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L'art de jeûner. Manuel du jeûne thérapeutique Buchinger
Wilhelmi de Toledo Françoise ; Hohler Hubert ; Irn
JOUVENCE
24,95 €
PRÉCOMMANDE
Sortie prévue le 19 février 2026
EAN :9782889840663
Dans ce livre salué par des milliers de lecteurs, le Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, médecin et spécialiste renommée du jeûne thérapeutique, partage avec vous son expérience et sa connaissance accumulées au fil de plusieurs décennies de pratiques cliniques et personnelles. Ce manuel unique vous invite à explorer le jeûne selon la méthode Buchinger, une approche traditionnelle et médicalement encadrée qui permet de : détoxifier votre organisme en profondeur pour recouvrer un confort digestif incomparable ; rééquilibrer votre poids durablement et vous sentir plus léger dès les premiers jours ; retrouver une clarté mentale étonnante et une sensation de calme intérieur. Que vous soyez novice ou initié, L'Art de jeûner vous accompagne avant, pendant et après votre jeûne, afin d'en tirer tous les bénéfices en toute sécurité.
Il était une fois, en Allemagne, deux frères, Wilhelm et Jacob Grimm : ils écoutaient les merveilleux récits des conteuses, lors des veillées au coin du feu, et les ont transcrits. Vous allez découvrir, grâce à eux, des histoires étonnantes : une méchante fée transforme un jeune roi en grenouille ; une autre attire Hänsel et Gretel dans sa délicieuse maison de pain d'épices pour les manger rôtis ; un jeune cabri sauve ses frères dévorés tout rond par un loup ; la marâtre jalouse de Blanche Neige cherche par tous les moyens à l'évincer ; un petit tailleur plein d'astuce triomphe de géants et devient roi ; un homme retrouve apparence humaine après un étrange marché passé avec le diable... Avant de lire l'oeuvreL'essentiel sur les auteursLe contexte d'écriture des contes Au fil de l'oeuvreDes questionnaires sur les six contes : compréhension et étude de la langueL'enregistrement audio d'extraits lus par un comédien Le dossier BIBLIOCOLLEGEL'essentiel sur les contesLa structure des contesLes personnages des contesLe genre du conteDes films, des documents et des livres associés aux contes LE GROUPEMENT DE TEXTES ET IMAGE Thème : Rencontrer des monstres : expérience de l'autre, expérience de soi
Grimm Jakob et Wilhelm ; Balalud de Saint Jean Mar
Redécouvrez Raiponce à travers le regard de Klimt ou Mucha. Tombez sous le charme de Cendrillon avec Schiele ou Burne-Jones. Suivez la trace de la pantoufle de verre de Warhol et écoutez les oiseaux de Matisse. Vivez les aventures de Tom Pouce comme Seurat, Picasso ou Klee. Et, enfin, rencontrez une véritable princesse aux petits pois selon Redon ou Botticelli. Quand les oeuvres d'art rencontrent les textes traditionnels français, cela donne quatre des plus beaux contes de Grimm mis en lumière par les plus grands artistes à travers les âges.
Mullenheim Sophie de ; Grimm Jakob et Wilhelm ; Le
Résumé : Un recueil indispensable de 10 jolis contes classiques ! Le Petit Chaperon rouge - Cendrillon - Les Trois Petits Cochons - Boucle d'Or et les trois ours - Hansel et Gretel - Le Petit Poucet - La Princesse au petit pois - Jacques et le haricot magique - Blanche-Neige - La Moufle.
Hauff Wilhelm ; Suckau Edouard de ; Suckau Henri d
Wilhelm Hauff (1802-1827) est mort si jeune qu'il prend une sorte de fraternité tragique avec les Büchner, Kleist ou Novalis. Il est l'un des plus brillants représentants de ce que l'on a appelé « l'école souabe ». Son talent est très divers (Contes merveilleux avec La Caravane ; nouvelles réalistes avec Le Juif Süss, poésie lyrique, roman historique avec Lichtenstein). Après avoir suivi les pas de E.T.A. Hoffmann, il change de direction avec ce roman dont il nous dit : « J'ai essayé de travailler un sujet qui ne fût pas seulement humoristique et charmant, mais qui offrît aussi du pur tragique et des situations graves. Je me suis aussi un peu essayé dans la peinture de paysage et j'y ai employé tout mon zèle... » Lichtenstein est, de toutes les oeuvres de Hauff, la plus populaire, elle a connu de très nombreuses éditions populaires ou de luxe, avec ou sans illustrations. Peu importe au lecteur que les personnages soient plus ou moins distants de la vérité historique, pourvu qu'ils soient proches de la vérité humaine et demeurent tels jusqu'à la fin du livre, ce qui est parfaitement le cas dans ce roman. Le couple d'amoureux, Georg et Marie, sont des portraits quelque peu idéalisés de Hauff et Luise. Malgré cela l'ensemble est et demeure un chef-d'oeuvre. Les scènes à Ulm en particulier, avec les deux cousines, l'idylle villageoise avec la jeune Barbe, la puissante description de la caverne des brouillards, le très étrange personnage du ménétrier de Hardt, la fougue qui emporte l'action, ont un charme et une force de vie qui subsistent aujourd'hui encore. Dans ses descriptions de la nature, aussi gracieuses que précises et concrètes, Hauff surpasse son modèle écossais Walter Scott.
Tout n'est pas joué à votre naissance.Par des techniques simples et efficaces d'autosuggestion, l'auteur vous apporte des moyens pour vous reprogrammer et passez ainsi du négatif au positif.
Notre civilisation redécouvre enfin les bienfaits des techniques utilisées depuis des siècles dans les civilisations orientales. Que ce soit le shiatsu, la réflexologie ou tout autre méthode décrite dans ce livre, les massages vous aideront à prendre conscience de votre corps et à évacuer les tensions, sources de nombreuses maladies actuelles. Avec des schémas, des photos, des informations pratiques et des adresses.
Et si la mastication était une méthode intelligente et efficace de l'organisme et du cerveau pour manger moins et assimiler mieux? La mastication sert à analyser et à quantifier ce qui entre dans notre bouche. D'où l'importance de ne pas avaler trop vite! Elle limite les quantités qui entrent, permet au corps d'assimiler mieux les nutriments et évite l'encrassement en favorisant l'expulsion. Pour que la digestion soit bonne et saine, le cerveau doit absolument être informé par la bouche de tout ce qui entre dans le système digestif, afin d'organiser la sécrétion des divers sucs digestifs et de préparer la dégradation des aliments pour assurer, ensuite, leur assimilation et l'expulsion des déchets et des surplus. Cette démarche a des vertus remarquables, notamment dans le cadre de problèmes de santé ou d'un régime (en mastiquant bien, on mange moins et surtout, on assimile mieux). Pendant que nous mastiquons, notre cerveau calcule la quantité de sels minéraux, enzymes, vitamines, lipides, glucides, protides, amidons et sucres qui entrent dans notre organisme. Cela permet au cerveau d'envoyer diverses commandes à l'appareil digestif, et de déclencher de manière appropriée le premier signe de satiété! Ce petit livre pratique, basé sur les travaux et recherches des plus éminents spécialistes du domaine, vous permettra de comprendre le pourquoi et le comment d'une bonne mastication et de son effet sur votre santé.