30 jours pour pratiquer l'autohypnose. Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, l
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Épuisé
EAN :
9782317017889
L'autohypnose peut servir à lâcher prise et se ressourcer, mais également à se libérer de ses angoisses ou ses addictions (tabagisme, par exemple). Suivez notre programme original conçu sous forme de 30 cartes à utiliser chaque jour selon les modalités et conseils expliqués dans le livre. Pour renforcer la fixation visuelle, une illustration poétique est associée à chaque exercice ; pour parfaire l'expérience, la voix du thérapeute vous accompagne grâce à un flash code. Quelques minutes de pratique par jour suffisent pour progresser en douceur et retrouver un quotidien apaisé.
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|---|---|
| Titre | 30 jours pour pratiquer l'autohypnose. Pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, l |
| Auteur | Chami Pascale ; du Perron Damien |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 146 |
| Poids | 506 |
| Date de parution | 20170915 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
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