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Qi Gong. Avec 1 DVD

Delor Davina - Chavanne Jean-François
MARABOUT
6,87 €
Épuisé
EAN : 9782501050593

Issu de la médecine chinoise, le qi gong (prononcez tchi kong) s'apparente à une gymnastique douce et lente. Littéralement "travail de l'énergie", cette activité millénaire réconcilie le corps et l'esprit. Pour des millions de Chinois, la journée ne saurait commencer et finir sans cette gymnastique qui apporte santé et bien-être moral, en assurant la circulation de l'énergie vitale dans le corps, grâce à des mouvements lents et souples, appuyés par une respiration rythmée et par la concentration. Son principal objectif est d'évacuer le stress et de lâcher prise en douceur.

Date de parution 02/10/2013
Poids 368g
Largeur 155mm
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EAN 9782501050593
Titre Qi Gong. Avec 1 DVD
Auteur Delor Davina - Chavanne Jean-François
Editeur MARABOUT
Largeur 155
Poids 368
Date de parution 20131002

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