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Contrôlez votre douleur. Apprendre à faire face à une douleur rebelle

Boureau François ; Cambier Jean
PAYOT
8,15 €
Épuisé
EAN : 9782228898188

Face à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-mêmes, et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes des douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées migraineuses ou par contractions musculaires, affections neurologiques, douleurs " sans lésions ", ainsi que leurs conséquences : inactivité physique et professionnelle, insomnie, inoccupation, difficultés relationnelles, anxiété, dépression. II démontre enfin qu'à l'aide de certaines techniques - contre-stimulations, relaxation, exercices respiratoires, imagerie mentale -, il est possible de contrôler la douleur.

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Nombre de pages 204
Date de parution 16/02/2004
Poids 125g
Largeur 110mm
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EAN 9782228898188
Titre Contrôlez votre douleur. Apprendre à faire face à une douleur rebelle
Auteur Boureau François ; Cambier Jean
Editeur PAYOT
Largeur 110
Poids 125
Date de parution 20040216
Nombre de pages 204,00 €

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