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Le pouvoir du courage émotionnel. Apprendre à avoir des conversations difficiles et surmonter ses pe
Bregman Peter
ALISIO
23,00 €
Épuisé
EAN :9782379350269
SI VOUS ETES PRET A TOUT RESSENTIR, VOUS POUVEZ TOUT REUSSIR. Quel est le secret des leaders qui connaissent le succès ? Ils ont le courage de faire face à leurs émotions. Ils décident dans les situations difficiles, ils prennent des risques malgré la crainte de l'échec, ils maintiennent leur position face à l'incertitude, ils gèrent la colère des autres sans se fermer ni se défendre. Pour développer votre courage émotionnel et augmenter votre liberté d'action, Peter Bregman a élaboré un programme en quatre étapes : construire votre confiance en vous pour vous connaître et être plus charismatique ; Développer des relations riches avec vos collaborateurs ; Orienter votre énergie vers un but qui a du sens et inciter tout le monde à aller dans cette même direction ; Et, enfin, lorsque ces trois éléments sont en place, découvrir et assumer votre fonctionnement émotionnel, développer votre muscle du courage, et savoir agir avec détermination.
Bregman Peter ; Archambault Sophie ; Mouras Mohame
La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Le noyau dur de la démarche de Peter Bregman ? 18 minutes par jour pour s'organiser et hiérarchiser ses priorités. Dans ce livre : On commence par établir un plan (qu'est-ce qui compte vraiment, quels sont les gros projets/les gros changements que vous voulez opérer ? ). On consacre à peine plus d'un quart d'heure chaque jour à déterminer les actions quotidiennes importantes. Quant au flot de mails, d'appels et de réunions, l'auteur fournit ses astuces pour les utiliser adéquatement sans être emporté par le tourbillon.
La véritable solution pour gérer son temps efficacement ? Cibler son énergie sur ce qui est important et arrêter de vouloir tout faire. Dans ce poche Malin, pratique et abordable, découvrez la méthode de Peter Bregman pour vous organiser et hiérarchiser vos priorités : 18 minutes par jour suffisent ! On commence par établir un plan (qu'est-ce qui compte vraiment, quels sont les gros projets/changements prioritaires) On consacre à peine plus d'un quart d'heure chaque jour à déterminer les actions quotidiennes importantes. Quant aux mails, appels et réunions, l'auteur fournit ses astuces pour les utiliser adéquatement sans être emporté par le tourbillon. " Un guide ultra-pratique, vraiment intelligent et facile à lire, qui va booster votre efficacité et améliorer votre satisfaction. Les idées de ce livre m'ont déjà beaucoup apporté dans mon propre travail. Et ce sera la même chose pour vous. " Daniel Pink, l'auteur de La vérité sur ce qui nous motive
Ce livre offre une perspective stimulante et pleine d'espoir" THE GUARDIAN Le monde va mal, et même très mal. Dans cet essai vif et inspirant, Rutger Bregman s'interroge sur le gâchis de talents et les moyens de les mettre au service de causes urgentes. Partout, des millions de personnes pourraient contribuer à changer le cours de l'histoire - mais ne le font pas. Par manque de temps, d'audace, d'occasions... ou parce qu'elles n'y croient tout simplement pas. En retraçant l'histoire remarquable d'activistes, scientifiques ou lanceurs d'alerte, célèbres ou non, qui ont remporté des batailles décisives en éveillant les consciences, de l'abolition de l'esclavage au combat pour les droits civiques, du féminisme aux enjeux de santé publique, cet ouvrage démontre que d'autres voies sont possibles. Changer le monde n'est pas réservé à une poignée de héros. Rutger Bregman nous invite à dépasser l'impuissance, l'inertie, l'ambition sociale, pour faire le choix de l'ambition morale. C'est-à-dire décider de consacrer notre énergie, nos compétences, nos connaissances aux grands défis de notre temps : la crise climatique, l'extrême pauvreté, les inégalités, les pandémies à venir. Et si nous ne le faisons pas, que diront nos enfants et petits-enfants de nous ? Une véritable invitation à l'action.
Cet essai au ton optimiste et novateur se propose de montrer en quoi et comment les idées utopiques d?hier et d?aujourd?hui constituent des alternatives réalisables dès demain.Ouvrir grand les frontières, établir une semaine de travail de quinze heures ou le revenu universel de base. Des idées naïves et dépassées ou bien la force de l?utopie renouvelée ? Résolument anti-décliniste, Utopies réalistes tombe à pic et nous explique comment construire un monde idéal aujourd?hui et ne pas désespérer ! D?une ville canadienne qui a totalement éradiqué la pauvreté à l?histoire d?un revenu de base pour des millions d?Américains sous Richard Nixon, Bregman nous emmène dans un voyage à travers l?histoire et défend des idées qui s?imposent par la force même de l?exemple et le sérieux de la démarche historique.À la fois pédagogique et percutant, à contre-courant du pessimisme ambiant, cet essai brillant a rencontré un formidable succès mondial.Rutger Bregman : Historien, journaliste pour le magazine en ligne De Correspondent, il a publié plusieurs ouvrages sur l?histoire, la philosophie et l?économie.
François, Denis et Frédéric Olivennes ; Julien Clerc et ses cinq frères et soeurs ; la famille Léotard ; Anne, Agnès et Françoise Costa, ou la Maison Fragonard ; Carla, Valeria et Virginio Bruni ; les soeurs Caudalie ; Apollonia et Athéna Poilâne ; les jumeaux Pourcel ; Fabienne, Bernard et Jacques Attali... Des figures d'influence, des destins exceptionnels, mais d'abord des fratries. Qui sont ces frères et soeurs détenteurs de pouvoir ? Quels souvenirs d'enfance partagent-ils ? Qu'ont-ils hérité de leurs parents ? Comment se sont-ils accompagnés, stimulés, opposés et même parfois déchirés... ? Dans cet ouvrage, qui donne aussi la parole à ceux qui restent souvent dans l'ombre de leurs frères et soeurs auréolés de célébrité, découvrez les récits intimes et inédits de familles exceptionnelles, fascinantes mais, surtout, humaines.
Qui était vraiment Jésus ? Quel était son message ? Et comment expliquer qu'il soit devenu une figure d'inspiration aussi largement partagée, le fondateur d'une nouvelle religion et surtout le personnage le plus connu de l'histoire universelle ? Découvrez la vie extraordinaire de Jésus et le mythe qui l'entoure à travers son enfance, l'étude des sources écrites sur le Christ et ses contradicteurs, ses liens supposés avec les esséniens, l'expansion chrétienne et ses dérives sectaires et les étonnantes convergences entre les mystiques chrétiens, juifs et bouddhistes. Une enquête historique sur le Christ et son héritage, des origines à nos jours.
Un collègue casse du sucre sur votre dos ? Votre banquier essaie de vous avoir ? Vous soupçonnez votre petit(e) ami(e) d'être infidèle ? Grâce à des méthodes simples et incroyablement efficaces, vous pourrez connaître la vérité en quelques minutes seulement. Les 46 indices pour savoir si votre interlocuteur vous ment : langage du corps, tournures de phrases, intonations... Comment orienter la conversation pour obtenir les informations qui vous intéressent ? Les 10 lois fondamentales du comportement humain : maîtrisez-les pour exercer un ascendant sur votre interlocuteur et prédire ses réponses. Les secrets psychologiques des experts : joueurs de poker et négociateurs. Décrypter les messages au-delà des mots, être en mesure de contrôler la situation et de ne plus jamais se faire avoir : avec ce livre, c'est facile !
Résumé : Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain. Dans son nouveau livre phénomène, Robert Greene, auteur de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3 000 ans d'histoire et analyse les ressorts de grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements. Il nous montre ainsi comment maîtriser les forces qui dirigent nos actions, développer une résistance aux conformismes et détecter les motivations, même inconscientes, de ceux qui nous entourent. Les Lois de la nature humaine propose de brillantes stratégies pour nous défendre, nous améliorer et réussir.