100 massages bébé et activités de relaxation. 0-2 ans

Résumé : Le massage, un art à adopter pour le bien-être de votre bébé. Vous rêvez de vous sentir encore plus proche de votre bébé ? Rien de tel qu'un bon massage ! Il permet d'améliorer le sommeil, la circulation sanguine et motricité de votre tout-petit, il lui apporte sérénité et détente, et l'aide à lutter contre rhumes, coliques et autres petits maux ; il n'y a pas d'âge pour en profiter, La cerise sur le gâteau : vous allez savourer moments uniques de partage et de complicité. Avec Mon p'tit cahier Massage pour mon bébé. Apprenez à masser votre bébé comme une pro : adoptez les bons gestes en fonction de son âge et de chaque partie de son corps, dans la pure tradition ayurvédique. Réunissez toutes les conditions pour un massage réussi : une pièce à la bonne température, une maman et un bébé bien installés, des huiles soigneusement choisies.. Ambiance cocooning et pure détente pour tous les deux ! Adoptez les 3 rituels incontournables : massage, pré-massage et post-massage, des routines qui lui donnent des repères rassurants et qui vous rendront vite accros, lui comme vous. Découvrez les gestes magiques contre les petits maux : poussée dentaire, colique, rhume, reflux, difficultés d'endormissement... Stimulez les points de réflexologie pour le soulager.

Résumé : Il est reconnu que le massage des nourrissons a de nombreux bienfaits : il facilite la relaxation, permet de soulager de nombreux petits maux et contribue à la complicité parent-enfant. Dans cet ouvrage, vous découvrirez 35 massages pour favoriser le bon développement de votre tout-petit et vivre ensemble de délicieux moments de bien-être. Pour chaque situation, vous trouverez des explications simples, claires et illustrées en pas à pas pour des massages tout en douceur !

Résumé : Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés... les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant, de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement, d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi, de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Les bébés ont besoin de contacts physiques fréquents et renouvelés pour se développer harmonieusement. De caresses prodiguées avec amour à des massages bienfaisants et bénéfiques pour la santé de votre bébé, il n'y a qu'un pas : apprenez les gestes de base qui vous permettront de lui en faire profiter. Une méthode adaptée des préceptes ayurvédiques. En Inde, le massage des bébés et des jeunes mamans est une tradition séculaire. Dans cet ouvrage, les instructions et les recettes de l'Ayurvéda ont été transposées aux spécificités du mode de vie occidental. Des explications détaillées et illustrées Grâce à des explications claires, vous pourrez cibler les massages adaptés à l'âge de votre bébé, et aurez une vue d'ensemble des effets, des propriétés et des particularités des différents gestes et huiles de massage. Vous apprendrez également à préparer vous-même des huiles et des pommades de massage 100 % naturelles. L'éveil du bébé, le repos de sa maman. Ce livre vous permettra de découvrir comment stimuler l'éveil de bébé et vous donnera des conseils pour prévenir et soigner les affections courantes grâce au massage. Mais il contient également en supplément un programme de récupération pour les jeunes mamans, comprenant soins, massages et cocooning. Un ouvrage indispensable au bien-être de bébé !