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Me débrouiller, oui, mais pas tout seul ! Du bon usage de l'autonomie
Buzyn Etty
ALBIN MICHEL
15,70 €
Épuisé
EAN :9782226130082
Aujourd'hui, l'enfant se doit d'être autonome, de se prendre en charge, d'être mûr. Mais il arrive un moment où ce concept d'autonomie rend plus service aux parents qui ont besoin qu'il se débrouille seul, qu'à l'enfant pour qui cela peut être trop lourd. Etty Buzyn explique pourquoi l'autonomie doit être mesurée, car un excès d'autonomie qui oblige l'enfant à grandir trop vite est tout aussi néfaste pour lui qu'une insuffisance d'autonomie qui l'empêche de grandir. - D'où vient la tendance innée à l'autonomie ? - Comment peut-on empêcher l'autonomie de l'enfant ? - Pourquoi une autonomie imposée peut-elle faire souffrir l'enfant ? - Comment mesurer le degré d'autonomie à donner à un enfant ? A quoi voit-on qu'il souffre d'en avoir trop ou pas assez ? - De quelle manière les enfants souffrent-ils de la solitude ? - Comment concilier les impératifs des différents membres de la famille pour que l'enfant n'ait ni trop, ni pas assez d'autonomie ? - Pourquoi la désobéissance et l'insoumission ne peuvent être confondues avec l'autonomie ? Entre abandon et surprotection, l'autonomie de l'enfant est un compromis qui évolue à mesure qu'il grandit, mais dont la mesure est une condition de son épanouissement. Un livre qui devrait faire date comme Papa, Maman, laissez-moi le temps de rêver !
Résumé : De plus en plus de mamans se disent épuisées par leurs enfants, par l'ampleur de leurs tâches quotidiennes, par la faible implication des pères dans la gestion familiale (la fameuse "charge mentale"), par leurs difficultés à concilier vie personnelle et vie professionnelle, par le manque de reconnaissance et de soutien de la société... Le burn-out ne concerne pas seulement les salariés, au sein des entreprises. Il concerne aussi les mères, au sein de leur propre foyer. Pourquoi le burn-out maternel est-il de plus en plus fréquent dans notre société moderne, qui voue un véritable culte à l'enfant, privilégie la performance, la réussite et la compétition ? Pourquoi est-il parfois aussi difficile de comprendre son enfant ou son adolescent ? Pourquoi la pression mise sur les mères, qui se doivent d'être parfaites en tous points, est-elle aussi forte ? Pourquoi les facteurs personnels jouent-ils un rôle clé dans le déclenchement du burn-out ? Comment mettre en place des solutions pratiques et concrètes pour prévenir et sortir du burn-out, mais aussi et surtout pour faire évoluer les mentalités ?
L'enfant est désormais reconnu en tant que personne, mais n'est-il pas trop souvent pris pour une grande personne? Les étapes qui mènent à l'âge adulte sont trop fréquemment brûlées au nom d'une course à la performance ou par peur de l'échec scolaire. Or les moments d'inactivité sont essentiels aux enfants car ils leur permettent de mieux comprendre leurs désirs profonds, d'épanouir librement leur personnalité. Etty Buzyn psychothérapeute, s'élève contre une éducation qui brime l'imaginaire, la créativité, les facultés d'adaptation et d'innovation. A l'aide de nombreux exemples, elle nous montre comment rendre aux enfants la liberté de jouer, le temps de rêver. Offrons-leur donc ce cadeau, pour qu'ils deviennent des adultes autonomes, équilibrés et heureux.
Que m'a-t-on transmis de bon ou de moins bon? Comment ai-je négocié avec ce passé pour devenir la personne que je suis?"Tout enfant venant au monde hérite de l'histoire de son père et de sa mère. Porteur et révélateur d'un passé familial parfois douloureux et méconnu, le bébé renvoie ainsi ses parents à d'éventuels traumatismes anciens. Comprendre l'influence des conflits non résolus sur la qualité des liens permet à chacun de s'en libérer pour ne pas répéter de souffrances inutiles.En nous faisant partager des situations de bébés et de mères en grande difficulté relationnelle qu'elle a accompagnés, Etty Buzyn nous ouvre au travail sur la mémoire et à sa transmission, en écho à ce qui a marqué son parcours personnel.Une invitation à dénouer et à retisser les fils de notre propre cheminement.
Que m'a-t-on transmis de bon ou de moins bon? Comment ai-je négocié avec ce passé pour devenir la personne que je suis?"Tout enfant venant au monde hérite de l'histoire de son père et de sa mère. Porteur et révélateur d'un passé familial parfois douloureux et méconnu, le bébé renvoie ainsi ses parents à d'éventuels traumatismes anciens. Comprendre l'influence des conflits non résolus sur la qualité des liens permet à chacun de s'en libérer pour ne pas répéter de souffrances inutiles.En nous faisant partager des situations de bébés et de mères en grande difficulté relationnelle qu'elle a accompagnés, Etty Buzyn nous ouvre au travail sur la mémoire et à sa transmission, en écho à ce qui a marqué son parcours personnel.Une invitation à dénouer et à retisser les fils de notre propre cheminement.
Poème mystique de 700 versets, inséré dans la grande épopée anonyme du Mahabharata, La Bhagavad-Gîtâ, "le chant du Seigneur", est considérée comme la "Bible de l'Inde". Le dieu Krishna, avatar de Vishnu (voir Mythes et dieux de l'Inde), prenant la forme d'un conducteur de char, expose ici, au jeune guerrier Arjuna, une doctrine portant sur l'action, la discrimination, la connaissance et la dévotion. La présente traduction est de Camille Rao et, Jean Herbert, indianiste bien connu, qui est aussi le préfacier. Le volume comprend un glossaire, un index et des "définitions psychologiques" importantes. Parmi les innombrables commentaires écrits sur ce texte, celui de Shri Aurobindo (1872-1950) offre l'intérêt du regard d'un homme qui se retira de la vie publique après une carrière politique ardente pour rechercher une religion synthétique universelle. Fondateur, en 1926, d'un ashram dont il fut le gourou très influent jusqu'à sa mort, il a su adapter la pensée indienne à la vie moderne. Formé en Occident, il rend ici accessible pour nous ce grand trésor spirituel. --Colette-Rebecca Estin
Le Zen est une discipline de concentration exigeante en même temps qu'une philosophie de la vacuité. Son enseignement, qui s'enracine dans les paroles du Bouddha, tient tout entier en zazen, c'est-à-dire la méditation assise : sous l'apparent dépouillement se révèle une formidable méthode de dépassement de l'ego. Découvert par l'Occident dans les années soixante-dix, il est rapidement devenu un élément majeur de son renouveau spirituel. Taisen Deshimaru, maître japonais qui a grandement contribué à diffuser le Zen en France, livre ici la quintessence de son enseignement sous forme de paraboles, de questions-réponses ou encore de (aphorismes). Il traduit et commente aussi intégralement deux textes fondateurs et inédits du bouddhisme zen, le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai,
Cet ouvrage est le fruit de la pratique de zazen enseignée par Maître Taisen Deshimaru, expérience fondamentale de connaissance de soi, des autres, du monde et du cosmos. Comment vivre ici et maintenant? Comment observer son karma sur le chemin de la vie à la mort? Comment se concentrer instant après instant tout au long de la vie quotidienne afin de vivre pleinement le moment présent et ne pas laisser vainement passer le temps? Observation-concentration, aller de l'un à l'autre, telle est la méthode que nous propose Maître Deshimaru aussi bien à travers la posture de zazen que durant la vie quotidienne. C'est à partir de cette pratique millénaire et au-delà du temps, par l'entraînement du corps, de la respiration et de l'esprit qu'on devient un miroir où tout peut se réfléchir. Cet ouvrage, basé sur les principes de la médecine orientale, nous livre de plus un enseignement fondé sur l'ésotérisme du bouddhisme Mahayana et jamais révélé en Occident.