Mieux manger pour les nuls
22,95 €
Épuisé
EAN :
9782412043264
Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération. Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.
| Nombre de pages | 580 |
|---|---|
| Date de parution | 07/02/2019 |
| Poids | 1 190g |
| Largeur | 192mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782412043264 |
|---|---|
| Titre | Mieux manger pour les nuls |
| Auteur | Cohen Jean-Michel |
| Editeur | POUR LES NULS |
| Largeur | 192 |
| Poids | 1190 |
| Date de parution | 20190207 |
| Nombre de pages | 580,00 € |
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