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Alimentation santé
Brennstuhl Marie-Jo ; Maraï Rachid
DUNOD
28,60 €
Épuisé
EAN :9782100764709
Confrontée à l'augmentation du stress et des maladies dites "de civilisation", fortement dépendantes de notre mode de vie, la médecine a changé, pour se tourner davantage vers une autre compréhension du patient, plus globale et plus uniquement physiologique. La nutrition, micro-nutrition, ou encore l'alimentation santé, en constitue un aspect essentiel. L'avancée récente des connaissances a permis de découvrir la complexité de cette discipline, mais aussi d'améliorer ses applications préventives et thérapeutiques. Cet ouvrage propose une initiation à cette nouvelle vision de la santé et de la maladie, de manière ludique et simplifiée. Alternant présentation des recherches et résultats pratiques, il explique comment potentialiser son alimentation afin d'agir sur les troubles neuropsychiatriques, les maladies de civilisation, le vieillissement et le bien-être de l'individu. Il propose une méthode pour retrouver le seul modèle alimentaire à être scientifiquement validé comme un modèle de santé : le modèle méditerranéen.
Tarquinio Cyril ; Brennstuhl Marie-Jo ; Dellucci H
Le champ du psychotraumatisme est plus vaste et plus complexe qu'on ne pourrait le croire, et de plus en plus de chercheurs et de cliniciens reconnaissent que cette problématique n'est plus périphérique, mais bien au coeur de la psychopathologie. Cela implique une reconsidération de ce que recouvre la notion de psychotraumatisme, qui ne se limite pas à la question du traumatisme complexe, dont la compréhension clinique a mis plus de vingt ans à se diffuser auprès des praticiens. Cet ouvrage propose une expertise approfondie du psychotraumatisme. Il devient désormais essentiel de disposer d'une nouvelle référence qui présente une vision avancée, spécialisée et prospective. Le TSPT, le trauma complexe, les troubles dissociatifs, le TDI, les expressions somatoformes du trauma, l'adversité, la dépression en lien avec le trauma, les violences sexuelles et d'autres spécificités du trauma méritent d'être mis en perspective et articulés pour saisir, à travers la recherche, les évolutions et les nouvelles pistes de compréhension et de traitement. Les contributions sont assurées par des experts reconnus, capables d'offrir un état de l'art tout en proposant des pistes concrètes pour le diagnostic et la prise en charge, dans le respect d'une actualité scientifique en constante évolution.
Tarquinio Cyril ; Zimmermann Eva ; Brennsthul Mari
De nombreuses publications ont mis en évidence l'efficacité de la méthode EMDR qui est devenue en moins de dix ans le mode de traitement psychothérapeutique privilégié des traumatismes psychiques. Cet ouvrage qui réunit les plus grands spécialistes actuels est un véritable guide d'apprentissage et de perfectionnement de l'EMDR. Il apporte des réponses claires sur les fondements, le fonctionnement et les concepts centraux de cette approche. Le lecteur y trouvera un récapitulatif de l'application de l'EMDR et de ses conditions d'usage, des exemples précis et didactiques sur les étapes essentielles de sa mise en oeuvre ainsi qu'une présentation de nombreux outils et protocoles complémentaires, qui vont d'ailleurs bien au-delà de la seule prise en charge du psychotraumatisme.
Tarquinio Cyril ; Brennstuhl Marie-Jo ; Dellucci H
Résumé : L'EMDR (Eyes Movement Desensitization and Reprocessing) ne se réduit plus à une psychothérapie du Trouble de Stress Post-Traumatique. Elle est aujourd'hui devenue une psychothérapie à part entière, capable de contribuer à la prise en charge de nombreux troubles et pathologies chez les patients en souffrance. Cet Aide-Mémoire apporte des éclairages précis et opérationnels à tous les psychothérapeutes, qu'ils soient ou non praticiens de cette spécialité. Il résume les points essentiels à retenir et fournit les repères nécessaires pour assurer une prise en charge psychothérapeutique de qualité. Dirigé par les meilleurs spécialistes francophones de la discipline, ce livre se veut : - un repère technique et clinique pour la pratique de l'EMDR ; - un guide pratique pour les débutants et les spécialistes de cette approche ; - un trait d'union entre l'exercice de la psychothérapie et les connaissances scientifiques ; - un outil de travail fiable, toujours à portée de main ; - un espace de réflexion et de renouvellement de la pratique psychothérapeutique.
L'alliance thérapeutique est un facteur-clé d'efficience dans différentes formes de psychothérapies et pour différents types de patients : une bonne relation patient/thérapeute constitue la clef d'une psychothérapie réussie. Pourtant, ce concept reste flou pour beaucoup de praticiens alors que l'enjeu est crucial tant l'alliance contribue à l'efficacité des psychothérapies. Ce phénomène complexe est composé de quatre dimensions principales : - un lien affectif qui se tisse entre le patient et son thérapeute, - une relation de collaboration, - l'accord sur les objectifs et les tâches de la thérapie, - ainsi que la capacité à élucider les désaccords actuels pour maintenir le processus thérapeutique. Etablir une alliance thérapeutique est une compétence indispensable pour tout (futur) psychothérapeute qui retrouvera dans cet Aide-Mémoire les informations nécessaires à sa compréhension et à son application. En deux grandes parties, il propose : - les principales notions concernant les concepts, modèles théoriques et caractéristiques de l'alliance thérapeutique ; - ainsi que les notions déclinant les applications thérapeutiques selon les âges de la vie, le contexte de soins, le cadre thérapeutique et les troubles.
Biographie de l'auteur Psychiatre, expert national, président de la Ligue française de santé mentale. Chargé d'enseignement en psychiatrie et psychologie légales à l'université Paris V, à la faculté Kremlin-Bicêtre et à l'Ecole des psychologues praticiens.psychothérapeute et superviseur ICV, praticienne de la thérapie EMDR, et enseignante à l’École de Psychologues Praticiens et à l'université Paris 5.Docteur en psychopathologie clinique, Psychologue, criminologue, maître de conférences à Paris X – Nanterre
Quiconque désire concevoir, perfectionner ou personnaliser ses propres montages doit connaître et savoir utiliser les formules de base de l'électricité et de l'électronique! Cet ouvrage présente sous forme de fiches les 101 formules incontournables de l'électricité, de l'électronique analogique classique et de l'électronique appliquée aux radiocommunications. Chaque formule est accompagnée de la définition de ses différents termes, d'une description élémentaire du phénomène électronique auquel elle se rapporte et d'exemples concrets d'applications. De très nombreux circuits types y sont décrits simplement et clairement. Cette nouvelle présentation de l'ouvrage, refondue et mise à jour, introduit les redresseurs à diode et la commande d'un thyristor. De par sa conception originale et son orientation résolument appliquée, "Calculer ses circuits" se destine tout autant aux professionnels qu'aux futurs professionnels ou amateurs de l'électronique, à la recherche d'un outil de travail ou d'apprentissage.
Résumé : Cet ouvrage fournit étape par étape les pistes clés pour diagnostiquer et traiter les victimes de crimes sexuels souffrant du syndrome de stress post-traumatique. Il guide le clinicien dans la mise en oeuvre d'un programme de traitement TCC individualisé pour les victimes traumatisées. Illustré de nombreux cas cliniques, ce livre s'imposera comme le manuel de référence.