S'affranchir de la honte

Selon John Bradshaw, nous sommes nombreux à croire quel'amour devrait être une chose facile. Or, l'amour est difficileet exige de la volonté, de l'honnêteté et du courage. Le défi del'amour nous montre comment nos expériences passées ontterni notre vision de l'amour et comment nous pouvons ouvrirà nouveau notre coeur. Nos relations prennent alors une autredimension et deviennent aimantes, saines et épanouissantes.Ecrit pour tous ceux qui ont des relations difficiles et quicherchent une nouvelle direction à leur vie, Le défi de l'amourfait partie de ces livres qui transforment en profondeur.

Résumé : Au début d'une relation amoureuse, notre vie semble enrichie sur tous les plans. Les conversations avec l'être aimé sont passionnantes et les relations sexuelles, féériques et spontanées. Éventuellement la routine s'installe et nous finissons par redescendre de notre petit nuage. Pour certain, remettre les pieds sur terre engendre un sentiment de désillusion et de frustration - c'est le syndrome post-romantique. Que faire pour surmonter cette période difficile et retrouver l'harmonie initiale ? Selon John Bradshaw, un amour sain passe par trois phases, qui ont chacune une importance cruciale : la phase romantique, celle de l'amour fou du début ; la phase du désir, caractérisée par la force de la passion ; et la phase de l'attachement mutuel, qui permet véritablement au couple de s'épanouir. Dans ce livre, John Bradshaw vous apprend à gérer les difficultés qui surgissent lorsque la relation stagne, entre les deuxième et troisième phases. En s'appuyant sur les dernières recherches en la matière, l'auteur vous donne des conseils concrets pour cheminer sereinement vers la phase de l'attachement. Vous apprendrez à guérir vos blessures passées et à renforcer votre sentiment d'indépendance au sein du couple. Grâce aux outils divulgués par John Bradshaw, vous parviendrez à établir les bases d'une relation saine, mature et satisfaisante.

Qu'est-ce que la volonté, et comment la développer? Comment composer avec les inévitables problèmes liés aux relations amoureuses, au travail et au vieillissement? Comment recommencer à zéro après une dépendance ou un échec? Comment éduquer nos enfants? Dans un monde de plus en plus complexe et en mal de repères, nous sommes quotidiennement confrontés à des questions déchirantes. La réponse à nos dilemmes réside-t-elle dans un retour à de vieilles valeurs du passé? Certes non. L'auteur démontre que chacun d'entre nous possède une sorte de système d'orientation interne qui peut nous guider vers nos vraies valeurs. C'est en développant cette forme d'intelligence morale innée, grâce à la pratique des vertus tant traditionnelles que modernes, que nous parviendrons à faire ce que nous devons faire au bon moment et pour la bonne raison. Si on sait les définir et que l'on s'y tient, on mènera sa vie en conséquence. Pour illustrer son propos, l'auteur aborde la pensée des philosophes grecs anciens, les théories plus modernes sur le développement émotionnel, jusqu'aux récentes découvertes en neuroscience. Il en ressort une vision claire d'une moralité qui prend racine dès l'enfance. Ce livre vous aidera à bâtir une vie heureuse reposant sur une intégrité inébranlable.