
Le yoga des mains
Christiansen Andrea ; Di Stefano Marylène
MACRO EDITIONS
11,95 €
Épuisé
EAN :
9788893198608
Le yoga des mains est un manuel bref et complet, un support solide pour s'initier à cette pratique contemplative et en apprécier les effets concrets. Les photographies détaillées et la richesse des exemples illustrant la manière d'utiliser les mudras au quotidien en rendent la lecture plaisante et la pratique immédiate.
Catégories
| Nombre de pages | 191 |
|---|---|
| Date de parution | 11/10/2018 |
| Poids | 326g |
| Largeur | 140mm |
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| EAN | 9788893198608 |
|---|---|
| Titre | Le yoga des mains |
| Auteur | Christiansen Andrea ; Di Stefano Marylène |
| Editeur | MACRO EDITIONS |
| Largeur | 140 |
| Poids | 326 |
| Date de parution | 20181011 |
| Nombre de pages | 191,00 € |
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