Attention au parquet !

La réflexologie est une médecine douce de plus en plus utilisée pour soulager toutes sortes de maux. Elle fait appel à des méthodes de digitopressure et de massage pour travailler sur les zones réflexes du corps situées sur les pieds et les mains. Ce mini-guide vous enseigne, au moyen d'étapes simples à réaliser, comment délivrer un traitement réflexologique complet.

1688, Juana Ines de la Cruz, poétesse mexicaine, assiste avec toute la mélancolie du monde au départ du comte de Lagu de Sonora au Mexique, alors qu'une rumeur de verre pilé mélangé au pain déclenche des émeutes à Manille. Et c'est le long du fleuve Niger, à Nagasaki, à Gao, ou à Hambourg que cette fresque nous entraîne comme au travers d'un kaléidoscope. 1688, date charnière qui cristallise en Occident la fin de l'âge baroque et des grandes découvertes et le début du rationalisme des Lumières. Au XVIIe siècle, les riches conquérants ont mis le monde en boîte dans les cabinets de curiosités, une disposition recherchée des objets du monde, disposition préalable aux classes et catégories de l'encyclopédisme du XVIIe siècle. C'est aussi un âge d'or de la cartographie, du commerce des esclaves... Mais ailleurs, au Japon, en Chine ou chez les Aborigènes ? Ce périple littéraire et historique au formidable pouvoir évocateur obéit précisément à la mise en scène des cabinets de curiosités qui mêlent avec une grande audace, imagination et érudition, les mots et les choses. Il s'appuie sur des documents, récits d'aventuriers, poètes, rapports de commerce à la Compagnie des Indes, journaux de personnages de l'époque hauts en couleur. Une approche, une confrontation inattendues.

Marilyn est sans doute l'une des icônes les plus admirées et les plus influentes du XXe siècle - titre de gloire qu'elle ne partage qu'avec Audrey Hepburn - sur le plan de la mode et du style qu'elle a essentiellement contribué à libérer. Malgré la sophistication de son apparence, il y a en elle quelque chose d'informel - comme si elle venait juste de sortir du lit et d'enfiler une robe - qui s'oppose à la rigidité des années 1940. Ce peut être une boucle de cheveux qui roule au-dessus des yeux, une bretelle qui glisse de l'épaule, ou encore, l'absence de tout bas et sous-vêtements - rien ne semble prémédité même si, bien sûr, tout l'est. Quelques années plus tard, Brigitte Bardot portera cette nonchalance un peu plus loin. Toutefois, c'est Marilyn qui propulsera la société vers l'ère de la libération sexuelle" - David Wills.

La réflexologie est une méthode de guérison holistique consistant à stimuler pour chaque organe du corps des points réflexes situés sur les pieds et les mains. Très populaire en Chine, en Inde et en Egypte, la réflexologie et ses effets spectaculaires sur les maladies et le stress sont aujourd'hui reconnus en Occident. Dans ce guide de référence 100 % visuel découvrez : Les bases de la réflexologie expliquées pas à pas : la structure du pied et de la main, la technique des points de pression, les zones réflexes... Des soins détaillés étape par étape et en images pour soulager tout type de douleurs. Des protocoles spécifiques pour vous libérer du stress du quotidien et aider votre corps à retrouver toute son énergie. Soulager son corps par des simples pressions sur les pieds et les mains ? C'est possible grâce à la réflexologie !