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À ta santé !. Toutes les clefs pour protéger ton système immunitaire et maximiser ton énergie
Vignaud Gérald
BOOKS ON DEMAND
18,00 €
Épuisé
EAN :9782322478422
Ce qui me surprend le plus dans l'humanité, ce sont ces hommes qui perdent la santé pour gagner de l'argent et qui, après, dépensent cet argent pour récupérer la santé. . ". En ce début du 21ème siècle, ces paroles du Dalaï-Lama se révèlent être plus que jamais une profonde vérité. Car c'est un fait : en l'espace d'à peine quelques décennies, notre alimentation a plus évolué que depuis le début de l'histoire de l'humanité. S'ajoutant à cela des environnements pollués, du stress et des écrans omniprésents qui envahissent chaque jour un peu plus nos vies, la plupart des gens vivent aujourd'hui une existence déséquilibrée. Un quotidien fait d'urgence, de junkfood et d'addictions toxiques en tout genre. Et si tu décidais de ne plus faire partie de cette foule immense de gens qui négligent leur santé et leur bien-être ? Pour reprendre ta santé en mains et offrir ce qu'il y a de mieux à ton corps et à ta vie, ce livre est le guide idéal. Grâce à lui, tu feras un point sur tes habitudes alimentaires ainsi que ce qu'elles t'apportent. Tu identifieras tes croyances actuelles sur l'alimentation et tu découvriras 26 principes essentiels pour maximiser ta santé, ta nutrition et ton énergie. Alors qu'il se conclut par une invitation à passer à l'action (sous la forme d'un challenge de 30 jours à démarrer immédiatement), cet ouvrage te donnera toutes les clefs pour reprendre ton alimentation et ta santé en main. Et si tu prenais aujourd'hui la décision de mettre enfin ta vie aux niveaux supérieurs en positionnant ta santé et ton bien-être comme l'une des priorités de ta vie ?
Durant plusieurs siècles, la catégorie même de "science(s)" est problématique et ambiguë, tout comme celle des "techniques" longtemps désignées comme "arts" , parmi lesquels figuraient la médecine et l'alchimie. Faire l'histoire des sciences et des techniques avant 1800 revient donc à faire l'histoire d'une chose qui n'existe pas encore. Etudier les sciences et les techniques a permis de mettre en lumière les problématiques de notre modernité, entendue comme la capacité des sociétés occidentales à constituer un savoir sur la nature à portée universelle. La période qui s'étend de l'invention de l'imprimerie et des Grandes Découvertes jusqu'au siècle des Lumières est, de ce point de vue, riche en découvertes associées à des noms célèbres (Copernic, Galilée, Paré, Euler, Descartes, Newton, Linné, Buffon, Lavoisier, Monge...). Cet ouvrage ne retrace pas seulement les grandes étapes constitutives de la "science moderne" , il s'interroge sur les rapports profonds entre ce savoir lentement acquis et l'évolution des sociétés modernes, tant sur le plan politique et culturel qu'économique.
C'est triste, mais c'est ainsi : au lieu de vivre leurs rêves, la plupart des gens passent leur temps à rêver d'une vie meilleure. La bonne nouvelle, c'est que nous vivons dans un monde de possibilités et que, si tu le décides, tu n'es pas la plupart des gens ! Tu n'es qu'à une décision de faire jaillir une étincelle au fond de toi et embraser la vision d'un avenir plein de promesses. Et rappelle-toi, cela s'est d'ailleurs déjà produit dans ta vie. En effet, ne te souviens-tu pas de cette époque de ton enfance où tu disais souvent des "Quand je serai grand, je serai ... ... . . ! " ou encore plein de "Plus tard, je ferai ... ... ... ! " ? Ce livre est une invitation à rouvrir ta boite à rêves. A revenir à cette période où, enfant, tu savais que tout est possible et où tu t'imaginais une vie pleine de réalisations, de voyages et d'abondance. Mais il s'agit aussi et surtout d'un ouvrage très concret qui part d'un constat simple mais évident : si tu veux des résultats, il te faut les provoquer ! Avec ''Transforme tes rêves en réalité ! '', tu vas retrouver l'inspiration et te conceptualiser un plan d'action personnalisé très précis. Une carte qui va te permettre, étape par étape, d'aller conquérir un à un tous tes objectifs ! Tu tiens entre tes mains un livre très puissant qui peut t'aider à transformer ta vie et à la mettre enfin aux niveaux supérieurs. Ne passe pas à côté !
En ce début de 21ème siècle, notre espèce -les Homo sapiens- apparait plus déconnectée que jamais de la réalité. Accros au pétrole et au numérique, nos sociétés enfantent de populations chaque jour plus nombreuses et plus gourmandes en ressources. Parmi elles, une majorité de personnes fonctionnent sur un modèle de réussite exclusivement basé sur l'argent, le pouvoir, la reconnaissance et le plaisir immédiat. A l'heure de bouleversements mondiaux sans précédents, n'est-il pas primordial de se rappeler d'où nous venons et de comprendre l'évolution actuelle de notre monde ? De réaliser l'impact de ses modèles économiques et de son explosion technologique exponentielle ? A l'aube de l'effondrement écologique qui s'annonce, n'est-il pas urgent de prendre conscience de tous les grands défis écologiques que nous aurons à affronter dans les décennies à venir ? Dans ce monde démesuré et ethno-centré que nous avons construit, n'est-il pas essentiel de redonner la place qui revient de droit aux autres espèces animales ? Et au-delà des animaux en particulier, n'avons-nous pas le devoir spirituel de respecter l'ensemble du vivant en général ? N'est-il pas indispensable d'admettre que nous détruisons méthodiquement la planète et que nous avons tous la responsabilité morale de nous engager, chacun à notre niveau, pour stopper cette destruction et tenter de préserver ce qui peut encore l'être ? De faire tout ce qui nous est possible pour offrir une planète en bon état aux générations futures ? Que ce soit individuellement ou collectivement, n'est-il pas crucial pour nous de revenir aux trois fondamentaux principaux de la vie qui sont Aimer, Donner et Grandir ? "Changer le monde ? " est un livre accessible qui offre une vision transversale de l'évolution actuelle de notre planète et te pose une question simple mais essentielle : "Plus que jamais, le monde a besoin de vrais leaders qui s'engagent. Répondras-tu à l'appel ? "
Mars 2016, dans un quartier paisible situé dans une ville contrôlée par un homme puissant, Jaylyne âgée de 15 ans, assiste impuissante au meurtre de son père, Henri Plummer. Il a juste eu le temps de lui communiquer des codes et lui a demandé de partir pour retrouver une personne. Entre des mensonges, des trahisons et de douloureux secrets, sa vie va basculer, impossible de revenir en arrière. Le suspense est à son comble, chaque chapitre à sa dose de rebondissements. Un roman rempli de rebondissements à chaque chapitre.
RESUME : Dans "Vie de Tolstoï", Romain Rolland nous offre une plongée fascinante dans la vie et l'oeuvre de l'un des géants de la littérature russe, Léon Tolstoï. Ce livre, bien plus qu'une simple biographie, est une analyse critique qui explore les multiples facettes de Tolstoï, tant comme écrivain que comme penseur et réformateur social. Rolland, lui-même un écrivain de renom, s'immerge dans la complexité de la personnalité de Tolstoï, de ses débuts littéraires à ses dernières années marquées par une quête spirituelle intense. L'ouvrage examine comment les expériences personnelles de Tolstoï, ses croyances religieuses et ses engagements politiques ont influencé ses oeuvres majeures telles que "Guerre et Paix" et "Anna Karénine". Rolland met en lumière les contradictions internes de Tolstoï, entre son désir de simplicité et sa position privilégiée, entre son pacifisme et ses écrits sur la guerre. Ce livre invite le lecteur à comprendre non seulement l'homme derrière les chefs-d'oeuvre littéraires, mais aussi le penseur qui a défié les normes de son temps. En intégrant des mots-clés pertinents, tels que biographie critique de Tolstoï, littérature russe, et analyse littéraire, ce résumé vise à capturer l'essence de l'ouvrage tout en piquant la curiosité des amateurs de littérature et des chercheurs académiques. L'AUTEUR : Romain Rolland, né le 29 janvier 1866 à Clamecy, est un écrivain, dramaturge et essayiste français, lauréat du prix Nobel de littérature en 1915. Connu pour ses convictions pacifistes et son engagement intellectuel, Rolland a marqué le paysage littéraire du début du XXe siècle. Il est surtout célèbre pour son oeuvre monumentale "Jean-Christophe", une série de dix volumes qui lui a valu une reconnaissance internationale. Rolland a étudié à l'Ecole normale supérieure et a enseigné l'histoire de l'art avant de se consacrer pleinement à l'écriture. Son intérêt pour la musique et les arts se reflète dans ses oeuvres, où il explore souvent les thèmes de la lutte intérieure et de la quête spirituelle. En dehors de ses écrits littéraires, Rolland a également écrit des biographies de figures historiques et culturelles, dont Beethoven, Michel-Ange et Gandhi, témoignant de son admiration pour les grands esprits qui ont cherché à transformer le monde. Dans ses dernières années, il s'est tourné vers la philosophie orientale, cherchant des réponses aux questions existentielles qui l'ont toujours hanté.
Après le décès de son compagnon, Jeanne retourne vivre chez son père, auprès duquel elle espère trouver consolation. Hélas, le vieil homme s'avère aigri par sa récente maladie et se montre insensible à sa douleur. Ils se quittent fâchés lorsque Jeanne s'installe dans le bourg voisin. Voulant se réconcilier avec lui, Jeanne lui adresse régulièrement un courrier auquel elle joint un petit récit pour le distraire. Mais cela suffira-t-il à rompre la glace et effacer toutes les rancoeurs ? A travers ces échanges et les histoires qui y sont jointes, le lecteur découvre tout l'univers sensible et drôle de l'auteure.
La veuve du notaire ne croyait pas un mot des conclusions sur la mort de son mari, mais Philippe Dengain, engagé pour résoudre l'énigme, allait apprendre à ses dépens qu'une veuve pouvait en cacher une autre. Des toits de Paris aux palaces Londonien, de l'île de Jersey à la pointe du Raz, le détective aura fort à faire pour surnager dans une sale histoire orchestré par des individus peu recommandable, sur le rythme débridé des trois temps d'une valse pour truands...