Maigrir : l'antirégime. Edition revue et augmentée

Au-delà des promesses et des impostures, pour la première fois, une méthode amaigrissante, LeDiet, prouve son efficacité à travers une double étude réalisée sur 21514 personnes en France, 26106 personnes aux Etats-Unis. Ces recherches menées par les équipes de la Clinique du poids, dans la continuité des travaux effectués à l'hôpital Bichat, montrent de manière indiscutable qu'il n'existe pas une solution pour tout le monde, mais une solution pour chacun: celle qui consiste à respecter ses propres habitudes alimentaires. Quelles habitudes conserver? Quelles habitudes supprimer? Quelles habitudes aménager? Deux armes absolues vous aideront à gagner toutes les batailles contre le surpoids: le bon sens - et le plaisir. En bénéficiant de l'expérience acquise par ces chercheurs auprès de millions d'utilisateurs dans le monde, vous trouverez la solution qu'il vous faut. C'est vous qui décidez, c'est vous qui choisissez.