Changer par la thérapie. Du chamane au psychothérapeute, des médecines traditionnelles aux neuroscie

La pratique de l'hypnose possède plusieurs domaines d'applications. Après une présentation générale, cet ouvrage aborde l'apport de l'hypnose dans différents troubles de santé et son questionnement psychopathologique dans les domaines suivants : l'affectif (dépression, troubles anxieux, confiance en soi) le corporel (douleur, sexologie, psychosomatique) le comportemental (dépendance à la cigarette, anorexie/boulimie, hyperactivité) Didactique et proposant des exemples précis, cet aide-mémoire offre des repères essentiels à toute pratique hypnothérapeutique. Il réunit des praticiens reconnus pour leur expérience dans le domaine.

L'hypnose s'est développée et continue son essor dans le domaine des soins et de la santé depuis de nombreuses décennies maintenant. D'abord intégrée par les médecins et les psychologues en complémentarité de leurs pratiques, elle intéresse désormais l'ensemble des soignants, et particulièrement les infirmiers, aides-soignants, et autres professionnels de santé dans une perspective intégrative. Cet ouvrage a pour objectif principal de fournir à ces professionnels des outils leur permettant d'intégrer aisément l'hypnose dans leur exercice quotidien. Il se veut avant tout pratique et facilitant une mise en oeuvre aisée des différents niveaux d'hypnose accessibles aux infirmiers et aux aides-soignants : communication hypnotique, hypnoanalgésie, etc. Une large place est accordée à l'explicitation des techniques hypnotiques, ainsi qu'aux liens entre ces techniques et le travail relationnel de l'infirmier. Des fiches techniques, de nombreux exemples et exercices favorisent l'appropriation des outils utiles en fonction du contexte de travail. Les auteurs, expertes dans la formation des professionnels de santé, répondent avec clarté à toutes les questions fréquemment posées dans ce domaine, apportent le cadre législatif de référence permettant d'intégrer l'hypnose dans l'exercice de chacun et transmettent des éléments pour favoriser le développement de l'hypnose dans le travail quotidien et les institutions.

Pour tout savoir sur cette technique bien-être Dans ce guide de référence, Isabelle Célestin-Lhopiteau met en lumière le fait qu'il n'y a pas une, mais des méditations : ce sont autant de chemins intérieurs qui sont à découvrir pour intégrer celui qui nous correspond le mieux. Elle prend le temps d'expliciter ce qu'est la méditation et ce qu'elle n'est pas, afin de mettre fin aux idées reçues sur cette pratique ancestrale très populaire aujourd'hui. De la mindfull à la méditation en mouvement Qi Gong en passant par la méditation haïku, l'auteure aborde tous les courants. Elle propose également de nombreux exercices faciles à pratiquer pour expérimenter les bienfaits de la méditation au quotidien. Et chacun trouvera les ingrédients indispensables pour construire sa propre méditation. Enfin, elle détaille l'apport de la méditation dans le cadre d'un parcours de soins, pratique aux bienfaits profonds et durables. Le livre indispensable pour tout savoir sur la méditation, de façon accessible et documentée.

Fortement centré sur la pratique, cet aide-mémoire expose également l'état des connaissances actuelles pour chacune des 52 notions qui y sont présentées. La question de la douleur, domaine privilégié du recours à l'hypnose, y est largement traitée. L'aide-mémoire s'articule autour des grands thèmes suivants : Concepts généraux et aspects méthodologiques ; Construction et emploi des métaphores ; Troubles de l'enfance et de la petite enfance ; Hypnoanalgésie : douleurs aiguës et chroniques et autres situations ; Troubles psychopathologiques.