Massages pour bébé. 35 massages pour les 0-3 ans

Les bébés ont besoin de contacts physiques fréquents et renouvelés pour se développer harmonieusement. De caresses prodiguées avec amour à des massages bienfaisants et bénéfiques pour la santé de votre bébé, il n'y a qu'un pas : apprenez les gestes de base qui vous permettront de lui en faire profiter. Une méthode adaptée des préceptes ayurvédiques. En Inde, le massage des bébés et des jeunes mamans est une tradition séculaire. Dans cet ouvrage, les instructions et les recettes de l'Ayurvéda ont été transposées aux spécificités du mode de vie occidental. Des explications détaillées et illustrées Grâce à des explications claires, vous pourrez cibler les massages adaptés à l'âge de votre bébé, et aurez une vue d'ensemble des effets, des propriétés et des particularités des différents gestes et huiles de massage. Vous apprendrez également à préparer vous-même des huiles et des pommades de massage 100 % naturelles. L'éveil du bébé, le repos de sa maman. Ce livre vous permettra de découvrir comment stimuler l'éveil de bébé et vous donnera des conseils pour prévenir et soigner les affections courantes grâce au massage. Mais il contient également en supplément un programme de récupération pour les jeunes mamans, comprenant soins, massages et cocooning. Un ouvrage indispensable au bien-être de bébé !

Massages, réflexologie douce, éveil musical dans la nature, assouplissements...Les 100 activités proposées dans ce guide pratique sont simples, naturelles, et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier.Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans, ces 100 activités lui permettront en particulier de :- Prendre conscience de son corps- Soulager son inconfort (coliques, tensions musculaires...)- Surmonter ses angoisses (difficultés à s'endormir, peurs nocturnes...)- Apprendre à se détendre et à canaliser son énergie- Améliorer sa coordination et sa motricité- Développer son attention et ses 5 sens.Spécialement destinées au bébé, de la naissance à 2 ans.

Résumé : Véritable art de vivre, d'être et de transmettre, le massage est essentiel dans le développement physique et moteur de votre enfant. Il est aussi une merveilleuse façon de tisser des liens de qualité grâce au toucher. Massages pour bébés vous introduit à l'univers du bien-être. Illustré en pas-à-pas, il présente des gestes de massages à reproduire chez soi, des conseils de soins et de portage, de nombreuses postures de relaxation. Des massages adaptés aux différentes zones du corps des nourissons, des bébés et des plus grands. Des massages et des soins qui soulagent les petits bobos (douleurs musculaires, coliques, poussées dentaires, affections ORL bénignes). Des astuces pour favoriser l'endormissement. Les soins d'hygiène à prodiguer à votre bébé quotidiennement.

Résumé : Combinant massages et exercices de yoga à pratiquer à la maison, cette méthode inédite a été spécialement conçue pour les tout-petits et leurs parents. A travers près de 150 mouvements et postures à réaliser en famille, Baby Yoga allie des conseils simples et des exercices sûrs. Tonifier ses muscles, développer son maintien et son équilibre, améliorer sa digestion, sa respiration, la qualité de son sommeil, préparer ses premiers pas, favoriser son éveil, encourager ses découvertes, voilà autant de bienfaits obtenus facilement grâce à ce livre complet et ludique. Quant à Maman, plusieurs séances de yoga postnatal, à pratiquer également avec Bébé, lui permettront de retrouver tonicité et énergie. Avec seulement un matelas et un petit peu de temps, offrez-vous des moments de complicité et de relaxation indispensables au bien-être de tous. Lancez-vous : voir votre bout de chou épanoui et en pleine forme sera votre plus belle récompense !