Réinventer Lego

Apaiser, soulager, tonifier? Qu?elles trouvent leurs origines dans les traditions millénaires de l?Asie, de l?Amérique ou de l?Océanie, les pratiques de massage ont une même intention: rétablir l?équilibre du corps et de l?esprit. Maîtriser l?art du massage passe par la compréhension du corps et des points énergétiques qui le parcourent. Une expérience sensorielle et intime que complète l?aromathérapie. Massages du monde vous introduit dans l?univers du bien-être. Illustré de pas-à-pas, il présente en détail des gestes de massage faciles à reproduire chez soi. Massages occidentaux: suédois, californien, massages aux pierres chaudes; Shiatsu originaire du Japon; Lomi-lomi des îles Hawaï; Massage ayurvédique; Massages asiatiques ? tui-na, reiki, massages thaïlandais et coréen; Réflexologie; Automassages pour soulager les tensions du quotidien. Une invitation à la découverte de son corps et des bienfaits du toucher.

Résumé : Si votre cuisine ressemble trop à celle de votre voisin, que vous ne sachiez pas comment amener une touche rétro dans votre salon, ou que vous souhaitiez vous meubler à moindres frais sans renoncer à votre créativité, Réinventer Ikea est l'ouvrage qu'il vous faut ! Soixante-dix projets de customisation et de détournement réalisés à partir des produits de la marque Ikea y sont proposés et ce quel que soit votre niveau de compétence. On y trouvera ainsi des idées simples pour personnaliser ses meubles (pieds, peinture, stickers, etc.) ou les mettre en scène, ainsi que des projets plus élaborés pour transformer un simple tabouret en vélo, en luge, en balançoire ou en étagères. Alors que la vogue du DIY (Do It Yourself : "Faites-le vous-même") bat son plein et que l'on nous propose d'individualiser jusqu'à nos canettes de Coca-Cola, ce livre permettra désormais à tous de donner de l'originalité et de la personnalité à son intérieur grâce aux produits de cette enseigne devenue incontournable.

Journaliste et rédactrice, auteur de divers ouvrages grand public sur les thèmes de la puériculture et du bien-être.

Mars 2000 : un Conseil européen extraordinaire se réunit à Lisbonne. Quoiqu'il n'ait pas fait les gros titres et demeure inconnu du grand public, ce sommet marque un tournant dans l'histoire de la construction européenne. Les chefs d'État et de gouvernement des quinze pays membres de l'Union se sont alors fixé " un nouvel objectif stratégique pour la décennie à venir : devenir l'économie de la connaissance la plus compétitive et la plus dynamique du monde ". À cette fin, ils ont ouvert le chantier d'un Espace européen de la recherche (EER) qui entend organiser la production, l'échange et la valorisation des savoirs sur le modèle du Marché commun. Ce projet vise à orienter les activités de recherche et d'innovation vers une finalité de compétitivité économique. Son but n'est pas d'intégrer les systèmes nationaux en recourant au droit communautaire, mais de les mettre en concurrence au moyen de techniques managériales censées insuffler un " esprit compétitif " dans les laboratoires comme dans les administrations publiques. Par la construction d'indicateurs de performance et leur évaluation comparative (benchmarking), il s'agit d'inciter les "chercheurs-entrepreneurs" à optimiser leur productivité, et les gouvernants à aménager des conditions institutionnelles, juridiques et culturelles attractives aux yeux des investisseurs. Quantifier ainsi le travail scientifique et l'art de gouverner n'est pas neutre. En explorant la genèse et la rationalité au principe de l'EER, ce livre se propose d'en déchiffrer les effets politiques sur la société européenne en formation.