Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Résumé : Une mère accaparante, un conjoint jaloux, un frère tyrannique, une meilleure amie envahissante, un collègue culpabilisant... Rares sont ceux d'entre nous qui échappent aux relations toxiques. Plutôt que de nous enrichir, ces liens sabordent notre confiance en nous, et alimentent notre insatisfaction. Pourtant, piégés dans ces relations, nous n'avons pas le courage de prendre de la distance. Le plus souvent ces liens qui emprisonnent sont la conséquence de problèmes relationnels archaïques, de traumatismes, de décisions précoces, de douleurs parfois inconscientes, d'événements pénibles qui ont marqué notre enfance. Nos modes d'attachement à nos parents, certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter, dans notre vie adulte, les difficultés rencontrées lorsque nous étions petits. Ce livre éclaire les raisons profondes de notre tendance à nous empêtrer dans des relations toxiques, en amitié, en amour et dans notre vie sociale. En prenant conscience des répétitions que nous mettons en uvre, nous parviendrons à rompre des liens aliénant pour nouer des relations basées sur le partage et la confiance.

Le jeune Alexander Ramsay - Alec pour ses amis new-yorkais - n'en croit pas ses yeux: il a devant lui un animal gigantesque, d'une puissance extraordinaire, noir comme l'ébène. Fasciné par cet étalon sauvage, indomptable et farouche, il ne se doute pas encore du rôle que va jouer dans sa vie ce formidable cheval.

Résumé : Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices : De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de oie... D'identifier nos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé "transaction". De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer. De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de notre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...

A la fin du Moyen Age, débute un temps que l'on a baptisé du nom curieux de Renaissance... Durant cette période, l'Europe va connaître des bouleversements considérables, marqués par la fantastique curiosité de l'homme pour lui-même et pour le monde qui l'entoure. Ainsi cet homme nouveau va chercher à comprendre les mystères de son corps, de sa pensée, ceux de l'univers, ou encore à repousser les limites du monde connu. C'est sur le sol italien que va éclore cette renaissance qui s'étendra bientôt à l'Europe toute entière. Quelques hommes vont, plus que d'autres, prendre la tête de ce mouvement de renouveau et faire connaître hors de leurs frontières, leurs connaissances, leurs arts et leurs découvertes.