Yoga en famille. 100 postures en pas à pas
12,95 €
Épuisé
EAN :
9782317033841
Découvrez 100 activités de yoga, de relaxation et de méditation illustrées pas à pas pour une compréhension immédiate par les enfants. Grands imitateurs, ils reprendront avec plaisir les postures simples ou plus élaborées proposées dans ce livre : relaxation, méditation, respiration, assouplissement, mudrâs, postures debout, postures assises, postures allongées, jeux yogiques. En commençant tôt le yoga, vos enfants développeront leur souplesse naturelle et leur équilibre, tout en relâchant leurs tensions mentale et physique. En pratiquant ensemble, découvrez les bienfaits de chaque posture et partagez de bons moments avec eux.
Catégories
| Nombre de pages | 111 |
|---|---|
| Date de parution | 19/03/2021 |
| Poids | 400g |
| Largeur | 197mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782317033841 |
|---|---|
| Titre | Yoga en famille. 100 postures en pas à pas |
| ISBN | 2317033842 |
| Auteur | Vinay Shobana-R ; Gouel Oreli |
| Editeur | MANGO |
| Largeur | 197 |
| Poids | 400 |
| Date de parution | 20210319 |
| Nombre de pages | 111,00 € |
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