on doit rejoindre dans toutes les dimensions de son être : physique, affective, intellectuelle, sociale et morale.
La gestion de classe se révèle une tâche très complexe qui fait appel à un large spectre de compétences chez les enseignants. Reconnue comme ayant une influence majeure sur l'évolution et la réussite des élèves, elle constitue la base d'un climat sain, sécurisant et favorable aux apprentissages. Le présent ouvrage vise à outiller les enseignants et les professionnels qui les accompagnent pour la mise en oeuvre de pratiques de gestion de classe efficaces. Il aborde la gestion de classe en fonction de ses cinq composantes : la gestion des ressources (le temps, l'espace et le matériel) ; l'établissement d'attentes claires ; le développement de relations sociales positives ; l'attention et l'engagement des élèves sur l'objet d'apprentissage et la gestion des comportements d'indiscipline. Faisant le pont entre la théorie et la pratique, ce livre suggère une variété de moyens et de stratégies d'intervention soutenus par la recherche. Des exercices, des activités réflexives, des outils et des références sont proposés dans chacun des chapitres, facilitant l'autoévaluation et le transfert vers la pratique.
Comment simplifier son quotidien ? Comment prendre sa vie en main et être heureux ? Comment s'ajuster à tous les bouleversements de notre planète Terre ? Que veulent nous dire les éléments de la nature ? Les maladies ? Que nous réservent les prochaines années ? Qu'en sera-t-il de notre monde ? De notre environnement ? Et de nous ?... La "Grande transformation intérieure" vient apporter une explication à ces différentes questions. Dans un langage simple et à la portée de tous, les Archanges vous adressent leurs messages ainsi que leurs vibrations d'amour pour que vous puissiez bénéficier de l'immense chance de vivre en ces temps nouveaux. "Un matin d'automne, je reçus la visite de l'Archange Gabriel. Il me demandait de transmettre à mes frères et soeurs humains ses paroles divines et lumineuses ainsi que celles de ses confrères Archanges. Comment pouvais-je refuser cette belle aventure ?" "Aujourd'hui, vous tenez entre vos mains ce que ces Grands Etres veulent vous révéler avec tant d'amour. Ne soyez pas surpris de ressentir leurs énergies en lisant ces messages. Laissez-vous porter et envelopper de leur Amour. Prenez au sérieux leurs suggestions car le temps presse".
Découvrez comment vous connecter aux guides et aux gardiens divins, depuis les archanges jusqu'aux anges particuliers de la guérison et de l'abondance. Richard Webster vous montre comment les anges ont aidé les gens à travers l'histoire et vous suggère des façons simples d'appliquer ses leçons dans votre propre vie. Vous n'avez à suivre aucune voie spirituelle particulière pour communiquer avec les anges et les comprendre. Ils travaillent pour les personnes de croyances et d'origines différentes, et viennent parfois vers vous de manière inattendue. Apprenez comment distinguer les signes et les symboles qu'ils envoient, explorez des façons de travailler avec le royaume angélique et prenez plaisir à lire les récits fascinants et réconfortants de visites angéliques.
Des cartes vibrantes pour un Voyage lumineux. Votre guide intérieur sait quoi faire, même si à première vue, vous vous sentez confus ou incertain. Avec ses couleurs vives et sa touche de légèreté, le jeu "Le tarot du Voyage lumineux" vous aide à vous connecter à vos guides intérieurs d'une manière ludique. Les cartes de tarot peuvent représenter votre véritable moi ou une personne importante dans votre vie ; elles peuvent vous parler de vos désirs secrets ou de vos peurs non résolues. Que vous fassiez une lecture pour vous-même ou vos amis, c'est un jeu parfait pour comprendre vos intuitions et les énergies qui influencent notre monde. 78 cartes et le guide d'accompagnement.
Une vague de drogués se jetant du haut d'immeubles, croyant pouvoir voler. La disparition d'une jeune femme, Wendy Gauthier, et de ses deux frères délinquants, évadés de leur pénitencier pour mineurs. Une île perdue dans la forêt boréale, habitée par une communauté déjantée et leur leader sans âge. Une baronne du crime nymphomane et amoureuse des bijoux en forme de clochettes. Un enquêteur médisant dépourvu de sa main droite, dévorée par un cannibale qui hante encore ses nuits. La réécriture la plus sombre du conte classique ''Peter Pan'' jamais imaginée, entre vos mains. Oserez-vous plonger dans ce Conte Interdit ?Notes Biographiques : Simon Rousseau a publié en 2016 sa première série, les Enquêtes d?Oswald Taylor. Après avoir lancé un an plus tard le collectif des "Contes interdits" avec son best-seller québécois "Peter Pan", il replonge dans le polar noir en 2018 avec "La bête originelle", puis écrit son deuxième conte interdit, "La reine des neiges", son cinquième roman.