Calories négatives ! Et aliments brûle-graisses pour mincir facilement
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Épuisé
EAN :
9782035934543
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau...Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas...), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée. Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir ! Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires. Luttez contre le grignotage ou les fringales. Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers. Aidez votre organisme à se débarrasser des toxines. Le plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !
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Plus d'informations
| EAN | 9782035934543 |
|---|---|
| Titre | Calories négatives ! Et aliments brûle-graisses pour mincir facilement |
| Auteur | Frély Rachel ; Daniel Clémence |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 167 |
| Poids | 154 |
| Date de parution | 20170524 |
| Nombre de pages | 64,00 € |
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