Face soul yoga
28,15 €
Épuisé
EAN :
9782019327712
Révélez votre éclat intérieur avec la méthode Face Soul Yoga Aurélia Del Sol vous invite à découvrir sa méthode holistique pour transformer votre quotidien. Avec le Face Soul Yoga vous pourrez combiner les bienfaits du yoga du visage, de la respiration, de l'acupression et de l'automassage pour un bien-être total. Dans cet ouvrage, vous trouverez tous les outils pour créer une routine personnalisée, des exercices pratiques, mais aussi des astuces pour maintenir vos rituels et des citations inspirantes qui nourrissent l'âme. L'autrice, fondatrice de cette méthode unique, partage avec vous ses secrets et sa philosophie pour ralentir le rythme, réduire le stress et vivre pleinement chaque instant. Son approche vous aidera à vous reconnecter à vous-même et à cultiver l'amour et l'attention que vous méritez. Comme elle le dit si bien, prendre soin de soi est un acte généreux : en vous accordant du temps et de l'amour, vous renforcez votre connexion avec le monde qui vous entoure. Avec 6 rituels de yoga du visage en vidéos !
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782019327712 |
| wmi_id_distributeur: | 09556601 |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782019327712 |
|---|---|
| Titre | Face soul yoga |
| Auteur | Delsol Aurélia |
| Editeur | LOTUS ELEPHANT |
| Largeur | 202 |
| Poids | 1004 |
| Date de parution | 20241016 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Objectif training en 12 semaines
Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif, les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) et la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
Quatre
«Nous étions quatre pour traverser le siècle fou. A toi l'héritage. Voici le testament qu'elles te laissent. C'est un capital immatériel: ferveur et solitude, rien d'autre.Les moteurs se mirent à ronfler. Le steward passa avec son boniment et ses gilets de sauvetage. L'avion roula très doucement et longea des forêts vert clair, surmontées d'un ciel boréal. A quoi ressemble mon pays? demanda Constance avec inquiétude. Je ne te cacherai pas un détail, dit Flore, qui sortit son portefeuille de son sac, et du portefeuille, sous une masse de cartes d'identité et de sauf-conduits, une lettre jaunie datée du 24 octobre 1956. C'est l'histoire de Julia. Quand tu la connaîtras, tu n'auras plus peur de rien. »ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,20 € -
Du même éditeur
-
Au coeur des archives akashiques. Vivez une expérience de profonde transformation
Savez-vous qu?il existe un champ d?informations qui conserve l?empreinte énergétique des expériences de chaque être vivant et de chaque lieu ? Cette mémoire individuelle et collective est stockée dans ce que les traditions ésotériques nomment les archives akashiques. Dans cet ouvrage, l?auteur nous emmène au ceur de cette mémoire qu?elle explore depuis bientôt dix ans. Elle en partage les enseignements de sagesse qu?elle a canalisés tout en nous invitant à emprunter la voie du ceur, véritable chemin de transformation intérieure.Un livre passionnant qui nourrit l?âme et ouvre le ceur.Notes Biographiques : En parallèle d?un parcours professionnel d?une vingtaine d?années en communication et marketing dans l?industrie, Marie-Christine Delhaye entreprend un parcours de reliance à soi qui la conduit à expérimenter de nombreuses techniques psycho-corporelles. En 2011, alors qu?elle se forme au coaching, elle découvre les archives akashiques aux États-Unis lors d?un colloque. Elle comprend que c?est LA voie qu?il lui est dorénavant demandé d?explorer. Cette voie l?amène à prendre conscience de la puissance de guérison d?un chemin de vie centré sur le ceur. Depuis, elle accompagne chacun à se relier à sa part sacrée et intuitive, avec au ceur de sa pratique la consultation ou lecture des archives akashiques. Son site internet : www.reliance-coeur.comÉPUISÉVOIR PRODUIT18,70 € -
Psychogénéalogie au quotidien. Envie de comprendre votre passé familial ?
ENVIE DE COMPRENDRE VOTRE PASSÉ FAMILIAL ?Rechercher les événements marquants vécus par ses ascendants, comprendre leur incidence sur son quotidien : les principes de base de la psychogénéalogie sont mis ici à la portée de tous. Reposant sur des exemples concrets, ce livre vous invite à mettre en pratique ces principes pour ne plus subir les influences familiales délétères. Vous apprendre petit à petit à vous libérer des problèmes qui ne vous appartiennent pas, pour vivre en accord avec vous-même et avec les autres.DE PRÉCIEUSES CLÉS POUR MIEUX COMPRENDRE SES ANCÊTRES...TOUT EN SE LIBÉRANT DE LEURS FARDEAUX.EN STOCKCOMMANDER19,40 € -
Et si vous étiez médium ? Explorez vos pouvoirs psychiques
Notes Biographiques : Paul Roland enseigne la méditation depuis de nombreuses années. Il est l'auteur d'une douzaine d'ouvrages, notamment sur les sujets de la méditation, des rêves et de la Kabbale.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,40 € -
Le grand livre des pierres et des cristaux. 50 prières pour harmoniser le corps et l'esprit
CET OUVRAGE S?APPUIE SUR LA LITHOTHÉRAPIE , UNE MÉTHODE DE SOIN HOLISTIQUE QUI UTILISE L?ÉNERGIE DES PIERRES POUR HARMONISER L'ORGANISME.Les pierres ont des pouvoirs que nous allons vous dévoiler dans cet ouvrage. Elles agissent sur la psyché, le corps, les émotions, l?énergie. Grâce à ce livre, vous pourrez utiliser les pierres pour votre bien-être.Tout savoir sur la lithothérapie et les différentes pratiques à mettre en place dans sa vie quotidienne.Un catalogue de 50 pierres indispensables et l?explication de leurs bienfaits sur le corps, les émotions, le mental, le champ énergétique et l?esprit.Insomnie, anxiété, harmonisation des chakras, gestion des émotions? : tous les soins, les élixirs et les rituels adaptés à chaque maux.Notes Biographiques : Mily est thérapeute et utilise, lors de ses soins, le pouvoir des pierres. C'est une véritable passionnée, qui sait rendre accessible et ludique le monde des minéraux. Au sein de l'Académie du Développement Personnel, dans le Club des soins par les pierres et les cristaux, elle vous guide avec bienveillance et douceur vers des pratiques de lithothérapie simples et efficaces.EN STOCKCOMMANDER27,05 €
De la même catégorie
-
Yoga pour les gens pas souples
Résumé : Pas besoin d'être souple pour vous mettre au yoga, c'est le yoga qui vous rendra souple ! Que vous soyez raide comme un piquet ou intimidé par ces apprentis yogis qui trustent les cours de yoga, ce livre vous permettra de faire la paix avec vos complexes et vous prouvera qu'avec un peu de persévérance et de patience, chacun peut gagner en souplesse grâce au yoga. Initiez-vous aux 44 postures décomposées en 3 niveaux successifs, pour une progression tout en douceur : débutant, intermédiaire, confirmé. Suivez les indications détaillées pour effectuer les postures en toute sécurité et passer rapidement au niveau suivant. Découvrez le détail des bienfaits physiques et psychologiques de chaque posture. Un programme pensé pour tous et pour des résultats rapides : préparez-vous à vous surprendre vous-même !EN STOCKCOMMANDER18,30 € -
Yoga pour hommes. Se muscler, s'assouplir, améliorer ses performances
Vous n'êtes vraiment pas sportif, mais vous voudriez que ça change ?Le yoga est une discipline sportive douce dont les bienfaits sont multiples : respiration, muscles déliés, travail des muscles profonds ; laissez-vous guider par les pas-à-pas des postures et observez les bénéfices récoltés.Vous êtes sportifs, voire athlète de haut niveau ?Cet entraînement au yoga vous apprendra à améliorer vos performances, réduire les douleurs post-entraînement et prévenir les blessures.Vous êtes déjà un maître yogi ?Retrouvez les meilleurs conseils de Dean Pohlman et 20 programmes d'entraînement complets pour vous améliorer et découvrir le yoga autrement : force, équilibre, flexibilité sont les trois piliers travaillés dans cet ouvrage.Le contenu de cet ouvrage :- 50 postures illustrées et en pas-à-pas- 20 routines d'entraînement pour remplir des buts précis comme améliorer son endurance, augmenter sa force, doubler ses performances cardiovasculaires.- Des zooms sur les aspects fonctionnels du yoga- Des informations détaillées sur les bénéfices du yoga pour les hommesÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -
Hatha-yoga-pradîpikâ
La Hatha-yoga Pradîpikâ, ou « petite lampe du Hatha-yoga », est l'un des plus complets traités consacrés à cette science millénaire qui nous soit parvenu. Il est attribué à un célèbre yogin du Xe siècle qui l'aurait popularisé sur tout le continent indien. Selon la tradition hindoue, celui qui le pratique parvient par une méthode pratique et violente (hatha = force) à la libération spirituelle recherchée par toutes les voies indiennes. Cette discipline repose sur le principe, reconnu depuis l'antiquité védique, de la correspondance de l'univers et du corps. Elle comporte un certain nombre de techniques, dont les fameuses « postures » (âsana), le « rassemblement des souffles » (pranayana) et les sceaux (mudrâ) qui permettent d'apprendre à maîtriser les énergies du corps et de l'esprit. La traduction de ce traité est précédée d'une étude de Tara Michaël qui montre l'importance des différentes formes de yoga dans les traditions shivaïte et tantrique. Elle est accompagnée d'une traduction du commentaire sanskrit qui l'explicite, « Clair de lune » par Brahmânanda.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,80 € -
Restez zen? vos enfants sont connectés ! Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'è
Résumé : Le numérique est incontournable. A nous d'apprivoiser le dragon pour éduquer intelligemment les enfants. Nombreux sont les parents et les enseignants désemparés face à des enfants happés par les mondes virtuels. Comment éviter les effets néfastes d'une trop longue exposition aux écrans ? Comment lutter contre l'addiction aux jeux vidéo ? Comment sur- monter l'avalanche de sollicitations sur Internet, source d'inattention ? Bref, comment garder le contrôle ? Science de la conscience, le yoga donne les clés d'un savoir-être au monde qui pourrait inspirer les enfants à faire bon usage du numérique : sortir d'une bulle virtuelle pour renouer avec l'entourage, développer l'esprit critique contre les fake news ou l'empathie contre le cyberharcèlement, dompter son mental pour augmenter l'attention et la concentration, mieux apprendre... Avec 40 exercices de yoga à proposer aux enfants.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,50 €
