
Rugby, technique et skills. Tome 2, Formation du joueur confirmé au joueur expert, analyses et progr
L'idée de ce manuel novateur, centré sur l'analyse des techniques et leur transmission, est née d'un constat aussi simple qu'irréfutable: les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur. Cet ouvrage propose donc des progressions d'exercices et des skills permettant à l'éducateur, l'enseignant ou l'entraîneur de transmettre les techniques aux joueurs qu'il forme. Découvrez, pour chaque technique traitée dans un chapitre spécifique : sa définition et son utilité pour bien l'appréhender ; des chronophotographies et des explications la décrivant précisément ; la liste des opérations à réaliser pour la réussir ; la description des points clés à respecter et des erreurs à éviter ; une progression d'exercices, du plus simple au plus complexe, pour l'apprendre et la maîtriser. 31 techniques détaillées, plus de 320 exercices : voici le support incontournable pour la formation technique du joueur confirmé au joueur expert.
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|---|---|
| Titre | Rugby, technique et skills. Tome 2, Formation du joueur confirmé au joueur expert, analyses et progr |
| Auteur | Collinet Serge ; Fofana Wesley |
| Editeur | AMPHORA |
| Largeur | 195 |
| Poids | 614 |
| Date de parution | 20140614 |
| Nombre de pages | 222,00 € |
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