
Mudra. Le yoga des doigts
Dumas Juliette ; Sansregret Locana ; Du Pontavice
FLAMMARION
18,00 €
Épuisé
EAN :
9782081470989
4e de couverture : Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d'être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux...
Catégories
| Nombre de pages | 193 |
|---|---|
| Date de parution | 13/03/2019 |
| Poids | 576g |
| Largeur | 179mm |
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| EAN | 9782081470989 |
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| Titre | Mudra. Le yoga des doigts |
| Auteur | Dumas Juliette ; Sansregret Locana ; Du Pontavice |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 179 |
| Poids | 576 |
| Date de parution | 20190313 |
| Nombre de pages | 193,00 € |
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