Ma bible des mudras. Le yoga des doigts pour soigner le corps et les émotions
24,00 €
Épuisé
EAN :
9791028524098
Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des doigts et des mains d'une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien. A la découverte des mudras : C'est quoi ? Comment pratiquer ? Où et quand ? A quel rythme ? Les synergies pour renforcer les effets des mudras : yoga, respiration, méditation, sankalpa, mantras, aromathérapie, homéopathie, naturopathie... Surya, la mudra de la minceur ; Chin, la mudra de la sagesse ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcherprise ; Madhyama, la mudra de la digestion... 50 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être. Allergies, asthme, fatigue, insomnie, mal de dos, ménopause, surpoids, trac... : 80 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras. 50 POSTURES ENERGETIQUES POUR SE SOIGNER ET GRANDIR SPIRITUELLEMENT
Catégories
| Nombre de pages | 432 |
|---|---|
| Date de parution | 15/02/2022 |
| Poids | 779g |
| Largeur | 190mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9791028524098 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9791028524098 |
|---|---|
| Titre | Ma bible des mudras. Le yoga des doigts pour soigner le corps et les émotions |
| Auteur | Frédérique Julie ; Pensa Sophie ; Trève Nicolas ; |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 779 |
| Date de parution | 20220215 |
| Nombre de pages | 432,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
L'anti-fautes de français
Ce livre est écrit à l?attention de toutes les personnes qui se désespèrent de commettre des fautes d?orthographe dans leurs e-mails, leurs courriers et autres travaux d?écriture personnels comme professionnels. Véritable guide anti-fautes, cet ouvrage recense les fautes les plus courantes, explique clairement point par point chaque difficulté et piège de la langue française, donne les automatismes de réflexion nécessaires à une excellente orthographe, les règles à appliquer au cas par cas, des astuces et moyens mnémotechniques pour ne plus jamais tomber dans les pièges, et supprimer pour toujours doutes et confusions. Il comportera 21 leçons de 4 à 5 fiches chacune, pour en finir les avec les fautes de français, en seulement 21 jours !ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 € -
La beauté c'est malin
Et s'il suffisait de presser ½ citron ou de mélanger un peu de sel avec de l'huile d'olive pour obtenir les meilleurs cosmétiques? En associant bons conseils et ingrédients vraiment malins, vous pouvez réaliser vos propres produits facilement et pour presque rien!Découvrez dans cette caverne d'Ali Baba:- Les meilleurs alliés de la beauté: citron, avocat, oeuf, huile d'olive, miel, thé, son d'avoine, bicarbonate... Ils vous veulent tous du bien!- Des conseils et des soins maison ultrasimples, naturels et rapides à concocter! Lotion citronnée SOS boutons, soin après-soleil à l'huile d'olive, gommage doux à base de sucre, soin anticellulite au marc de café...- De A à Z, toutes les occasions de mettre vos ingrédients magiques en action: acné, cheveux ternes, ongles cassants, peau sèche, transpiration, cors aux pieds...Découvrez des astuces qui vont révolutionner votre quotidien!ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 € -
CAHIER MALIN JE ME REMETS A L'ANGLAIS ! - VOTRE PROGRAMME SUR MESURE EN 2 SEMAINES
Vos cours d'anglais remontent à tellement loin que vous n'êtes même plus sûr(e) d'en avoir suivi un jour ? Pas de panique, se remettre à l'anglais, c'est facile ! Et ça peut même être très amusant ! 14 thèmes pour réviser en 14 jours l'essentiel de la grammaire et du vocabulaire : les courses, la cuisine, les vacances, le courrier... Pour chaque thème : l'essentiel du vocabulaire, un point de grammaire et des exercices pour progresser en s'amusant. Tous les exercices corrigés et les pièges les plus courants.ÉPUISÉVOIR PRODUIT5,90 € -
Parler anglais en 5 minutes par jour
Vous avez besoin de parler anglais et vous n?avez plus aucun souvenir de vos cours ? Vous n?avez pas le temps ni le budget pour vous inscrire dans une formation d?anglais ? Heureusement, les Malins ont pensé à vous ! Dans ce livre : - 75 leçons calibrées d?une durée de 5 min top chrono chacune - Tout ce qu?il faut savoir pour s?exprimer en anglais, se débrouiller dans les situations de la vie courante - Inclus aussi les situations de la vie professionnelle - Avec des encadrés de grammaire, le vocabulaire indispensable et les expressions.EN STOCKCOMMANDER6,90 €
Du même éditeur
-
La vérité sur les cosmétiques
- Anti-âge: mythe ou réalité?- Peut-on se teindre les cheveux sans les abîmer?- Comment choisir sa crème anti-UV?- Les produits chers sont-ils meilleurs?- Qu'est-ce qui différencie un cosmétique bio d'un cosmétique conventionnel?- Que signifient les labels?- La réglementation apporte-t-elle toutes les garanties de sécurité?- Quels sont les ingrédients à éviter?- Les parabens sont-ils vraiment dangereux?- D'autres enjeux plus graves se cachent-ils derrière cette problématique de la conservation?« Pionnière dans un domaine où régnait la loi du silence, Rita Stiens donne accès à une information jusque-là dissimulée sous des noms de codes et des appellations complexes. » La TribuneLe seul guide critique, informatif, approfondi et accessible à tous, qui permet de passer au crible tous les cosmétiques et de répondre enfin à toutes les questions que vous vous posez. Vous n'achèterez plus vos produits de beauté les yeux fermés...En annexe: la liste des 2 500 composants les plus courants et leurs risques éventuels pour la santé et/ou l'environnement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,50 € -
Le miel malin
Extrait Histoire et fabrication Dans toutes les civilisations et toutes les croyances, le miel a toujours eu une place privilégiée. Ce liquide couleur or qui ne pourrit jamais exerce une fascination sur les hommes. Il est indissociable des rites et coutumes qui accompagnent la naissance et le passage vers l'au-delà. Ce cadeau de la nature est le symbole à la fois de la vie, de l'abondance, de la pureté et de la sagesse. La nourriture des dieux et autres croyances Selon les Égyptiens, le miel serait né des larmes du dieu soleil Rê. Les hiéroglyphes présents dans les pyramides illustrent la place essentielle de cet ingrédient dans la vie quotidienne. La plus ancienne description de l'apiculture en tant que méthode d'élevage des abeilles remonte à près de 4 500 ans : elle figure sur un bas-relief du temple du soleil d'Abou Ghorab, en Basse-Égypte. Le miel est alors utilisé tant en médecine qu'en cuisine et en cosmétologie. On s'en sert notamment pour soigner les blessures et les coupures. La plupart des remèdes utilisés à l'époque sont faits à base de vin de miel et de lait. Les Égyptiens préparent aussi des biscuits au miel pour les donner en offrande à leurs dieux. Et, au cours de l'embaumement, ils utilisent le miel, la cire et la propolis, associés à d'autres plantes, pour la conservation des corps.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 € -
Le vinaigre malin
Envie de faire des économies? Marre des produits ménagers toxiques? A la recherche d'astuces domestiques bio? Et si vous deveniez "Vinaigre Addict'?Produit miracle aux vertus innombrables, le vinaigre a tout pour plaire! Côté maison, c'est une véritable fée du logis: anticalcaire, antirouille, détachant, désodorisant... Côté santé, le vinaigre sera votre ami au quotidien: dents blanches, cheveux lumineux, anti-mal de tête... Et il est aussi votre meilleur partenaire minceur!Dans ce livre: tous les vinaigres et comment choisir le bon? De A à Z, toutes les astuces du vinaigre qui ont fait leurs preuves. Et de nombreuses recettes gourmandes ou pratiques."ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 € -
Mes petites recettes magiques à l'Agar-Agar
Se régaler et prendre soin de son corps et de sa ligne grâce au secret minceur made in Japan!ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,00 €
De la même catégorie
-
Mudra - Le geste qui soigne
Résumé : La Mudrâ est une gestuelle sacrée, peu connue en Occident et pratiquée en Asie depuis des millénaires. Cette technique holistique issue des écoles secrètes de l'Inde, du Tibet et du Japon considère que les cinq doigts de la main représentent cinq courants d'énergie. Elle condense avec simplicité une profonde connaissance de l'être humain. Une Mudrâ a pour but d'établir, grâce à des postures et des gestes, un lien entre le corps et l'esprit. En créant une communication symbolique reliant l'inconscient au conscient, des sphères mentales sont alors activées grâce à une suggestion subtile. Elle est aussi un moyen très efficace pour rééquilibrer et régénérer l'organisme. En dirigeant la force vitale d'une façon appropriée, la Mudrâ énergétise harmonieusement un organe ou une zone particulière. D'une grande douceur, elle déplace l'énergie avec souplesse et donc sans risque. A l'aide de nombreuses illustrations, cet ouvrage d'une lecture avant tout pratique, permet une application immédiate en fonction des maux à traiter. Dans un travail de développement personnel et spirituel, les Mudrâ se révèlent d'une aide extrêmement précieuse.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
Secrets de l'Inde. Les remèdes qui guérissent
Résumé : Découvrez les secrets de la médecine traditionnelle indienne ! Plantes, alimentation, massages, acupression, postures de yoga... Cet ouvrage vous emmène dans un fascinant voyage aux quatre coins d'un pays qui a su préserver des trésors ancestraux pour se soigner aujourd'hui. Partis à la rencontre des grandsmères indiennes qui détiennent les secrets de cette médecine millénaire, Bénédicte Bonnet et JeanChristophe Toillon vous livrent leurs précieux remèdes pour rester en bonne santé et guérir tous les maux du quotidien. Dans cet ouvrage, découvrez : La santé de A à Z : allergies, constipation, fièvre, grippe, insomnies, règles douloureuses... La beauté de A à Z : cheveux, corps, détox, grossesse, minceur, rides...EN STOCKCOMMANDER8,90 € -
Mes cartes de Mudras. 58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être
Grâce aux mudras, nos doigts agissent comme des baguettes magiques qui relient notre corps à notre esprit et activent le flux énergétique au sein de notre organisme, y compris le cerveau. Ariane Péclard-Sahli, enseignante de yoga et de méditation, a sélectionné pour vous 58 mudras qui vous permettront de vous connecter avec la sagesse de la vie, retrouver l'harmonie et la joie de vivre, soutenir un processus de guérison ou évacuer un surplus de tensions.ÉPUISÉVOIR PRODUIT28,00 € -
Je m'initie aux mudras qui soignent
Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des mains d'une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien. Dans ce guide 100 % illustré : Les mudras mode d'emploi : Comment pratiquer ? Où et quand ? A quel rythme ? Prithivi, la mudra de la minceur ; Nidra, la mudra du sommeil réparateur ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcher-prise ; Madhyama, la mudra de la digestion... : 35 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être. Allergie, maux de tête, foie fatigué : 35 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras, associées à des visualisations et des affirmations positives. Les gestes énergétiques qui soignent.EN STOCKCOMMANDER21,00 €
