Je fais mes produits de beauté. Avec 3 flacons, 1 roll-on, 1 spray en verre, 3 cuillères doseurs, 1

La nouvelle collection pop et 100 % féminine qui fait tomber la pression face aux injonctions et (re)donne le pouvoir d'être soi ! En partenariat avec le média féminin et engagé Simone. Pour se libérer des injonctions et kiffer son corps tel qu'il est ! Trop grosse, trop maigre, petits seins, seins tombants, boutons, vergetures... On est toujours trop ou pas assez. Mais le problème, c'est pas nous, c'est les injonctions. Ici, on ne va pas vous dire qu'il faut absolument que vous acceptiez chaque millimètre carré de votre corps. Mais plutôt essayer de comprendre d'où viennent nos complexes, pourquoi on a honte comme ça et, surtout, faire en sorte que vous vous sentiez un peu moins seule avec votre corps, sans pression ! Dans ce livre, l'essayiste féministe Gala Avanzi donne un bon coup de pelle aux diktats pesant sur le corps des femmes et crée un espace de sororité déculpabilisant pour enfin se lâcher la grappe. Va mourir le body shaming ! Dietculture, hypersexualisation, âgisme, standards de beauté... Bonjour la fabrique à complexes. Yes she can ! On a 2 ou 3 idées pour kiffer notre corps un peu plus, un peu plus souvent : la gratitude et le regard neutre pour arrêter de le juger, les punchlines anti-body shaming... Gang de Simone ! On partage nos coups de mou, nos coups de gueule, nos coups de génie, parce que la santé mentale est plus importante que le numéro sur l'étiquette de son jean !

On associe souvent le véganisme au fait de ne pas consommer de produits d'origine animale, mais c'est bien plus que cela ! Découvrez dans ce mini-guide les fondamentaux du véganisme qui repose sur la non-exploitation des animaux (alimentation, textiles, cosmétiques, industrie pharmaceutique, loisirs...). Avec tous les conseils pour être vegan au quotidien : les aliments riches en protéines végétales, comment éviter les carences, utiliser des substituts, connaître les labels...

Résumé : Pas besoin d'avoir une montagne de produits de beauté pour prendre soin de soi ! Avec quelques ingrédients naturels peu coûteux et faciles à trouver, vous pouvez réaliser vous-même les cosmétiques maison qui répondent aux besoins essentiels de votre corps de la tête aux pieds ! Dans ce carnet ludique, découvrez des recettes simples, efficaces et rapides à faire avec 6 ingrédients maxi : Pour le visage et les cheveux : baume à lèvres, démaquillant douceur, crème nourrissante, masque anti-imperfections, sérum anti-âge, dentifrice, shampoing tout doux, après-shampoing protecteur... ; Pour le corps : gommage, lait hydratant, déodorant, cire d'épilation, huile apaisante après le sport... ; Pour monsieur aussi : savon pour le rasage, huile protectrice pour la barbe, shampoing antichute de cheveux... En plus, une mine de conseils pour se lancer : les ingrédients de base, le bon matériel et les gestes zéro déchet dans la salle de bains... La beauté est plus belle au naturel !

Un livre festif superbement illustré par Carolin Strothe pour apprendre à préparer un repas gourmand sans utiliser de produits animaux. Au sommaire : Entrées et verrines : Blinis, verrines avocat- émulsion de tofu fumé, faux gras, feuilletés aux marrons... Plats : Patates douces rôties, risotto aux champignons, ravioles de seitan sauce fromage vegan, feuilleté aux portobellos wellington... Desserts : Bûche des neiges au chocolat blanc, pavlova, truffes végétales, panettone, sapins au matcha... Boissons : Lait de poule " eggnog ", cocktail orange-canneberge, vin chaud, chocolat viennois, Thé Chaï de noël...