BILL ART 2000 GUIDE DES GALERIES

Ce guide original, bien ordonné, fourmille d'informations quantitatives et qualitatives. Il est précieux, voire indispensable, à celles et ceux qui, amateurs ou curieux, souhaitent arpenter sous la lampe ou nez au vent, les grandes et petites cimaises, les connues et celles qu'il faudrait connaître, les ignorées et, même, celles qui devraient le rester... Cette quatrième édition du Bill'Art marque une actualisation significative, un vrai tournant puisqu'il propose une sélection élargie de lieux d'art hors paris. Justice est là, rendue. Un index des 3 500 artistes cités, dont un grand nombre fait son entrée dans le Bill'Art pour la première fois, permet de retrouver leur activité dans les 600 lieux référencés. Ces 400 pages renseignées composent la nouvelle édition du Bill'Art, votre Bill'Art 2002.

Six millions de Français se plaignent d'insomnie et 3 millions de somnolence anormale. Troubles de vigilance et de concentration, manque de motivation, nervosité, mauvaise humeur, diminution des performances, perturbations sociales et familiales : autant d'effets négatifs sur notre journée que nous pouvons combattre. Car un bon sommeil est nécessaire à l'équilibre de notre corps, à notre mémoire, à nos performances physiques et intellectuelles. Première étape : connaître et comprendre son sommeil. Etes-vous long ou court-dormeur ? Quelle est votre durée de sommeil optimale ? Pourquoi dort-on à certaines heures et pas à d'autres ? Que se passe-t-il dans notre corps endormi ? Quelle est la place du rêve ? Deuxième étape : repérer le trouble. Que faire quand on ne parvient pas à s'endormir, quand on se réveille la nuit ou quand on tombe de sommeil de façon inappropriée ? Existe-t-il de bons médicaments ? Comment réapprendre à dormir ? La sieste est-elle bénéfique ? Les médicaments du sommeil sont-ils nécessaires ou néfastes ? Michel Billiard propose dans ce guide recommandations et traitements pour tous les troubles du sommeil. . . Michel Billiard a créé en France un des premiers centres spécialisés dans le sommeil et l'éveil. Il est professeur honoraire de neurologie à la faculté de médecine de Montpellier, après avoir travaillé à l'Université Stanford (Californie). Il a été président de la Société européenne de recherche sur le sommeil.

La médecine du sommeil est une discipline récente et les manuels qui lui sont consacrés sont peu nombreux. Les troubles du sommeil et de l'éveil touchent pourtant une part importante de la population et ont de graves répercussions sur la santé physique et mentale ainsi que sur la qualité de vie. La 3e édition de cet ouvrage de référence entièrement mis à jour et agrémenté de questionnaires d'échelles et d'un glossaire étendu : - fait le point sur le sommeil normal (aspects neurobiologiques et physiologiques chez l'enfant l'adulte et le sujet âgé) - présente les différentes méthodes d'exploration - propose une synthèse sur les multiples troubles (insomnie hypersomnie troubles du rythme circadien parasomnie...) - établie le lien entre les troubles du sommeil et les spécialités médicales : neurologie cardiologie pneumologie endocrinologie pédiatrie psychiatrie ORL... . Cet ouvrage s'adresse aux médecins généralistes et spécialistes. Ils y trouveront des réponses à leurs questions ainsi que de nombreuses indications pour la prise en charge des patients et la prescription de traitements. Il s'adresse également à tous les professionnels de santé chercheurs et étudiants désireux de s'ouvrir à un domaine encore peu enseigné dans les facultés et écoles.

Des palais de La Valette au port de Marsaxlokk, des temples de Ggantija à l'hypogée de Hal Saflieni, des criques de Gozo aux eaux claires du Blue Lagoon, Malte se déploie en un clin d'oeil avec un guide pas comme les autres. - Un concept unique : une carte grand format, dépliable par ville et par région, pour se repérer immédiatement - Les 10 incontournables et 10 idées pour vivre à l'heure de Malte - 300 lieux, monuments, adresses et activités chroniqués par des auteurs-voyageurs et localisés sur les cartes - 4 sites archéologiques à explorer - 100 photos pour tout voir - Toutes les informations pratiques indispensables.