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Dans cet ouvrage pratique et conçu pour être utilisé au quotidien, vous découvrirez les bienfaits connus mais aussi insoupçonnés du fruit préféré des Français. Bourrée de fibres et d'antioxydants, la pomme réduit les risques de maladies cardiovasculaires, chasse la graisse dans nos artères et lutte contre les radicaux libres. Un antiride naturel qui intéresse au plus haut point les laboratoires de cosmétique. Le plus glamour des coupe-faim aussi, qui cale notre estomac et fait pencher la balance du bon côté. Des remèdes maison pour apaiser les coups de soleil, adoucir les gorges irritées, calmer les brûlures d'estomac ou traiter l'acné... Un guide des variétés de pomme, facile à consulter pour diversifier ses menus et faire le bon choix. Des recettes de beauté pour concocter des masques, lotions et crèmes sur-mesure. Des produits 100 % nature pour se faire une peau de velours. Des astuces culinaires et des tours de main pour gagner du temps et se régaler sans se ruiner. - les secrets du régime Pomme, plébiscité par les diététiciens américains. Des recettes de chefs étoilés qui revisitent les grands classiques en leur donnant une touche inventive. Et aussi des astuces pour apprendre à faire du pain au levain, fabriquer de l'encre invisible, soigner ses canaris ou entamer une cure détox.

Le petit écolier qu'il était ne l'a jamais quitté. Aujourd'hui, je le vois ranger ses crayons de couleur le soir sur sa table, ses plumes, ses papiers, également de toutes les couleurs. Il referme ses dictionnaires et éteint sa lampe comme si l'école était finie pour la journée. Cette organisation enfantine contraste depuis toujours avec son penchant permanent pour l'improvisation des heures, des saisons, voire des années. Le lendemain, chez Jean-Loup, n'est jamais en accord avec la veille. Michel Piccoli l'a appelé un jour"un écrivain mélancomique', c'est bien dit. Il y a en Jean-Loup un incessant désordre amoureux pour les mots, les images, les histoires. Voilà pourquoi ce livre est lui-même sans coutures ni doublures, apparemment déstructuré. C'est une conversation, où l'on passe librement d'un sujet, d'un personnage à un autre, quitte à les abandonner parfois pour mieux les retrouver mon enfant... "Véronique Dabadie. Véritable homme-orchestre de l'écriture, Dabadie est l'auteur célèbre de scénarios, pièces, sketches et chansons qui font de lui un grand témoin de son temps. Cet ouvrage, en forme de conversations joyeuses, et complices avec son épouse Véronique, bénéficie d'une distribution impressionnante (de Serge Reggiani, Guy Bedos et Annie Girardot à Yves Montand, Claude Sautet et Yves Robert en passant par Jean Gabin, Romy Schneider, Julien Clerc et tant d'autres...) et nous offre de multiples histoires inédites et savoureuses."

Résumé : Delphine Olberg, vingt-cinq ans, jeune femme rebelle et fragile, a grandi à l'ombre de son père, gendarme à Satory, quartier de Versailles occupé par une base militaire. Son plus grand rêve : intégrer le GIGN. Soutenue par son mari, Vincent, qui endosse le rôle d'homme au foyer, Delphine va s'initier aux techniques de combat, roder sa solidité mentale et se transformer en machine de guerre, dans l'espoir de franchir toutes les épreuves et de rejoindre ce groupe d'élite où si peu de femmes trouvent leur place. Comment entre-t-on au GIGN ? Comment concilier l'exigence extrême du service avec une vie civile, familiale, amoureuse ? Trahisons, secrets et révélations inattendues nourrissent ce roman d'apprentissage, qui explore la question du courage et nous plonge au coeur d'une unité spéciale.

Dans le chaos du quotidien, il n'y a pas de place (et encore moins d'argent) pour les vacances. Aussi Mikaëla est-elle surprise d'apprendre que cette année, elle ira voir l'océan avec sa mère. Entre Germain le maître-nageur bougon au grand coeur, une bande d'amis pas forcément recommandables et le mystérieux Raphaël, cet été à la plage ne ressemble à rien de ce que connaît l'adolescente. Mais Mikaëla pourrait bien retrouver confiance en la vie et surtout en elle-même...