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100 grammes de bonheur à faire infuser dans votre quotidien
Zanis Dana
FIRST
7,95 €
Épuisé
EAN :9782412028261
Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petits défis pour être heureux Le bonheur est dans la créativité Les mots du bonheur Heureux comme Montaigne La déco du bonheur La gourmandise, clé du bonheur Un peu de pleine conscience Le bonheur au travail Une journée 100 % bonheur Le bonheur de penser à soi Le bonheur en partage Le jardin de Voltaire Les chansons du bonheur Les couleurs de la joie Les films du bonheur Les leçons de Bouddha Les lieux du bonheur Les livres du bonheur Les personnages du bonheur Les postures du bonheur Petits bonheurs instantanés Devises d'optimistes Les outils du bonheur Epicurisme, mode d'emploi. Peut contenir des traces de joie intense. Garanti sans sucres ajoutés. 100 % d'ingrédients d'origine naturelle. A consommer de préférence avant votre prochain coup de blues.
Résumé : Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenu dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petits défis pour être heureux - Le bonheur est dans la créativité - Les mots du bonheur - Heureux comme Montaigne - La déco du bonheur - La gourmandise, clé du bonheur - Un peu de pleine conscience - Le bonheur au travail - Une journée 100 % bonheur - Le bonheur de penser à soi - Le bonheur en partage - Le jardin de Voltaire - Les chansons du bonheur - Les couleurs de la joie - Les films du bonheur - Les leçons de Bouddha - Les lieux du bonheur - Les livres du bonheur - Les personnages du bonheur - Les postures du bonheur - Petits bonheurs instantanés - Devises d'optimistes - Les outils du bonheur - Épicurisme, mode d'emploi. Peut contenir des traces de joie intense. Garanti sans sucres ajoutés. - 100 % d'ingrédients d'origine naturelle. - À consommer de préférence avant votre prochain coup de blues.
Nouvelle édition des boîtes "100 grammes de" : du bonheur à offrir en fin d'année. Grand succès depuis 2016 ! Utilisation Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients Petits défis pour être heureux - Le bonheur est dans la créativité - Les mots du bonheur - Heureux comme Montaigne - La déco du bonheur - La gourmandise, clé du bonheur - Un peu de pleine conscience - Le bonheur au travail - Une journée 100 % bonheur - Le bonheur de penser à soi - Le bonheur en partage - Le jardin de Voltaire - Les chansons du bonheur - Les couleurs de la joie - Les films du bonheur - Les leçons de Bouddha - Les lieux du bonheur - Les livres du bonheur - Les personnages du bonheur - Les postures du bonheur - Petits bonheurs instantanés - Devises d'optimistes - Les outils du bonheur - Epicurisme, mode d'emploi.
Résumé : La boîte à râler est un jeu de développement personnel qui va à l'encontre de la mode actuelle du " tout positif " (être dans la retenue, arrêter de râler, voir le bon côté des choses, etc.) L'idée ici est de permettre aux joueurs d'accepter leurs défauts, qu'ils s'expriment sur toutes ces petites (ou grandes) choses de la vie qui les embêtent et se libèrent des tensions accumulées en les extériorisant le temps d'une partie de jeu. Avec la boîte à râler, on râle en toute impunité, mais toujours dans la bonne humeur et le partage ! 5 onglets représentant 5 grands domaines de la vie dans lesquels nous sommes susceptibles de râler : Entre amis/ En famille / Au travail / En société /Envers soi-même 94 cartes de jeu réparties en 2 catégories de défis "Action" (mimes, chansons, devinettes, gages?) et "Vérité" (anecdotes amusantes, secrets inavoués). 1 livret de 96 pages "Le Carnet du parfait râleur" avec des listes à compléter (top livres/films/musiques/vidéos pour arrêter de râler ; des lettres d'insultes (à son voisin, à son banquier, à son ex), des tests et infos (pourquoi râler est bon pour la santé, quel râleur êtes ?) et des exercices pour apprendre à se détendre en cas de situations émotives extrêmes (méditation, relaxation, sophrologie).
A quand remonte la construction de la Pyramide de Khéops ? En quelle année l'éruption du Vésuve a-t-elle enseveli Pompéi ? Quelle date a vu Christophe Colomb poser le pied sur le Nouveau Monde ? Les dates-clés de l'histoire du monde ont été minutieusement compilées ici. Les événements incontournables de l'histoire n'auront plus de secret pour vous !
Vous faites de votre mieux pour gérer votre vie de famille et votre vie professionnelle, mais vous êtes souvent épuisée, débordée, à la limite de la crise de nerf ? Rendez-vous à l'évidence, vous n'êtes pas la mère parfaite. Et alors ? Et si vous étiez, tout simplement, une mère comme les autres ? Lisez cet antiguide, décupabilisez, et apprenez à SURTOUT jamais devenir une mère parfaite ! En toutes situations, que ce soit en vacances ou à la maison, à l'école ou chez des amis, apprenez à déjouer les pièges de vos enfants, à prendre plein de temps pour vous, à vous débarrasser de votre progéniture en toute décontraction, à les faire tourner en bourrique... Laissez-vous guider à travers des rubriques hilarantes : "Les 10 commandements" : "10 façons de ne pas entendre son enfant la nuit", "10 idées pour se débarrasser des enfants en vacances"; Des témoignages : "comment j'ai réussi à faire une grasse matinée avec quatre gamins", "comment j'ai survécu à un trajet de 6 heures avec mes deux gosses"; des quiz : "oserez-vous le laisser à la garderie alors que vous êtes en RTT ?", "êtes-vous une bonne mère ?"; des citations décalées ; des infographies.
Aujourd'hui, de nombreux parents se sentent démunis face aux comportements de leur enfant et se demandent comment l'éduquer de manière bienveillante et sécurisante. Car vouloir conditionner les enfants, en leur donnant des ordres, en leur faisant des reproches, en les culpabilisant ou en leur demandant "pourquoi" ils ne font pas ce qu'on voudrait qu'ils fassent génère souvent des conflits, parfois de la violence... Pour autant, on ne peut pas "tout laisser faire" sans intervenir : un vrai casse-tête ! L'Education Efficace est une méthode éducative d'excellence qui permet aux adultes de concilier leur désir de "bien éduquer" et la bienveillance nécessaire au bien-être et à la singularité de l'enfant, sans renoncer ni à l'un ni à l'autre, tout en tenant compte du contexte personnel et familial qui est le leur. Dix concepts clés d'une méthode facile d'accès et illustrée par l'exemple, à mettre en pratique immédiatement pour une éducation sans violence. Parent, enseignant, éducateur, soignant, chacun d'entre nous peut accompagner l'enfant dans l'amélioration de son adaptation tout en respectant ses besoins.
Laissez-vous conter l'histoire d'Orphée et Eurydice, de Thésée et du Minotaure, d'Ulysse et de l'immortelle Circé, redécouvrez les mythes platoniciens de la Caverne et de l'Atlantide. revivez la fondation de Rome par Romulus et Remus... autant de mythes qui font partie intégrante de notre héritage culturel.