
Corriger le pied sans semelle. Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses
Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l'idée habituelle et erronée que le pied est un bloc et qu'un pied pronateur ou supinateur n'a d'autre solution que le port de semelles ou de chaussures correctrices. Bien au contraire, la forme du pied peut changer de façon instantanée, se creuser ou s'aplatir grâce au complexe articulaire de torsion, et le talon se déplacer latéralement, indépendamment de l'avant-pied en appui. Un pied fonctionnel assure une jonction efficace avec le sol et optimise la prise d'appui, il s'accompagne d'un meilleur maintien de la "cheville" et participe ainsi à la prévention des entorses. De plus, il augmente la marge de manoeuvre en cas de déséquilibre et permet de développer un appui plus dynamique. Cet ouvrage a donc pour objectif de donner les moyens de : concevoir différemment le fonctionnement du pied et d'en prendre le contrôle ; corriger un pied pronateur ou supinateur sans semelles ni chaussures correctrices ; stabiliser la cheville et la prise d'appui, et ainsi prévenir les entorses ; développer la souplesse du pied ; développer un pied fonctionnel, dynamique. Grâce à ses niveaux de lecture clairement identifiés, il s'adresse à trois catégories de lecteurs, spécialisés ou non : aux pronateurs, supinateurs, universels, qu'ils soient sportifs ou non ; aux préparateurs physiques, aux entraîneurs, sportifs compétiteurs ; aux osthéopathes, kinésithérapeutes, podologues, médecins.
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 07/02/2015 |
| Poids | 366g |
| Largeur | 170mm |
| SKU: | 9782364030947 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782364030947 |
|---|---|
| Titre | Corriger le pied sans semelle. Pied pronateur, supinateur et prévention des entorses |
| Auteur | Brigaud Frédéric |
| Editeur | DESIRIS |
| Largeur | 170 |
| Poids | 366 |
| Date de parution | 20150207 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
Brigaud FrédéricLa posture constitue l'assise sur laquelle se construit chaque mouvement et dont dépend notre stabilité, notre réactivité, notre capacité à rattraper un déséquilibre, en somme, notre bien-être au quotidien et dans la pratique sportive. Toutefois, cette posture est l'expression de nos apprentissages et de nos gestes répétitifs, qui ont pour conséquence de modeler progressivement notre corps et de le stéréotyper. Fort heureusement, ce stéréotype n'étant pas immuable, il est toujours possible de reprendre le contrôle de notre posture pour améliorer notre dynamique. L'auteur explique ici pourquoi améliorer, entretenir et tonifier notre posture, comment connecter les différentes parties du corps et par quelle méthode, pour une meilleure santé physique.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,50 € -

Finances Publiques. IEP - Concours administratif, 6e édition
Brigaud Frédéric ; Uher Vincent ; Degron Robin ; JCe manuel s'adresse aux candidats qui préparent les concours administratifs de catégorie A et A+, aux étudiants des instituts d'études politiques et des facultés de droit. Il intéressera également les professionnels et les citoyens désireux de mieux comprendre le fonctionnement des finances publiques. Synthétique et pratique, il se compose de neuf parties : - Le cadre économique des finances publiques. - Le cadre institutionnel et constitutionnel des finances publiques. - Le budget de l'Etat. - Les règles comptables et le contrôle des finances publiques. - Les finances locales. - Les finances sociales. - Les finances de l'Union européenne. - Les prélèvements obligatoires - Les autres ressources publiques. Les nombreux exemples concrets, graphiques, tableaux et encadrés permettent au lecteur de comprendre et d'assimiler les principes et mécanismes qui régissent les finances publiques. Cette édition traite l'ensemble du champ des finances publiques. Elle comporte un sujet-type concours INSP inédit et son corrigé.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,99 € -

Corriger le pied sans semelle. Edition revue et augmentée
Brigaud FrédéricÉPUISÉVOIR PRODUIT28,50 € -

La course à pied. Posture, biomécanique, performance
Brigaud FrédéricSavez-vous qu?un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l?architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d?appui avant-pied met en oeuvre une tout autre biomécanique ? Que cette technique de prise d?appui présente de nombreux atouts et peut être un formidable outil pour développer, stabiliser et potentialiser sa dynamique ? Cet ouvrage expose une approche pratique de la biomécanique de la course à pied, en montrant les interactions entre les bras, le buste, le bassin, les jambes et les pieds, depuis le balancement des bras jusqu?à la prise d?appui.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,50 €
Du même éditeur
-
Anatomie pour le mouvement. Tome 1, Introduction à l'analyse des techniques corporelles, 4e édition
Calais-Germain Blandine ; Samuel JacquesPrésente de manière vivante un panorama des os, des articulations, des muscles, en liaison directe avec le mouvement. Un livre de base qui permet d'acquérir facilement les connaissances en anatomie indispensables à toutes techniques corporelles.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,50 € -
Bouger en accouchant. Comment le bassin peut bouger lors de l'accouchement
Calais-Germain Blandine ; Vives Parés NuriaRésumé : Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l'accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le passage du foetus. Il propose des moyens pratiques (mouvements, positions) pour mettre en oeuvre ces transformations. Il est écrit par deux professionnelles du mouvement, également professionnelles de santé. Elles démontrent que connaître sa propre anatomie et reconnaître ses sensations permet à la femme de mieux utiliser ses propres ressources pour optimiser le processus de l'accouchement. La vision du bassin dynamique qu'elles présentent ici est le fruit du croisement de leurs connaissances et de l'expérience des centaines de sages-femmes avec qui elles travaillent depuis quinze ans. Ce livre est à fois : un ouvrage de référence pour les professionnels de la naissance, pour comprendre avec précision les transformations du bassin, les positions que prennent les femmes, et leurs conséquences pour le passage foetal ; un parcours d'exploration pour la femme qui va accoucher, pour mieux connaître son corps, se préparer avec plus de confiance, et ainsi devenir protagoniste de son accouchement ; une aide pour l'accompagnant (e), à qui il apporte des outils de connaissance pour un rôle plus actif.ÉPUISÉVOIR PRODUIT28,50 € -
Anatomie pour le mouvement. Tome 2 : Bases d'exercices
Calais-Germain Blandine ; Lamotte AndréeCet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices. Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue anatomique pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en cours. À qui s'adresse-t-il? Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,50 € -
Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied
Brigaud Frédéric ; Verrier LucVous courez ? Avec une prise d'appui talon ? Il est temps de tester - et d'adopter - la prise d'appui avant-pied ! La foulée avec prise d'appui avant-pied, qu'on appelle aussi minimaliste, médio-pied ou naturelle, ne se résume pas uniquement à prendre appui au niveau de l'avant-pied : la localisation de la prise d'appui, le déroulé du pas vers l'arrière, la qualité de l'amortissement, la fréquence d'appui sont autant d'éléments qui nécessitent d'être compris et maîtrisés - et qui posent nécessairement de nombreuses questions : Quel est l'intérêt d'une prise d'appui avant-pied ? Comment se préparer à cette pratique et comment l'acquérir ? Quelle gestuelle adopter ? Quel programme suivre ? A quelle allure courir ? Avec quelles chaussures ? Ce guide répond à toutes ces interrogations et donne toutes les pistes pour tester, acquérir et développer cette nouvelle gestuelle, pour plus d'efficacité et de confort dans la course et la pratique sportive.ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,50 €
De la même catégorie
-
Les muscles. Anatomie fonctionnelle de l'appareil locomoteur
Valerius Klaus-Peter ; Franck Astrid ; Kolster BerProfessionnel, compact et clair, cet ouvrage offre une synthèse utile pour l'étude et la pratique sous une forme originale.La mise en page de ce livre met en place un concept de visualisation innovant: examens de la fonction musculaire, étape par étape, représentation in vivo de l'anatomie de surface, illustrations en 3D dessinées par ordinateur, textes courts, centrés sur les détails fonctionnels, procédures illustrées et facilement compréhensibles, des flèches permettent de visualiser d'un seul coup d'oeil les structures importantes.La présentation sur une double page donne au lecteur un aperçu rapide de chaque muscle, incluant un examen fonctionnel. Une anatomie musculaire fonctionnelle facilement visualisable pour apprendre et vérifier des informations pour la formation et la pratique quotidienne.Cet atlas des muscles s'adresse à des médecins, des kinésithérapeutes, des ostéopathes ainsi qu'aux autres professions de la santé. Les étudiants en médecine et les scientifiques du sport font également partie des personnes intéressées. L'index détaillé permet une recherche rapide concernant les informations en rapport avec chaque muscle.Une équipe interdisciplinaire d'auteurs anatomistes, médecins et kinésithérapeutes ayant une activité clinique quotidienne ou travaillant dans le domaine de la recherche, ainsi que des sportifs de haut niveau.Traduction de l'édition anglaiseNathalie Renevier Traductrice-terminologue libérale depuis 1997, elle participe aux travaux de la Commission spécialisée de terminologie et de néologie dans le domaine de la santé et du social. Elle est également membre active de la Société française des Traducteurs et membre de la Société française de Terminologie.Jean-Pol Beauthier Docteur en médecine et docteur en sciences médicales. Il enseigne la médecine légale à l'Université libre de Bruxelles ainsi qu'à l'École nationale de Recherche de la Police Judiciaire Fédérale et à l'École Régionale et Intercommunale de Bruxelles. Il participe à la formation des stagiaires judiciaires et au recyclage des magistrats. Il est également collaborateur scientifique à l'Institut royal des Sciences naturelles de Belgique et professeur invité au Collège Belgique.ÉPUISÉVOIR PRODUIT49,90 € -
Massothérapie. Effets, techniques et applications, 3e édition
Dufour Michel ; Colné Patrick ; Gouilly Pascal ; IRésumé : Cette troisième édition, présentée de façon plus claire et attractive, s'adresse à la fois aux étudiants et aux masseurs-kinésithérapeutes désireux de rafraîchir leurs connaissances d'un seul coup d'oeil grâce aux nombreuses photographies, d'enrichir leur pratique quotidienne de nouvelles techniques ou de mieux comprendre les mécanismes d'action du massage. On y trouve, regroupés dans un même volume : une description détaillée et abondamment illustrée de toutes les manoeuvres de base et de leurs applications régionales ; les indications et orientations spécifiques du massage pour chaque pathologie rencontrée en pratique quotidienne ; une revue des études les plus récentes pour tenter d'expliquer les résultats cliniques ; des encadrés "mots-clés" pour mieux retenir le vocabulaire technique. Tous les domaines d'application sont évoqués, toutes les pratiques qui se sont développées autour du massage sont abordées, y compris les moins répandues. Cet ouvrage est un instrument incontournable pour la pédagogie estudiantine, ainsi qu'une source riche pour la bibliothèque du praticien.ÉPUISÉVOIR PRODUIT47,00 € -
Anatomie de l'appareil locomoteur. Tome 1 : Membre inférieur, 3e édition
Dufour Michel ; Gillot ClaudeRésumé : Destiné prioritairement aux étudiants en kinésithérapie. Offre pour chaque chapitre un cours structuré, des dessins présentés de façon réaliste sur le plan fonctionnel, complétés de planches régionales, une rubrique comment schématiser et une indication des retombées pratiques sur le plan morphologique, palpatoire, mécanique et pathologique.ÉPUISÉVOIR PRODUIT63,95 € -
Anatomie fonctionnelle. Tome 3, Tête et rachis, 7e édition
Kapandji Adalbert-I ; Merle d'Aubigné RobertL'Anatomie fonctionnelle, conçue et écrite il y a plus de quarante ans par Monsieur A. I. Kapandji, traite de la biomécanique - jusqu'alors abordée de façon anecdotique dans les livres d'anatomie. Grâce à celte impulsion, chaque ouvrage d'anatomie développe aujourd'hui largement la dimension fonctionnelle de l'appareil locomoteur, qui est devenue une science incontournable. La 7e édition de ce volume 3 traite de la tête et du rachis et a été enrichie de nouveaux schémas et de textes, portant sur : - le rôle de la position des fémurs lors des différentes étapes de l'accouchement ; - les notions de masse, poids et barycentre ; - la composition des barycentres ; - l'hyperlaxicité articulaire ; - les principes d'économie universelle et de profusion universelle. Cet ouvrage s'adresse aux étudiants en médecine, aux élèves kinésithérapeutes et aux médecins et chirurgiens en exercice qui désirent approfondir leurs connaissances sur le fonctionnement de l'appareil locomoteur.ÉPUISÉVOIR PRODUIT52,00 €








