365 jours pour faire ses cosmétiques naturels. Edition 2021

Relevez le défi de vivre mieux et au naturel jour après jour ! Faire ses cosmétiques et ses produits d'entretien, consommer local et de saison, favoriser la récup', faire des économies d'énergie... Du zéro gaspi aux recettes et DIY naturels, en passant par une mine d'astuces pratiques et de bons plans healthy, découvrez dans ce livre ludique un programme de 100 challenges simples et concrets pour adopter la green attitude et (se) faire du bien durablement ! Avec pour chaque challenge : Des exercices pratiques, des espaces et des bilans perso à remplir 100 stickers thématiques pour se motiver et s'évaluer : coup de coeur, victoire, en progression, c'est compliqué...

Résumé : Pas besoin d'avoir une montagne de produits de beauté pour prendre soin de soi ! Avec quelques ingrédients naturels peu coûteux et faciles à trouver, vous pouvez réaliser vous-même les cosmétiques maison qui répondent aux besoins essentiels de votre corps de la tête aux pieds ! Dans ce carnet ludique, découvrez des recettes simples, efficaces et rapides à faire avec 6 ingrédients maxi : Pour le visage et les cheveux : baume à lèvres, démaquillant douceur, crème nourrissante, masque anti-imperfections, sérum anti-âge, dentifrice, shampoing tout doux, après-shampoing protecteur... ; Pour le corps : gommage, lait hydratant, déodorant, cire d'épilation, huile apaisante après le sport... ; Pour monsieur aussi : savon pour le rasage, huile protectrice pour la barbe, shampoing antichute de cheveux... En plus, une mine de conseils pour se lancer : les ingrédients de base, le bon matériel et les gestes zéro déchet dans la salle de bains... La beauté est plus belle au naturel !

Crème, lotion, déodorant, démaquillant... Il est possible de fabriquer soi-même ses produits de beauté du quotidien et avec des ingrédients 100 % naturels.

On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d'origine animale, mais c'est bien plus que cela ! Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs...). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels...