Construire et utiliser les kayaks de l'Arctique

MON JOURNAL DE BORD CPS (livret 2). Destiné aux élèves de 12 à 18 ans, ce livret n°2 de 84 pages accompagne le développement des compétences psychosociales (CPS) sur toute l'année scolaire. Avec 50 activités pédagogiques ainsi qu'un rappel des animations utiles à l'instauration d'un climat de classe coopératif, positif, autonome et responsable, le livret offre à l'élève un temps de réflexion personelle avant une mise en commun. Une grille d'autoévaluation et des espaces pour prises de notes personnelles complètent cet outil pratique. Un livret n°1 est disponible à l'intention des élèves de 7 à 11 ans (primaires). Afin d'aider les enseignants dans l'utilisation du livret, des instructions peuvent être téléchargées gratuitement depuis le site "education-emotionnelle", ainsi qu'une version électronique du livre de Michel Claeys "Education émotionnelle de la maternelle au lycée" (éditions Le Souffle d'Or, nouvelle édition 2018). Elles permettront aux éducateurs de se familiariser avec l'enseignement des CPS et d'y trouver des ressources complémentaires.

Ce livre aborde le sujet du rêve avec une clarté et une autorité qui s'affirment au fil des pages. La logique du langage métaphorique est démontrée sur la base de quelques 130 exemples de rêves simples, éclairants, souvent émouvants. Et l'auteur recadre ces messages oniriques dans une perspective de dévelopement personnel, voire spirituel, qui donne à ce travail une dimension qui sort du commun. Le rêve retrouve ici une place démystifiée, clairement compréhensible, comme messger d'un dialogue intérieur avec cette partie de notre être qui nous guide, qui sait d'où nous venons, où nous en sommes et où nous allons. On découvre comment il peut être utilisé pour accéder à nos différents espaces intérieurs et effectuer le travail d'évolution personnelle auquel il nous invite. Un livre de référence pour tous, et particulièrement pour les thérapeutes. Il permet à chacun d'y trouver, à son rythme, des clés simples et directement utilisables.

Je suis suivi médicalement... Pourquoi je ne vais pas mieux ? Après avoir révélé dans le best-seller En finir avec l'hypothyroïdie que la grande majorité des hypothyroïdies sont mal diagnostiquées et mal soignées, le Dr Benoît Claeys est de retour avec une prescription pour les millions de personnes qui souffrent de la thyroïdite de Hashimoto. Cette maladie auto-immune se manifeste par une hypothyroïdie. Mais en plus des symptômes d'hypothyroïdie classiques tels que gain de poids, intolérance au froid, perte de cheveux, fatigue, constipation... , les malades se plaignent de troubles qui brouillent les pistes : douleurs musculaires et articulaires, reflux acide, toux chronique, carences nutritionnelles, anémie... Pour ces raisons, Hashimoto est difficile à diagnostiquer. Quand elle l'est, elle est souvent mal soignée et les patients se voient prescrire des médicaments inutiles. Résultat : beaucoup continuent d'aller mal malgré des taux d'hormones en apparence adéquats. Cette situation n'a que trop duré. Le Dr Benoît Claeys explique les pièges du diagnostic, donne les analyses à pratiquer, dit comment interpréter les résultats. " Non, une TSH normale ne signifie pas qu'on est guéri ! " A l'aide de très nombreux cas réels, il révèle les protocoles personnalisés qu'il applique à ses patients pour leur rendre une vie normale : - Pourquoi la prise de T4 (lévothyroxine) seule ne suffit pas - Quel est le traitement hormonal le plus adapté et comment l'ajuster Ce livre présente aussi pour la première fois un programme nutritionnel qui permet de réduire la perméabilité intestinale, lutter contre l'inflammation, corriger les déficits en vitamines et minéraux. Il améliore la santé des patients Hashimoto en quelques semaines.