Le guide mystérieux des arbres

Résumé : Par sa propre expérience de femme noire et communiste, Angela Davis n?a eu de cesse d?être confrontée aux différentes formes d?oppressions qui façonnent nos sociétés. Son parcours tant intellectuel que politique demeure traversé par cette question : qu?est-ce que la liberté ? Angela Davis souligne avec l?engagement qu?on lui connaît les contradictions d?une société néolibérale qui exalte la liberté tout en renforçant l?oppression contre les immigrés, les afro-américains, les femmes et la classe ouvrière. L?auteure démontre qu?il est fondamental de lier toutes les luttes concernant les différentes catégories de la population opprimée, jusqu?aux luttes pour la protection de la planète. Par la ligne politique qu?elle impulse dans ces textes, par son engagement quotidien, Angela Davis nous aide à élargir notre conception de la liberté et ainsi à étendre le domaine de nos combats. Construire l?unité, des luttes contre tous les replis, tel est le sens de ce livre. Cette anthologie présente des textes pour la plupart encore inédits en français.

Vous avez entre les mains le guide de référence pour soulager vos douleurs chroniques et celle de vos proches grâce au massage des trigger points, qui sont de petits noeuds de contraction dans les muscles. Ces noeuds apparaissent lorsqu'un muscle est trop ou mal sollicité, et aussi en cas de stress. L'automassage des trigger points permet d'éliminer de très nombreuses douleurs musculaires ou articulaires (dos, cou, épaule, mâchoire, cheville, genou), douleurs pelviennes, sciatique, migraine, sinusite, acouphènes, syndrome du canal carpien, tendinites... Ce guide abondamment illustré est le plus complet et le plus pratique des livres d'automassage. Il a permis à des centaines de milliers de personnes de venir à bout de maux contre lesquels la médecine est parfois démunie et que l'on traîne pendant des mois voire des années. Un trigger point est ressenti sous le doigt comme un petit pois dans le muscle. En réduisant la circulation et l'oxygénation dans le muscle, ces trigger points entraînent des douleurs, parfois même à distance (un trigger point dans les abdominaux peut être à l'origine d'une lombalgie). En le massant suivant la procédure simple présentée dans ce guide, il est possible de le désamorcer rapidement. Quelques jours suffisent pour faire disparaître définitivement la douleur. Ce guide met la technique des trigger points à votre portée : Vous identifiez et localisez le muscle potentiellement impliqué dans votre douleur ; Grâce aux illustrations, vous repérez le ou les trigger point(s) ; Vous massez le trigger point de 30 secondes à 1 minute (avec les doigts, une balle...), plusieurs fois par jour jusqu'à ce qu'il soit complètement désactivé.

Veuf inconsolé, John Cyrus Bellman vit avec sa fille Bess dans leur ferme de Pennsylvanie. Un entrefilet dans la gazette locale le sort de sa mélancolie : des ossements gigantesques auraient été déterrés quelque part dans le Kentucky. Se pourrait-il que des créatures fantastiques rôdent dans les terres inconnues qui s?étendent au-delà du fleuve Mississippi ? Bellman, s?improvisant aventurier, part à la recherche de ce qui se cache à l?ouest?Carys Davies vit dans le nord-ouest de l?Angleterre. Elle est l'auteur de deux recueils de nouvelles qui lui ont valu d?être récompensée par le Frank O?Connor Award en 2015. West est son premier roman.Traduit de l?anglais (Grande-Bretagne) par David Fauquemberg