Guide perte de poids
9,90 €
Épuisé
EAN :
9782919708574
Ce guide est le partenaire idéal de celles qui cherchent à retrouver la meilleure des formes. Conçu pour vous permettre de perdre sept kilos en huit semaines, il contient des programmes nutritionnels quotidiens riches et sains alliés à des exercices cardio effi caces pour tous les niveaux, ainsi que des exercices de raff ermissement pour garder la ligne. Quel que soit votre niveau, que vous aimiez nager ou travailler en salle, vous trouverez des séances adaptées pour vous permettre de vous sentir au top, sans avoir recours aux régimes rapides ou à la mode. Préparez-vous à être transformée !
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782919708574 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782919708574 |
|---|---|
| Titre | Le guide de la perte de poids |
| Auteur | Maurer Benoît |
| Editeur | POPCORN EDITION |
| Largeur | 190 |
| Poids | 340 |
| Date de parution | 20220203 |
| Nombre de pages | 162,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Chorégraphes américains à l'Opéra de Paris. De Balanchine à Forsythe
De 1947, date de la création du Palais de cristal de George Balanchine pour le Ballet de l'Opéra de Paris à juillet 2016, avec la création programmée de Blake Works I de William Forsythe, le dialogue entre l'Opéra de Paris et la chorégraphie américaine n'a cessé de s'approfondir. Vue d'Europe, la danse américaine représente un idéal de modernité et de libération du corps, exprimé à travers des éléments caractéristiques du Nouveau Monde : entre autres la modem dance, le jazz ou encore la comédie musicale. Grâce aux invitations régulières proposées aux chorégraphes américains les plus emblématiques, elle a ainsi contribué, à sa manière, à l'ouverture du répertoire du Ballet de l'Opéra vers une esthétique et un langage chorégraphique nouveaux. A l'aide d'essais organisés chronologiquement, de photographies et reproductions de maquettes, cet ouvrage retrace soixante-dix ans d'échanges et de créations, soulignant la pluralité et la vitalité de cette danse américaine à l'Opéra de Paris.ÉPUISÉVOIR PRODUIT34,00 € -
Le roman de Troie / Extraits du manuscrit Milan, Bibliothèque ambrosienne, D 55,
Ecrit vers 1165, certainement à l'intention d'Aliénor d'Aquitaine, par le clerc Benoît de Sainte-Maure, Le Roman de Troie, raconte l'histoire de la guerre de Troie, non à partir de l'Iliade d'Homère, car son auteur ne connaît pas le grec, mais à partir de récits latins tirés de l'Iliade. Il enrichit alors considérablement ces textes y ajoutant beaucoup de récits fabuleux de son cru. Dans les épisodes amoureux, vivants et pittoresques, se manifeste déjà l'esprit de l'amour courtois.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,65 € -
Voyage au pays des nombres
Peut-on compter de plusieurs façons ? Quel est le meilleur moyen de compter ? Comment comptaient les Egyptiens ? Faire des paquets de dix, c'est obligé ? Est-ce que les nombres existent ? Jusqu'où peut-on compter ? Kaliza a ramassé un gros paquet de petits cailloux verts... Comment les compter de façon simple ? L'Ancien, l'Aigle sacré et le mathématicien vont lui faire effectuer un surprenant voyage au pays des nombres !ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,00 € -
Runner's World N° 6, octobre-décembre 2017 : Spécial running 2018. Forme et entraînement
Que vous commenciez le running ou que vous souhaitiez progresser plus vite, suivez les conseils de nos experts ! Grâce à nos 27 plans d'entraînement, améliorez votre endurance tout en réduisant les risques de blessure. 27 plans d'entraînement pour tout niveau. Des conseils techniques pour brûler vos calories. Des exercices pour éviter les blessures. Des conseils techniques pour améliorer vos performances. Comment se muscler pour de meilleurs chronos. Des conseils et exercices adaptés aux débutants. Que vous soyez un coureur débutant ou aguerri, découvrez tous les conseils pratiques pour maximiser vos performances et prendre plus de plaisir en course.ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,90 €
Du même éditeur
-
Michael Jackson. Le roi de la pop
Nous avons tous un Michael Jackson en nous. Pour certains, il a les traits d'un bambin d'une dizaine d'années, haut comme trois pommes, mais doué d'une voix qui, déjà, bouleversait les foules. Pour d'autres, il est ce génie qui, en imaginant de lier le son et l'image, révolutionna la notion de clip. Pour tous, il est celui qui fit marcher le monde entier au rythme du Moonwalk, danser des générations à celui de Billie Jean, de Thriller ou de Bad. Peu de stars ont autant déchaîné les passions que Michael Jackson. Icône de la culture populaire, superstar des années quatre-vingt, la disgrâce dont il fut victime était à proportion de son extraordinaire célébrité. Le Roi de la Pop devait reprendre les rênes de son destin et faire son grand retour sur scène. Une ultime tournée, disait-il, avant de tirer sa révérence. Il n'en aura pas eu le temps. Son coeur a cessé de battre, brisant au passage celui de ses millions de fans. Michael Jackson, la première star universelle, n'est plus. Mais il ne mourra jamais. Le roi est mort, désormais, le mythe est né.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
BTS. Les rois de la K-Pop
Résumé : Les Bangtan Boys ne sont plus à présenter. Après leur tournée mondiale triomphale, les BTS sont devenus en quelques années le groupe coréen, emblème de la K-pop. Découvrez comment Jin, Suga, J-Hope, RM, Jimin, V et Jungkook sont devenus les rois de la pop coréenne. Secrets, anecdotes, coulisses de leurs concerts, vous saurez tout sur les BTS ! Biographie non officielleÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
Les Mods parallèles. Une aventure Minecraft non officielle, 2e édition
Vivez une aventure insolite dans Minecraft ! Suivez Victor et JazMine tandis qu'ils parcourent toutes les maps et tous les mods les plus fous du jeu afin d'empêcher... la fin du monde, rien que ça ! Ils doivent suivre une piste pour remonter jusqu'à l'origine des failles qui sèment le chaos entre les mondes du jeu. Sur leur chemin, ils croiseront des araignées, loups-garous, zombies en pagaille, et même Herobrine ! Ils rencontreront aussi des joueurs qui vous seront étrangement familiers... reconnaîtrez-vous vos YouTubeurs préférés ? Ils devront résoudre des énigmes et éviter ou combattre les plus grands dangers du jeu... Arriveront-ils à sauver le monde ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
Runner's World N°11, Juin-Août 2019 : Debutez le running
Courir est le moyen le plus simple, le plus économique et le plus efficace pour maigrir, vivre plus longtemps, prendre confiance en vous, vous détendre, et plus encore. Ce guide contient tous les conseils dont vous avez besoin pour enfiler vos runnings, faire vos premières foulées et intégrer dans votre quotidien une activité qui transformera votre vie !ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,90 €
De la même catégorie
-
Les 50 règles d'or de la minceur
Ne pas se peser tous les jours, accepter de se faire plaisir pour éviter la frustration, manger lentement sans rien faire d'autre en même temps, prendre un bon petit déjeuner, déjouer les pièges de l'apéritif, ne pas finir les restes, savoir stopper un grignotage, gérer ses repas au restaurant, se méfier du fromage, etc. Tous les trucs pour réussir son régime sans sacrifier son équilibre ou son moral !EN STOCKCOMMANDER5,55 € -
Lâchez du lest. Mangez en paix
Résumé : Le Docteur nutritionniste Arnaud Cocaul nous invite à nous détendre sur la question de l'alimentation en général et de notre poids en particulier. Entre l'abondance de régimes tendance, le manger bio controversé, la guerre contre les plats industriels, etc. : comment faire face à toutes les consignes de bons comportements alimentaires et les faire coïncider avec notre vie quotidienne dont les contraintes ne se limitent pas à gérer le contenu de notre assiette ! Le Docteur Cocaul nous aide à déculpabiliser, à faire le tri dans toutes ces injonctions et nous invite à prendre soin de nous en tenant compte de qui nous sommes (âge, situation familiale, mode de vie). Il rappelle surtout les fondamentaux intangibles tel qu'être plus bienveillant envers soi et moins malmener son corps.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure
Dans cette nouvelle édition, toutes les recettes ont été réactualisées pour suivre les toutes récentes modifications apportées à la Chrono-nutrition: les proportions ont changé, ainsi que certains accompagnements. Ce livre rappelle très brièvement les principes de la méthode et propose 230 recettes plus alléchantes les unes que les autres.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,95 € -
Je mange sain, je maigris bien. Le régime chasseur-cuilleur du XXIe siècle
Médecin nutritionniste, Laurent Chevallier exerce comme praticien attaché des hôpitaux et en clinique. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur la santé et participe régulièrement à diverses émissions.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,10 €
