Bushcraft 101. Le guide pratique pour survivre en pleine nature - 2e édition

Résumé : Le manuel complet des techniques de survie en milieu hostile par l'aventurier le plus populaire du moment. Traverser un fleuve infesté de piranhas, construire un abri dans le grand froid, trouver de l'eau en plein désert, vous défendre contre un grizzly, survivre en pleine mer... Bravez tous les dangers... et apprenez bien plus encore sur la nature sauvage.

Résumé : 8 jours... Une semaine dans les bois, sans nourriture ni rien à boire, à la belle étoile. C'est le défi que s'est fixé Jennifer Murzeau, citadine, romancière et mère de famille. Inutile d'aller très loin : l'aventure est à portée de TER, à l'orée de la première forêt. Là, s'étend un monde riche, celui des premiers hommes, où peu d'entre nous survivraient encore. Jennifer emmène le lecteur en immersion dans un quotidien sans murs, sans technologie et sans humains... à l'exception d'un guide haut en couleur qui lui apprend comment boire, se nourrir et dormir. Elle poursuivra l'expérience seule. Elle en est revenue tremblante. Vivante. Et impatiente d'y retourner... Car, et c'est là tout l'enseignement de ce livre : fréquenter la nature rend libre. " Le récit d'une expérience singulière, un défi survivaliste à la Into the Wild. " France Inter " Un livre qui permet de penser la découverte de soi à travers la découverte de la nature. " Le Magazine de la santé, France 5

Résumé : A l'usage des aventuriers de toute sorte, sportifs, trekkers, marins, alpinistes et de tous les survivants potentiels, voici un livre qui étudie sous toutes ses formes cette extraordinaire capacité de l'organisme humain : l'adaptabilité à toutes les catégories d'agressions physiques, psychiques, sociales. - Des pôles aux déserts, de la haute montagne aux grandes profondeurs, de la jungle aux océans... On trouve dans ce livre toutes les réponses à toutes les situations, dans tous les milieux. - Du stress de l'isolement à la survie en groupe, de la soif à la faim, de la chaleur au froid, de l'effort physique à la diététique du milieu, vous connaîtrez toutes les recettes de survie. Ce livre est émaillé d'un grand nombre de récits d'accidents vécus avec les leçons à en tirer, depuis les naufragés en mer jusqu'à l'accident d'avion dans La Cordillère des Andes où les survivants n'ont dû leur salut qu'à l'anthropophagie.

«  J?ai toujours su que la liberté se jouait au plus profond de nous-mêmes.  » Mike Horn, au travers de ses expéditions, malgré les péripéties, la solitude et les conditions extrêmes, a toujours poursuivi le même objectif : se sentir exister, libre, avec et pour les autres. Ses défis, il les vit comme des chemins de sagesse. Depuis plus de trente ans, il délivre des messages humanistes dans lesquels il montre toute la force de ses valeurs et de son mental. Selon lui, c?est en cultivant l?essentiel, en créant les conditions de sa propre liberté, mais aussi en s?extasiant sur ce que la nature nous révèleau quotidien, qu?on devient meilleur. Illustré de photographies inédites, cet ouvrage nous invite, aux côtés de Mike Horn, à repenser notre rapport à la nature, mais aussi à écouter davantage ce besoin de liberté qui est en chacun de nous et qui offre un espace infini à la vie. Notes Biographiques : Né en 1966 en Afrique du Sud, Mike Horn se découvre très jeune une attirance forte pour les aventures de l?extrême. Il s?adonne par la suite à sa passion en réalisant les exploits les lus fous, tels la remontée de l?Amazone à la nage, le tour du monde en suivant la ligne de l?Équateur ou en encore le tour du cercle polaire arctique à pieds. Fort de ses multiples expéditions, il témoigne à son retour de la façon dont ces expériences hors du commun ont profondément changé sa vision de la vie.