Manipulation. La repérer, s'en protéger

Résumé : Se protéger des agressions, échapper aux personnes toxiques, ou juste s'offrir un peu de repos psychique : ce livre montre comment, à l'aide d'exercices simples à base de méditation, de pensée positive ou de visualisation, il est possible de se créer, dans la vie professionnelle et familiale, un espace intérieur de sécurité (safe space), un nid psychique douillet où l'on reviendra à volonté pour se ressourcer, se recentrer, se renforcer.

Récemment, les médias ont épinglé des entreprises, se faisant l'écho des suicides au travail. La France se porte mal en ce qui concerne le nombre de suicides et de dépressions, et ce n'est pas nouveau. Pourtant, aucune statistique fiable n'existe sur les suicides au travail, alors que la prévention sur les risques psychosociaux est devenue incontournable pour les entreprises. Pourquoi les suicides en entreprise font-ils vendre et fascinent-ils au travers des médias ? Seraient-ils les nouveaux faits divers de la modernité ? Entre scandale, fascination, hérésie et contagion suicidaire, l'écho médiatique semble révéler un fétichisme du sordide. La médiatisation outrancière du suicide en entreprise (et pas nécessairement ailleurs) réfléchit une scène qui se joue souvent devant et pour des témoins, dans une dimension spectaculaire, à laquelle les salariés assistent impuissants, et où le " patron " incarne parfois un bouc émissaire coupable de toutes les souffrances. Mises au placard, harcèlement, pressions démesurées, management par la terreur, l'analyse des liens entre suicides et organisations du travail a déjà été faite. Ce livre entend plutôt interroger le sens des suicides en entreprise : mélancolie des temps, revendication identitaire, résurgence du stoïcisme antique, posture romantique ? N'y aurait-il pas là récupération médiatique de nobles postures à des fins perverses ?

Résumé : Comment éviter les personnalités toxiques, se rapprocher des personnalités rayonnantes et devenir soi-même solaire ? Auprès des toxiques, une tension envahit l'espace, notre énergie et notre estime de soi sont vampirisées. Auprès des solaires, l'espace est ouvert et on se sent bien. Pourquoi ? Parce que ces personnes ont un certain pouvoir sur elles-mêmes et n'ont pas besoin de l'exercer sur autrui pour se sentir exister. Nous pouvons tous devenir plus solaires. Ariane Bilheran nous apprend à cultiver les bonnes attitudes : se défaire des loyautés qui minent, ne plus chercher à faire le bien de l'autre à tout prix, grandir sans crainte de contrarier, s'élever au-delà de notre ego tout en le respectant, se relier davantage à notre âme, cette âme dont parlent si bien les Anciens. Et chaque jour vivre et diffuser une harmonie intérieure forte.

La paranoïa, psychose fondée sur un délire interprétatif de persécution, échappe bien souvent au diagnostic. " Folie raisonnante " tout autant que fascinante, elle agence un monde illusoire et exerce une emprise contagieuse. Véritable tyran, le paranoïaque est persécuté par l'angoisse d'être persécuté dans un monde qui lui semble hostile et étranger. Pour s'en protéger, il harcèle, jusqu'à détruire psychiquement celui qui lui résiste. Cet ouvrage, issu de recherches depuis plus de vingt ans, propose un double regard psychologique et philosophique, décrypte avec précision toute la clinique de la paranoïa et donne des repères efficaces pour le diagnostic. Ariane Bilheran y analyse les alliances entre la perversion et la paranoïa, ainsi que l'infiltration paranoïaque de notre société. Des thèmes essentiels sont approfondis : le paranoïaque et sa famille, son rapport au temps et à l'espace, ses problématiques d'héritage, de voisinage, mais aussi sa manipulation du langage, sa passion de la justice et de la polémique, la haine, la transgression, etc. La dangerosité de la paranoïa, avec ses passages à l'acte, est étudiée, ainsi que les modes de contagion du délire, dans le rapport totalitaire de la paranoïa au social, aux institutions et au politique. Ce livre propose des stratégies pour faire face à un paranoïaque, mais également des moyens de s'en protéger ou de s'en défaire.