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Une année de prises de conscience avec Ecoute ton corps
Bourbeau Lise
ETC
17,50 €
Épuisé
EAN :9782920932227
Comme les véritables prises de conscience se font en expérimentant, Lise Bourbeau vous propose un programme de réflexion qui vous incite à aller toujours plus loin en vous-même pour mieux découvrir vos blocages aux plans physique, émotionnel et mental. Pendant 52 semaines, vous serez confronté à vous-même grâce à des questions et à des exercices à appliquer quotidiennement. Ce livre a été écrit à l’occasion du 20ème anniversaire de l’école Écoute ton corps, Lise Bourbeau. Chaque semaine, vous allez être étonnés de découvrir des aspects inconnus qui vous révèleront ce qui vit au plus profond de vous-même. Tout ceci vous permettra de mieux maîtriser votre vie, objectif premier de tout l’enseignement de Écoute Ton Corps. Auteur de best-sellers, Lise Bourbeau a fondé la plus grande école de développement personnel du Québec dont les ateliers rayonnent dans plus de 20 pays.
Un livre de définitions et de référence qui synthétise plus de 300 sujets se rapportant à l'éveil de la conscience. Répertorié par ordre alphabétique pour s'y référer plus aisément, ce guide est enrichi d'exemples pertinents auxquels il est facile de s'identifier. Il donne une vue d'ensemble sur un questionnement ou une situation qui peut parfois freiner votre cheminement vers un mieux-être. Couverture rigide 14,5 x 20 - 680 pages
Lise Bourbeau donne régulièrement au Québec, en France et dans tous les pays francophones du monde de nombreuses conférences. Vous trouverez ici l'enregistrement de l'un des thèmes abordés lors de ces conférences.
Lise Bourbeau est souvent décrite comme une femme intemporelle, ce qui l'a amenée à écrire ce livre dans lequel elle nous révèle comment elle parvient à conserver la vitalité d'une femme de 50 ans, même à 79 ans ! Ce livre s'adresse à tous, peu importe votre âge ou votre sexe. Il vous suggère des méthodes claires et simples pour : retarder le vieillissement de vos corps physique, émotionnel et mental ; récupérer l'énergie perdue ; conserver et augmenter votre énergie naturelle ; écouter vos besoins ; vivre moins de stress et d'émotions, grandes causes de perte d'énergie et de vieillissement prématuré.