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Révélez votre potentiel créatif. De l'Homo Economicus à l'Homo Creativus
Bouthegourd Véronique
GERESO
24,99 €
Épuisé
EAN :9791039701587
La créativité n'est pas le privilège des artistes ! Elle fait appel à toutes les facultés, les compétences humaines que tout un chacun possède. Notre créativité est sollicitée aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle, pour résoudre un problème, s'adapter à un environnement, changer de travail, créer son activité ou son entreprise... Nos sens, nos émotions, la pensée divergente, la pensée systémique, et tant d'autres compétences à portée de nos mains participent à notre créativité. A l'appui d'apports scientifiques et de propositions ludiques, agrémenté d'un grand nombre d'exercices à partager avec vos enfants, en groupe ou entre amis, cet ouvrage vous accompagnera dans la reconquête de votre créativité. L'auteur vous invite à changer votre regard et vous mettre à l'écoute de tout ce qui vous entoure, à reprendre confiance en votre potentiel inné, à jouer avec la curiosité, l'imagination, la prise de risque, et à oser, pour renouer avec votre instinct créatif. Devenez ainsi cet Homo Creativus du 21e siècle dont le monde a tant besoin !
La créativité n'est pas le privilège des artistes ! Elle fait appel à toutes les facultés, les compétences humaines que tout un chacun possède. Notre créativité est sollicitée aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle, que ce soit pour résoudre un problème, s'adapter à un environnement, changer de travail, créer son activité ou son entreprise... Nos sens, nos émotions, la pensée divergente, la pensée systémique, et tant d'autres compétences à portée de nos mains participent à notre créativité. A l'appui d'apports scientifiques et de propositions ludiques, agrémenté d'un grand nombre d'exercices à partager avec vos enfants, en groupe ou entre amis, cet ouvrage vous accompagnera dans la reconquête de votre créativité. L'auteur vous invite à découvrir toutes vos ressources créatives non explorées, à changer votre regard et vous mettre à l'écoute de tout ce qui vous entoure, à développer vos capacités de flexibilité et d'originalité, à reprendre confiance en votre potentiel inné, à jouer avec la curiosité, l'imagination, la prise de risque, à oser, pour renouer avec votre instinct créatif. Et devenir ainsi cet Homo Creativus du 21e siècle !
Résumé : La retraite, enfin... Quels sont vos souhaits, vos projets, vos rêves pour cette nouvelle vie ? Comment transformer les années à venir en véritable succès personnel ? Comment profiter sereinement de votre retraite, tout en accomplissant ce qui compte réellement pour vous ? Car la retraite laisse envisager de belles années, mais à condition qu'elles répondent vraiment à vos besoins et à vos valeurs personnelles. L'objectif de cet ouvrage est à la fois simple et ambitieux : vous faire prendre conscience de ce que vous souhaitez véritablement vivre pendant votre retraite. A travers des exemples, des témoignages, des exercices pratiques et plusieurs axes de réflexion, vous aurez le plaisir de découvrir de nouvelles facettes de votre personnalité, des solutions inédites et des moyens concrets pour réaliser le scénario de votre nouvelle vie. Alors, osez vivre votre retraite, parce que vous l'avez bien mérité !
Résumé : A 40 ans, Marie n'a pas le temps de s'ennuyer : entre sa famille et sa vie professionnelle, ses journées sont bien chargées. En apparence, elle mène sa vie d'une main de maitre ; en réalité, celle-ci semble lui échapper et commence à lui paraître bien vide. C'est alors qu'une petite voix se fait entendre : la sienne, lorsqu'elle avait 10 ans. Grâce à son aide, Marie va renouer avec ses passions, prendre du temps pour elle, se réconcilier avec celle qu'elle est vraiment pour enfin reconstruire la vie qui lui correspond. Ma petite voix et moi vous invite à vous recentrer sur vous-même pour remettre de l'équilibre dans votre vie. Des pistes de réflexion et des questions vous sont proposées pour trouver vos propres réponses et souligner ce qui, dans l'histoire de Marie, fait écho à votre parcours. Pour suivre enfin le chemin vers une vie apaisée, épanouissante et riche de sens.
Comment ne plus se laisser déborder par les pensées négatives ? Submerger par les ruminations mentales ? Désarçonner par l'intolérance à l'incertitude ? A l'appui d'une trentaine d'exercices, ce livre propose des méthodes à appliquer chaque jour pour adopter de nouvelles habitudes et rompre avec la spirale des pensées négatives. Alliant théorie et pratique, il s'adresse aussi bien aux aspirants méditants qu'aux pratiquants chevronnés de la méditation de pleine conscience. Plébiscitée pour son efficacité avérée sur le cerveau, la pleine conscience se veut un véritable outil dans la gestion du stress et des douleurs chroniques. Méditer, c'est apprendre à endiguer le flot de pensées négatives, à accepter ses émotions et à se prémunir des tourments intérieurs... Pour se reconnecter à soi en s'ancrant dans l'instant présent, où il n'y a ni passé, ni futur. Mettre des mots sur les pensées contribue à mieux panser les maux !
Dispositifs juridiques, leviers d'action, fiches pratiques. Stress, absentéisme, turnover, tensions internes, conduites addictives, burnout... expriment la montée en puissance des risques psychosociaux dans les entreprises, tous secteurs confondus. Mais ces risques sont difficiles à identifier : les entreprises ne disposent pas toujours d'outils d'évaluation adaptés, et conservent généralement une approche individuelle du stress, traitant au cas par cas les situations délicates. Quel est le rôle des managers, des représentants du personnel, du service santé au travail ? Quelles sont les obligations de l'employeur et des RH ? Comment définir les indicateurs et outils RH à mettre en oeuvre pour lutter contre les RPS ? ... Agrémenté de fiches pratiques, cet ouvrage simple et accessible à tous intègre la toute dernière actualité en matière de RPS. Dirigeants, RH, managers, IRP, service santé au travail... ce guide vous accompagnera dans l'identification et la prévention des RPS avec l'objectif d'améliorer le bien-être des salariés au travail.
Résumé : En prolongement de son immense succès "Libérez votre créativité", les lecteurs de Julia Cameron réclamaient un livre pratique permettant de partager avec leurs enfants (0 à 12 ans) un processus créatif, ouvert et positif, avec ses concepts spirituels et ses outils pratiques. Dans "Libérez la créativité de vos enfants", vous apprendrez comment : amener consciemment vos enfants vers une plus grande créativité ; aider vos enfants à transformer en art ce qui les passionne ; encourager l?expression personnelle en douceur et de manière ludique?
Covey Stephen R. ; England Breck ; Menanteau Etien
Vous êtes à la recherche d'une nouvelle voie de résolution de vos problèmes, quels qu'ils soient?Lorsqu'un problème se pose ou qu'un conflit doit être résolu, force est de constater que rien n'est tout «blanc» ou tout «noir» et que les compromis sont généralement décevants, puisque fondés sur des concessions réciproques. Devant cette équation insoluble menant à l'insatisfaction des parties, Stephen R. Covey a entrepris de trouver une nouvelle solution, la «3e voie».La 3e voie n'est pas celle du milieu et du compromis; elle est celle de la créativité. Elle transcende les solutions traditionnelles en montrant le chemin d'une nouvelle option, qui ne soit ni «ma» façon, ni la «vôtre», mais une option meilleure, supérieure, une solution qui permette à tous de s'en sortir d'une manière plus avantageuse qu'avec celle initialement envisagée. Avec la 3e voie, personne ne fait de concessions, chacun sort gagnant.À l'encontre des approches habituelles en matière de résolution de conflits, de négociation et d'innovation, ce livre met au jour une nouvelle manière de penser, qui séduira non seulement les millions de lecteurs des précédents livres de Covey, mais aussi ceux qui cherchent le changement et les solutions dans leurs vies professionnelle et personnelle comme, à plus grande échelle, dans la société.Stephen R. Covey (1932-2012) a consacré sa vie à démontrer de façon, à la fois profonde et simple, comment chaque individu pouvait devenir maître de sa destinée. Référence incontestable dans le monde entier en matière de leadership, expert de la famille, enseignant, consultant en gestion de l'organisation et auteur, ses conseils ont éclairé des millions de personnes. Il a vendu plus de 20 millions de livres (traduits dans trente-huit langues) et les 7 Habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent fut cité comme le livre le plus influent du XXe siècle dans la catégorie «business».
L'inspiration existe mais il vaut mieux qu'elle nous trouve déjà en train de travailler." C'est un fait, la créativité se nourrit de la créativité: plus on crée, plus on est créatif. Nous le savons tous au fond de nous. Pourtant, qui n'a pas remis au lendemain ce premier pas, la pose de cette première pierre de l'édifice de son potentiel créatif? Ce petit livre vous aidera à passer du rêve à la réalité en vous donnant des coups de pouce concrets, simples, ordinaires pour "accoucher" de votre capacité à réaliser l'extraordinaire. Etre en vie. réellement en vie (et non en mode de survie), c'est créer son chemin, manifester son potentiel, être présent à soi et au monde le plus souvent possible. Créer, c'est célébrer la vie, la beauté intérieure, la magie de tout un chacun. Que votre créativité devienne un bol d'air frais, une vague qui parcourt le monde, à chaque instant réinventée.
La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l'enfant. Elle est aussi un formidable levier d'action. Qu'est-ce qui la favorise ou au contraire la bride ? Comment la développer ou la remettre en marche lorsqu'elle est "rouillée" ? Cet ouvrage interactif vous invite, à partir de petits exercices, à réveiller votre curiosité et à explorer ainsi le fonctionnement de votre esprit. Car la curiosité est aussi une vertu thérapeutique aux pouvoirs transformateurs. Découvrez comment rester curieux et ouvert aide à surmonter les peurs, la déprime et les conflits relationnels. Une ouverture sur le mieux-être.