Musclez votre mémoire. 2e édition

Vous possédez tous les atouts pour devenir un lecteur hors pair... à condition, bien sûr, d'avoir un peu d'entraînement. Alors, n'attendez plus pour vous y mettre ! Avec ce guide pratique, ludique et dynamique, vous apprendrez à : Augmenter votre agilité visuelle et mentale, quel que soit le support. Vous débarrasser des habitudes qui vous ralentissent. Adapter vos niveaux de lecture à vos attentes. Fort de ces nouvelles pratiques, votre lecture sera qualitative et rapide, efficace et agréable ! Alors, bonne lecture ! . . Directrice du département interentreprises d'un grand organisme de formation et consultante, Marie-Josée Couchaere anime de nombreuses formations en développement personnel et efficacité professionnelle. Elle est l'auteur de Musclez votre mémoire chez ESF éditeur.

En s'imposant comme la clé qui facilite et favorise le travail en équipe, le "savoir-coopérer" s'avère la réponse la plus pertinente pour concilier émancipation individuelle et nécessité de mieux vivre ensemble pour faire du bon travail. Les périodes difficiles resserrant les liens, le regain d'intérêt pour la coopération en entreprise est à la fois perceptible, prometteur et encourageant. Ce livre approfondit les grandes questions d'aujourd'hui sur la réussite collective: Quel nouveau regard porter sur la coopération? Quels sont les vertus et les pièges de la coopération? Comment développer les bonnes pratiques coopératives? Quel style de management favorise l'esprit de coopération? Un ouvrage de référence, riche de conseils pratiques et de méthodes concrètes, afin de promouvoir et d'encourager le sens du collectif et la réussite des équipes.

Vous avez parfois du mal à vous souvenir d'informations importantes ? Vous souhaiteriez vous rappeler de dates, de noms, de chiffres sans difficulté ? Alors, cet ouvrage vous est destiné ! La mémoire est une ressource qui se travaille et s'entretient avec méthode : plus vous serez entraîné, plus vous serez performant. Suivez l'auteur, qui vous propose de : Prendre conscience et cultiver vos prédispositions. Stimuler votre mémoire à court terme et à long terme. Développer votre capacité de réactivation. Fort de ce capital mémoire renforcé, vous en tirerez un bénéfice immédiat aussi bien dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée.

Qui n'a jamais rêvé de gagner du temps et d'en faire gagner aux autres ? Chaque manager sent bien que le temps est devenu un enjeu : on veut réduire le temps de travail mais être plus productif ; on veut être prêt à temps mais économiser son énergie. Bref, plus que jamais aujourd'hui, il faut faire du temps son meilleur allié pour concilier performance et sécurité. Cet ouvrage propose de vraies pistes pour donner du sens aux efforts d'une équipe : - comment se concentrer sur les activités à fort pouvoir multiplicateur - comment programmer son emploi du temps - comment utiliser les mots qui font gagner du temps et de l'énergie - comment veiller à son écologie personnelle L'auteur offre aux responsables, aux animateurs et aux dirigeants un outil décisif pour fonctionner sur objectifs et sur plans d'action, tout en respectant son corps et en prenant le temps de vivre et de rire en cultivant au mieux les croyances positives.